Time to eat: Einfache und schnelle Rezepte für ein entspanntes Leben Nadiya Hussain
Yin Yoga: Hören, üben, Spannungen loslassen
- Af
- Med
- Forlag
- 1 Bedømmelse
4
- Serier
1 af 44
- Længde
- 0T 54M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Yin Yoga zum Hören Du fühlst dich gestresst und verspannt? Dann versuche doch einfach mal Yin Yoga, um zur Ruhe zu kommen und loszulassen. In dieser sanften Yoga-Praxis bleibst du etwas länger in den Haltungen und lässt den Atem frei fließen. So entfaltet Yin Yoga seine beruhigende und ausgleichende Wirkung. Und ganz nebenbei kannst du tief in dich hineinhören, deine Gedanken beobachten, deine Gefühle wahrnehmen und dich selbst etwas besser kennenlernen.
© 2020 TRIAS (Lydbog): 9783432112367
Udgivelsesdato
Lydbog: 10. juni 2020
Andre kan også lide...
- Vieatnam vegetarisch: 65 Original-Rezepte. Aromatisch. Frisch. Leicht. Anna Plumbaum
- Praxishandbuch natürlich Konservieren: Vorrat aus Gemüse, Obst und Kräutern das ganze Jahr genießen. Alle Methoden & einfache Rezepte Rosemarie Zehetgruber
- Nähen lernen für Anfänger - In wenigen Schritten nähen wie ein Profi: Der praxisnahe Grundkurs mit den besten Techniken und Nähprojekten mit und ohne Nähmaschine inkl. geniale DIY Nähideen DIY Do It Yourself
- Die Wahrheit über Vitamin D: Wie Sie einen Vitamin D Mangel sicher erkennen und umgehend bekämpfen, um zu neuer Kraft und starker Gesundheit zu finden Anette Knabe
- Ketogene Ernährung für Anfänger: Dein unverzichtbarer Keto-Guide für schnelles Abnehmen – inklusive Intervallfasten, Low-Carb-Rezepten, veganen & vegetarischen Tipps und einem preiswerten 7-Tage-Ernährungsplan. Emily Costa
- Progressive Muskelentspannung zum Einschlafen - Tiefenmeditation: Muskelrelaxation / PMR Muskel Entspannung mit Musik zum Schlafen (auch für Kinder) Dr. Alfred Pöltel
- Der kleine Alltags-Yogi (Autorisierte Lesefassung) Anna Trökes
- Systemische Fragetechniken für mehr Erfolg im Beruf: Wie Sie die Kunst des Fragenstellens Schritt für Schritt erlernen und als Coach oder Führungskraft erfolgreich anwenden - inkl. Praxisbeispiele Maximilian Seeberg
- Yoga der Achtsamkeit Anna Trökes
- Food Hacks: 111 geniale Life Hacks für die Küche Christina Kuhn
- Fett verbrennen | Intervallfasten | Zuckerfreie Ernährung | Emotionales Essen: Das große 4 in 1 Buch!: Wie Sie eine gesunde Ernährungsweise leicht etablieren und Ihre persönliche Traumfigur erreichen Lena Siemers
- Anti-Stress Yoga: Übungen für mehr Gelassenheit - Ein Kurs für zu Hause Anna Trökes
- Die 5 Säulen der Selbstheilung: Wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren, eine nie dagewesene Lebensenergie entfachen und zur gesündesten Version Ihrer selbst werden (inkl. Übungen und Workbook) FitMax
- 30 Minuten Interkulturelles Onboarding Elke Müller
- Wild verliebt: Wie du mit der Kraft der Wildkräuter aufblühst Andrea Goldbacher
- Transaktionsanalyse für Einsteiger - Psychologie Basiswissen: Wie Sie die TA im Alltag anwenden, um gezielter zu kommunizieren, Beziehungen zu verbessern und sich selbst endlich kennenzulernen Markus Bode
- Anti-Stress-Yoga: Neue Übungen für mehr Gelassenheit - gelesen von Anna Trökes Anna Trökes
