Los placeres secretos de la menopausia / ¡Ahora empieza el mejor momento de tu vida! Christiane Northrup
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Vida Simple: Cómo superé la ansiedad gracias al minimalismo
- Af
- Med
- Forlag
- 15 Anmeldelser
3.5
- Længde
- 6T 7M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Biografier
¿Crees que la ansiedad, a veces, te supera? ¿Has sentido, en alguna ocasión, que vives una vida que no te pertenece? ¿Suele invadirte la apatía y te cuesta encontrar motivación? La ansiedad estalló y cambió por completo mis días, haciendo de ellos un verdadero e insoportable infierno, una lucha constante por mantenerme a salvo de mis pensamientos negativos.
En este libro te explico mi experiencia con la ansiedad. Te cuento cómo conseguí ganarle la batalla, cómo logré perderle el miedo y vivir en paz conmigo misma; cómo y cuánto el minimalismo me ayudó a lograrlo, haciendo de mi vida un manantial de valentía, autenticidad, abundancia y amor propio, depurando mi mente, mi casa, mis relaciones personales, mis actividades. Dejando, por fin, un espacio enorme para mí misma.
© 2022 Silvia Casas (Lydbog): 9798822615267
Release date
Lydbog: 14. august 2022
Andre kan også lide...
- Personas altamente sensibles: Características, salud mental y dificultades de una persona altamente sensible Marcio Ortíz
- Si duele, no es amor: Aprende a identificar y a liberarte de los amores tóxicos Silvia Congost
- Recetario emocional para educar a tu hijo: Cultiva su autoestima, resiliencia y empatía José Escobedo
- Amor: Con una fábula de Francesc Miralles Álex Rovira
- 100 Preguntas sobre el Ho'oponopono Mabel Katz
- Decir sí a la vida: Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento Joan Garriga
- Vuelve a ti Laura Romero
- Ordénate la vida: 3 pasos para ordenar tu casa y tu mente Oihane Cantabrana
- Escritura Terapéutica: Fortalece tu salud emocional y mental Jordy Madueño
- Hijos de la adversidad: Cómo fortalecer tu salud a través de hábitos ancestrales Antonio Valenzuela
- YOGA ABSOLUTO LIBROTEKA
- El libro que necesitas leer para no perder la cabeza Philippa Perry
- La desintoxicación de los juicios Gabrielle Bernstein
- Sí a (casi) todo: ¿Y si ya tuvieras lo que necesitas para ser feliz? Ferran Cases
- El observador en Bioneuroemoción Enric Corbera
- El soñador del sueño: El héroe interior Enric Corbera
- Terapia Cognitivo-Conductual: La Guía Completa para Usar la TCC para Combatir la Ansiedad Daniel Patterson
- Bioneuroemoción: Un método para el bienestar emocional Enric Corbera Institute
- Los milagros ocurren: 40 días que cambiarán tu vida Gabrielle Bernstein
- ¿Amor o adicción?: Edición ampliada y actualizada de Cuando amar demasiado es depender Silvia Congost
- Comunicación no violenta: conversaciones que curan Juanjo Ramos
- Personas altamente sensibles. Cómo gestionar tu alta sensibilidad Juanjo Ramos
- Perder el miedo al miedo Luis Muiño
- La Vida Mindfulness: Atención Plena Aquí y Ahora: Practicar Mindfulness en La Vida Cotidiana Con Claves y Estrategias para Encontrar La Serenidad y Reducir El Estrés Juan Carlos Montoya
- DIETA ANTIINFLAMATORIA: SANA TU CUERPO Y COMIENZA A SENTIRTE MUCHO MEJOR DENTRO DE LOS PRIMEROS DÍAS - DESINFLAMA TU ORGANISMO NATURALMENTE Dra Vivian Luz
- Encuentros con mi alma: Un viaje sin distancias Enric Corbera
- La magia del ayuno Isabel Belaustegui
- Alimentación consciente: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional Daron McClain
- Libro Dieta Antiinflamatoria Charlie Mason
- Adelgazar Sin Dieta Con Autohipnosis: Pierde Peso Rápidamente Sin Dietas y Sin Ejercicios, Con Las Técnicas Más Efectivas de Hipnosis y Programación Mental Anna Maria Di Marzo
- ¡Escúchalos!: Por una crianza con empatía El Hematocrítico
- Aire: Respira, medita, duerme, vive Sara Mesa Vélez
- Eneatipo 9: Lo que hay que saber sobre el pacificador Mari Silva
- ¿Por qué me duele la tripa?: Reparación digestiva, microbiota, adelgazamiento y salud Ángela Quintas
- El revolucionario mundo de los probióticos: Qué son, cómo funcionan y para qué sirven Olalla Otero
- Sistema Inmunológico Charlie Mason
- ¡NO ESTAS LOCA! ES TU MADRE MADRES NARCISISTAS: AUTOSANACIÓN DEL ABUSO NARCISISTA. CÓMO DETECTAR Y AFRONTAR A UNA MADRE TÓXICA. EMPODÉRATE Y LIBÉRATE Anna Z. Floy
- El hombre que tenía miedo a vivir: Un viaje hacia el interior, hacia la vida y también hacia la muerte. Una travesía sin final, un trayecto que te hará cambiar... si quieres cambiar. Miguel Montero
- Cleopatra. La reina que desafió Roma y conquistó la eternidad Alberto Angela
- Recordar quién soy Enric Corbera
- Encuentros con mi alma: Un viaje sin distancia Enric Corbera
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
