Ruhe und Gelassenheit: Gesund gedacht! Daniel Bühling
Anti-Stress-Yoga: Neue Übungen für mehr Gelassenheit - gelesen von Anna Trökes
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 1T 0M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert zu sein, ist ein Anliegen vieler Menschen. Yoga kann dabei helfen, ruhiger und gelassener zu werden. Diese neuen Übungen enthalten alle Elemente, die Menschen brauchen, um Stress abzubauen. Sie helfen zu entschleunigen und führen weg vom äußeren Druck und hin zu innerer Ruhe. Durch die intensive Einbeziehung des Atems helfen sie, den Geist zu klären und zu beruhigen für mehr Entspannung im Alltag.
© 2015 Verlag Herder (Lydbog): 9783451881503
Udgivelsesdato
Lydbog: 5. november 2015
Andre kan også lide...
- Selbstbild - Meditation: So stärkst du in nur 21 Tagen dein Selbstwertgefühl Tanja Kohl
- Mein neues Ich: Wie Du mit Hypnose Deine gewohnte Persönlichkeit in nur vier Wochen wandeln und das Ungewöhnliche erreichen kannst: Selbstfindung, Inneres Kind heilen, Vergangenheit loslassen, Selbstliebe spüren, Glück finden Dr. med. Siegfried Stoll
- Kalorien verbrennen durch Kaloriendefizit / Kalorienzählen - Hypnose: Meditation: Ohne Angst abnehmen | Kalorienzähler in Diät nutzen Dr. Alfred Pöltel
- Enneagramm für Anfänger: Entdecke auf 9 Wegen deine verborgenen Ressourcen und Potenziale | inkl. Anleitung zur Selbst- und Fremdanalyse und 10-Schritte-Selbstoptimierungsplan (Deutsch) Taschenbuch – 26 Sophie Grapengeter
- Wild verliebt: Wie du mit der Kraft der Wildkräuter aufblühst Andrea Goldbacher
- Das Wunder der Vergebung - Die Vergangenheit loslassen - Meditationen und Hypnose für inneren Frieden: Wie du mit altem Schmerz abschließt, um radikal Abschied vom eigenen Opferdasein zu nehmen Ho'oponopono Center
- 30 Minuten Marketing 50+ Helmut Muthers, Wolfgang Ronzal
- So ticken Männer: Das fremde Wesen an Ihrer Seite besser verstehen. Mike Bechtle
- Glaubenssätzen auf der Spur: Wie Sie Ihr Leben selbst steuern, statt Hirngespenstern zu folgen Nicole Truchseß
- Schlank werden und bleiben für Faule durch Hypnose ohne Sport: Schlank denken im Kopf | am Bauch | mit Darm | durch Selbstliebe & Selbsthypnose Dr. Alfred Pöltel
- STOP der Eifersucht: Hypnose Christian Blümel
- Ashwagandha - Das große Ashwagandha Buch zur gezielten Anwendung der Schlafbeere für besseren Schlaf, hormonelle Balance, erhöhte Resilienz und verbesserter Leistungsfähigkeit – inkl. FAQ Stefanie Bruns
- Das Nacken- Und Schulterheilbuch: Mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden - Übungen zum Mitmachen Inka Jochum
- Einzelfallstudie zur generationsübergreifenden Vererbung von Kriegstrauma Dr. phil. Ilona Hündgen
- Der 100-Sekunden-Coach: Starke Impulse, die deinem Leben eine neue Richtung geben: Gedanken, die Menschen elektrisieren, begeistern und motivieren Patrick Lynen
- Suchmaschinen-Marketing - Direct Marketing im Internet (Ungekürzt) Lukas Stuber
- Konflikte lösen am Arbeitsplatz, Familie & Beziehung - Konfliktmanagement Hypnose: Konflikt Meditation | Konfliktlösung | Konfliktgespräche | Bewältigung durch gewaltfreie Kommunikation | Schule, Kinder Dr. Alfred Pöltel
- Tara - Die Reise zum Ich Anjana Gill
- Seelenverträge Schnupperkurs Leila Eleisa Ayach, Sarinah Aurelia
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