- Mein neues Ich: Wie Du mit Hypnose Deine gewohnte Persönlichkeit in nur vier Wochen wandeln und das Ungewöhnliche erreichen kannst: Selbstfindung, Inneres Kind heilen, Vergangenheit loslassen, Selbstliebe spüren, Glück finden Dr. med. Siegfried Stoll
- Autogenes Training zur Entspannung & Einschlafen - Hypnose: Für Kinder, Stress, Angst, Schlafen, Abnehmen, Anfänger, Lernen, Gesundheit & mehr Dr. Alfred Pöltel
- HEILUNG DES HERZENS: Workshop-Meditationen Pavlina Klemm
- Numerologie für Anfänger - Das Praxisbuch: Wie Sie mit Lebenszahlen Ihren Charakter verstehen, verborgene Talente und Begabungen entdecken und Ihrem Lebensweg folgen - inkl. Seelenkur-Plan Sophia Perlich
- DIE REISE ZU MIR SELBST - ACHTSAMKEIT ÜBEN, INNEHALTEN, BEWUSSTER LEBEN: Essentielle Meditationen, um Stress abzubauen, die psychische Gesundheit zu verbessern und Frieden im Alltag zu finden ZENtrum für Achtsamkeit
- Frequenzbasierte Musik zur Stimulation der Zirbeldrüse (Neowaves): Drittes Auge öffnen, Bewusstsein erweitern Neowaves Frequenzmedizin
- Afterwork-Familie: Wie du mit wenig Zeit dich und deine Kinder glücklich machst Nathalie Klüver
- Entdecke das Genie in Dir: Das Erwachen der Genialität Kurt Tepperwein
- Körper und Geist natürlich entgiften: Wie Sie Schritt für Schritt Leber und Darm entgiften, um zu ganzheitlicher Gesundheit und Vitalität zu finden Karolin Sparringa
- Low Carb Blitzrezepte Anne Peters
- Büro aufräumen: Private Ablage optimieren und ordnen Patrick Fonger
- Ernährung gesund, fürs Abnehmen, Sport, Basisch & Co - Hypnose: Ernährungsberatung: Ayurveda, Diabetes, Entzündung, Baby, Ängste, Depression & Co Dr. Alfred Pöltel
- Meditation für die Verschmelzung des inneren YinYang Susanne Bertheau
- Sanfte Naturklänge mit Entspannungsmusik zum Einschlafen, Meditieren und Heilen: Ozeanwellen, Waldgeräusche, Regentropfen, Windgeräusche, Vogelstimmen, Entspannungsmusik, Einschlafmusik NEOWAVES - Solfeggio Entspannungsmusik Therapie
- Superfoods einfach & regional - Vegetarisch Andrea Fičala
- Kontaktaufnahme mit der kosmischen Familie: Energetische Übungen verschiedener Sternenvölker Eva Marquez
- Musik für Katzen zum Beruhigen, Entspannen und Einschlafen: Friedvolle Melodien, sanfte Naturgeräusche und Wohlfühl-Frequenzen Verein der Katzenfreunde
- Himmelhoch jauchzend und zur Freude bereit!: Wechseljahre sind GUTE Jahre Abbas Schirmohammadi, Hildegard Aman-Habacht
- Klangschalen für Einsteiger - Das Praxisbuch: Wie Sie mit der Kraft der Klänge seelische & körperliche Leiden heilen und Ihr Wohlbefinden steigern | inkl. Klangschalenmeditation & Klangschalenmassage Maria Neuberg
- Das 7-in-1-Hypnose-Bundle: Gewichtsverlust für Frauen - Schneller, einfacher & langfristiger abnehmen Carmen von Osterholdt
- Neurodiversität und Autismus
- Querbeet: Kein Platz, trotzdem Garten: Kein Platz trotzdem Garten Tobias Bode, Sabrina Nitsche, Julia Schade
- 11 Naturheilmittel ersetzen eine Apotheke - 200 Anwendungen für fast alle Beschwerden (Autorinnenlesung) Dr. med. Franziska Rubin
- Stilles Qi Gong * Die Lebensenergie zum Fließen bringen. Anleitungen für innere Ruhe, Regeneration und Vitalität minddrops, Dr. phil. Hartwig Lahrmann
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
