Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for سفاح الفات

سفاح الفات

53 Bedømmelse

4

Varighed
3T 33M
Sprog
Arabisk
Format
Kategori

Personlig udvikling

ربما لم تكن قصة النجاح الأولى مع فقدان الوزن، إلا أن حكاية إسلام إدريس كان لها صدى ووقع مختلف تمامًا عن غيرها من الحكايات، هذا الشاب الذى قضى سنوات طويلة عُمره يعانى من السمنة مثله مثل غيره من الشباب، حتى دقت زيادة وزن أطفاله جرس الإنذار لديه حيث انتبه إلى أن عاداته الغذائية السلبية تنعكس عليهم. مثلما اكتسب 'إسلام' الوزن الزائد نتيجة العادات الغذائية الخاطئة وأسلوب الحياة المليء بالخمول والكسل قرر أن يخسر هذا الوزن من خلال عادات غذائية وأسلوب حياة مختلفين، لتتحول قصته بعد ذلك إلى نموذج يُقاس عليه، لكل من يرغب فى فقد الوزن بطريقة صحية وعلمية، فبعد أن فقد ما يزيد على 40 كيلو جرامًا فى سنة وشهور قليلة، أصبح هدف اسلام الأساسي إلى تصحيح المفاهيم المغلوطة عن فقد الوزن، والإشارة إلى الطريقة الصحية...وبذلك كان هذا الكتاب الذي يعدُّ بوابتك لفكرٍ جديد وثورة حديثة في التخلص من الوزن حيث يعتمد على مبدأ أن تأكل حتى تفقد وزنًا وليس العكسّ

© 2019 Storyside (Lydbog): 9789179091279

Udgivelsesdato

Lydbog: 14. juni 2019

Andre kan også lide...

  1. الكلام على أيه
    الكلام على أيه أشرف هلال
  2. لخبطة - حوارات وتجارب زوجية
    لخبطة - حوارات وتجارب زوجية هويدا الدمرداش
  3. قصص واقعية شباب وبنات
    قصص واقعية شباب وبنات إلهام الهاشمي
  4. الطفل الغيور
    الطفل الغيور د. محمد أحمد عبد الجواد
  5. للكبار فقط أسئلة وأجوبة 1
    للكبار فقط أسئلة وأجوبة 1 هبة قطب
  6. قهر المرأة للمرأة
    قهر المرأة للمرأة كريمة عزمي
  7. بين غلافين
    بين غلافين عارف عمر
  8. فى بيتنا طفل عنيد
    فى بيتنا طفل عنيد ياسر نصر
  9. تعويذة شفتشي
    تعويذة شفتشي ندى ترك
  10. الكتاب الأسود
    الكتاب الأسود نرمين نعمان
  11. أبناؤنا وطاقتهم النفسية (انطوائيون وانبساطيون)
    أبناؤنا وطاقتهم النفسية (انطوائيون وانبساطيون) د. محمد أحمد عبد الجواد
  12. ليه البنات مبتتجوزش
    ليه البنات مبتتجوزش علياء ناصف
  13. حتة مني
    حتة مني شيماء الجمال
  14. ع المكشوف
    ع المكشوف أحمد علي
  15. سكن
    سكن ريهام حلمي
  16. قريب من الأرض
    قريب من الأرض لَمَى محمد
  17. البسكوتة والدحلاب: لما الحب يوجعك وما تعرفيش ليه
    البسكوتة والدحلاب: لما الحب يوجعك وما تعرفيش ليه شيماء الجمال
  18. الهزيمة
    الهزيمة كريم الشاذلي
  19. سر الرجل
    سر الرجل شريف أبو فرحة
  20. مشكلات طفلك النفسية
    مشكلات طفلك النفسية أحمد هارون
  21. مرحلة المراهقة (12-21) سنة
    مرحلة المراهقة (12-21) سنة د. محمد أحمد عبد الجواد
  22. دوائر اللذة
    دوائر اللذة كريم الشاذلي
  23. كيف تستقبل مولودك
    كيف تستقبل مولودك ياسر نصر
  24. الكلب الأسود
    الكلب الأسود محمد الشامي
  25. مضاد حيوي لليأس
    مضاد حيوي لليأس عبدالله المغلوث
  26. كيف تتحالف مع معلم طفلك؟
    كيف تتحالف مع معلم طفلك؟ د. محمد أحمد عبد الجواد
  27. الروحانية
    الروحانية محمد الصوياني
  28. الحياة رقعة شطرنج
    الحياة رقعة شطرنج كريم الشاذلي
  29. يحكى أن - قصص واقعية تأخذ بقلبك للسعادة
    يحكى أن - قصص واقعية تأخذ بقلبك للسعادة محمود خليل
  30. مرحلة الطفولة المتوسطة (6-9 ) سنوات
    مرحلة الطفولة المتوسطة (6-9 ) سنوات د. محمد أحمد عبد الجواد
  31. إرادتي هزمت إعاقتي
    إرادتي هزمت إعاقتي شارون م. درابر
  32. ذاتك
    ذاتك عمرو عادل
  33. أنبياء كذبة
    أنبياء كذبة كريم الشاذلي
  34. حتى تبتسم لك الحياة
    حتى تبتسم لك الحياة عصام الطوخي
  35. طفلك والابداع
    طفلك والابداع ياسر نصر
  36. كيف تصبح إنسانًا
    كيف تصبح إنسانًا شريف عرفة
  37. الطفل القائد
    الطفل القائد ياسر نصر
  38. أسرار التحكم في المشاعر و العواطف
    أسرار التحكم في المشاعر و العواطف عبير حمدى
  39. الوسيط الروحي: الدليل التمهيدي لتطوير الوعي الروحي والحدس
    الوسيط الروحي: الدليل التمهيدي لتطوير الوعي الروحي والحدس غوردن سميث
  40. ما قبل وبعد الصدمة العاطفية الاولى
    ما قبل وبعد الصدمة العاطفية الاولى مفيد فوزي
  41. الشاكرات مفاتيح سبعة
    الشاكرات مفاتيح سبعة انوديا جوديث
  42. روشتة زواج
    روشتة زواج أحمد هارون
  43. اكتشف آلامك النفسية
    اكتشف آلامك النفسية أحمد هارون
  44. رسائل من القادة - نصائح شخصية إلى قادة المستقبل
    رسائل من القادة - نصائح شخصية إلى قادة المستقبل هنري دورمان
  45. قصص أعجبت طلابي
    قصص أعجبت طلابي سعد سعود الكريباني

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis