Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Yogaövningar : Enkla övningar för nybörjare
- Af
- Forlag
- 9 Anmeldelser
4.6
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Denna bok är en praktisk introduktion till den kroppsliga delen av yogautövandet: kroppspositionerna eller yoga asanas. Den innehåller trettio illustrerade positioner med instruktioner om hur du utför dem. Boken är även strösslad med inspirerande citat och enkla tips på hur du kan finna större närvaro i ditt liv. Let the journey begin!
© 2019 Nicotext (E-bog): 9789188983077
Release date
E-bog: 1. juli 2019
Andre kan også lide...
- Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Yogans anatomi Abigail Ellsworth
- Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Hatha vinyasa yoga 30 min Madeleine Magnusson
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Yogahjärnan Christina Andersson
- Yinyoga för ökad cirkulation och smidighet Ulrica Norberg
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Vardagsyoga Ulrica Norberg
- Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
- Hathayoga för en starkare rygg Ulrica Norberg
- Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
- Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
- Yinyoga - vila, reflektion och återhämtning Åsa Nyvall
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
- Sockerbomben 3.0 Bitten Jonsson
- Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
- Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
- Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil Lovisa Sandström
- Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
- Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles
- Läk dig själv Nicole LePera
- Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
- Bemötandekoden Lena Skogholm
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
