Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

سفاح الفات

53 Anmeldelser

4

Længde
3T 33M
Sprog
Arabisk
Format
Kategori

Personlig udvikling

ربما لم تكن قصة النجاح الأولى مع فقدان الوزن، إلا أن حكاية إسلام إدريس كان لها صدى ووقع مختلف تمامًا عن غيرها من الحكايات، هذا الشاب الذى قضى سنوات طويلة عُمره يعانى من السمنة مثله مثل غيره من الشباب، حتى دقت زيادة وزن أطفاله جرس الإنذار لديه حيث انتبه إلى أن عاداته الغذائية السلبية تنعكس عليهم. مثلما اكتسب "إسلام" الوزن الزائد نتيجة العادات الغذائية الخاطئة وأسلوب الحياة المليء بالخمول والكسل قرر أن يخسر هذا الوزن من خلال عادات غذائية وأسلوب حياة مختلفين، لتتحول قصته بعد ذلك إلى نموذج يُقاس عليه، لكل من يرغب فى فقد الوزن بطريقة صحية وعلمية، فبعد أن فقد ما يزيد على 40 كيلو جرامًا فى سنة وشهور قليلة، أصبح هدف اسلام الأساسي إلى تصحيح المفاهيم المغلوطة عن فقد الوزن، والإشارة إلى الطريقة الصحية...وبذلك كان هذا الكتاب الذي يعدُّ بوابتك لفكرٍ جديد وثورة حديثة في التخلص من الوزن حيث يعتمد على مبدأ أن تأكل حتى تفقد وزنًا وليس العكسّ

© 2019 Storyside (Lydbog): 9789179091279

Release date

Lydbog: 14. juni 2019

Andre kan også lide...

  1. كيف تصبحين أصغر 10 سنوات خلال 30 يومًا كلاوس اوبربيل
  2. انحف وأنت نائم محمد بن مرشد
  3. دع القلق وابدأ الحياة ديل كارنيجي
  4. ناجحو قانون الجذب محمد زكريا
  5. كتاب التعافي حسام مصطفى إبراهيم
  6. فن الصياعة دارين المسلماني
  7. الرفيق سيكو سيكو كيرلس بهجت
  8. أنا وأنت ودماغك هالة عفت
  9. اشف جسدك: الأسباب الفكرية للأمراض الفيزيائية والطريقة الماورائية للتغلب عليها لويز هاي
  10. أفكار قوة: 365 جملة تأكيدية يومية لويز هاي
  11. علاقات بنكهة القهوة شيريهان عصام الدين
  12. فن الكلام د. إيهاب فكري
  13. الكلب الأسود محمد الشامي
  14. توقف عن الكلام وابدأ الفعل أشا وازموند
  15. فن التعامل مع الناس ديل كارنيجي
  16. الحكمة الداخلية، تأملات للقلب والروح لويز هاي
  17. برطمان نوتيلا محمود زكي
  18. أنا بطل حياتي: 150 قصة لتطوير الذات أحمد خليل
  19. سوق نفسك دون أن تبيعها : تنمية الذات جينا هيرنز بروم
  20. لماذا لا تذهب الخراف إلى الطبيب: إرشادات في شؤون الصحة والريجيم والعمر الطويل فهد عامر الأحمدي
  21. إنسان بعد التحديث - دليلك العلمي للارتقاء النفسي شريف عرفة
  22. ابدأ بالأهم ولو كان صعبا (التهم هذا الضفدع) : 21 طريقة ناجحة للقضاء على التسويف وإنجاز العمل بأقصر وقت برايان تريسي
  23. جدد نفسك: كيف تصبح الشخص الذي طالما أردت أن تكون ستيف تشاندلر
  24. سرعة الثقة: الشيء الذي يغير كل شيء ستيفن كوفي
  25. تخلص من عقلك شريف عرفة
  26. 50 قصة نجاح عالمية أحمد خليل
  27. يوم ب 30 ساعة سوم باثلا
  28. 12 قانونًا لتغيير أسوأ عاداتك إيهاب ماجد
  29. كيف أصبحوا عظماء سعد سعود الكريباني
  30. قو ذاكرتك: كيف تستطيع تذكر ما بدأت تنساه جانيت فوقلر
  31. عيش اللحظة مصطفى حسني
  32. اللطف وآثاره الجانبية الخمسة ديفيد هاميلتون
  33. أربعون 40 أحمد الشقيري
  34. الأسئلة الفعالة جيرلد بناس
  35. ليس المهم مقدار ذكائك بل كيف تستخدم ذكائك جين آن كريغ
  36. كيف تحصل على أي شيء تريده نيدو كوبين
  37. معلش لبنى طاهر
  38. كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس ديل كارنيجي
  39. لماذا من حولك أغبياء شريف عرفة
  40. إدارة الوقت ابراهيم الفقي
  41. قاعدة الثواني الخمس ميل روبينز
  42. الذاكرة الفائقة غريغور شتاب
  43. فن الحوار والتفاوض مريد الكلاب
  44. أنت قوة مذهلة جين سينسيرو
  45. العرض الذي لا يقاوم مارك جوينر
  46. السماح بالرحيل ديفيد ر. هاوكينز

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis