Start tilbuddet

Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Start tilbuddet

Yoga for hele familien

Start tilbuddet
6 Anmeldelser

4.7

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Børnebøger

Dette er en yogabog for hele familien: til mor, far, den fire-årige tumling, den trodsige teenager og de hjertlige bedsteforældre. Sammen på stuegulvet kan alle familiemedlemmer lave øvelserne, der øger smidighed, styrke og sundhed for krop, sind og sjæl.

Yogaøvelserne passer ind i en travl hverdag, hvor I sammen som familie kan styrke jeres krop og sundhed.

Øvelserne er forklaret med fotos og videoer af børne- og familie-yogainstruktør, og ejer af bl.a. Yogahjørnet, Charlotte Bom underviser nemlig børn, unge og familier i netop yoga, og hele vejen har hendes filosfi været, at det skal være øvelser, som alle kan udføre.

© 2016 Carlsen (E-bog): 9788711528174

Release date

E-bog: 18. april 2016

Tags

Andre kan også lide...

  1. Den letteste vej til raw food: 200 opskrifter på skøn mad med masser af vitaminer Gitte Heidi Rasmussen
  2. Når sindet har fokus: En vej til nye mål i livet Charlotte Adserballe Dahl
  3. Pilates med effekt Birgitte Nymann
  4. Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen
  5. Glad og stærk uden besvær med naturens egen medicin Tabita Wulff
  6. Motionslege Terje Nordberg
  7. Sundt, nemt og lækkert: Opskrifter og tips til mad i en travl hverdag Inge Vinding
  8. Væk med appelsinhuden - på 10 uger Birgitte Nymann
  9. Grovkost for fattigfolk Henning Prins
  10. Det må godt føles rart Terje Nordberg
  11. Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup
  12. Dit suveræne liv. Bedre form - mere sanselighed - dybere glæde Sara Beck
  13. Spis med mindfulness: Den direkte vej til naturlig vægt Lise Baltzer
  14. Vore drømme Lis Andersen
  15. Find din indre styrke Thomas Milsted
  16. NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke Charlotte Adserballe Dahl
  17. Hold familien sund Annebeth Rosenvinge
  18. Hold masken - ansigtsløft uden kniv Bodil Hjorth
  19. Indre ro i en travl hverdag: 52 enkle strategier, der kan transformere din hverdag Joan Borysenko
  20. Fred i sindet Joshua Loth Liebman
  21. Du kan, hvis du vil. Slank og sund med frugt og grønt Tabita Wulff
  22. Du er din krop Terje Nordberg
  23. Mindfulness til daglig: At blive ven med dig selv gennem meditation og daglig årvågenhed Chögyam Trungpa
  24. Happy food Henrik Ennart
  25. Bliv rask og glad - bind 2 Lis Andersen
  26. Sensitive unge Athina Delskov
  27. Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
  28. Balance for livet: - bryd vanen, og find din work-life balance. Marlene Horsbøl Sylvester-Hvid
  29. Grøntsagsbiblen - 230 opskrifter på mad fra Din Baghave Mette Helbæk
  30. Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
  31. Detox dit liv: et 21-dages program for krop og sjæl Deanna Minich
  32. Altid perfekt? Find balancen i et liv med karriere Eileen Klitvad
  33. Jagten på det sunde liv. Om mænd, kvinder, sundhed og sygdom Birgit Petersson
  34. Gode hænder: Massage er for alle Bolette Schiøtz
  35. Mere smag, hver dag: De bedste opskrifter fra Urtekram Urtekram International A/S
  36. Skriv om dit liv Harry Motor
  37. Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
  38. Kvindens nydelse 7: Kærlighedens sprog - erotiske kærtegn Ylva Franzén
  39. Træn viljen: og få lyst til at ville Eva Tverskov
  40. Byhaven. Kål, kartofler og kærlighed Dorthe Kvist
  41. I form på farten Else Marie Lehman
  42. Juice for begyndere Louisa Lorang
  43. Min hund er min guru Gilles Moutounet
  44. Kom af med din stress Birgitte Nymann
  45. Sårene i sindet Finn Abrahamowitz

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis
Læs mere
Udforsk
Brugbare links
Sprog og region

  • Dansk

  • Danmark

  • App Store
  • Google Play
Følg os