Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Sluta med porr enkelt med hjälp av Easy Peasy-metoden!: Sluta med porr enkelt, utan viljestyrka, uppoffring eller saknad.

Længde
5T 45M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Sluta med porr – utan kamp, skuld eller känslan av att offra något.

Är du trött på att vara fast i ett beroende av nätporr? Den här boken visar hur du kan sluta direkt, utan smärta, utan viljestyrka – och utan att känna att du går miste om något.

Med EasyPeasy-metoden, inspirerad av Allen Carrs bästsäljare The Easy Way to Stop Smoking, ses porr som ett psykologiskt beroende. Metoden hjälper dig att förändra hur du ser på ditt porranvändande – och att inse att internetporr egentligen inte ger dig någonting alls.

Det känns nästan magiskt. För mig – och för tusentals andra – var det förvånansvärt enkelt och till och med befriande att sluta. Tanken att du förlorar något när du slutar, är bara en illusion skapad av hjärntvätt. Genom att läsa den här boken kan du befria dig från den.

Det finns så mycket att vinna, och så lite att förlora.

Våga läsa. Det kan förändra ditt liv.

© 2025 Hackauthor (Lydbog): 9798318265679

Release date

Lydbog: 28. april 2025

Andre kan også lide...

  1. Beroendepersonligheten : att förstå beroendeprocessen och tvångsmässigt beteende Craig Nakken
  2. Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
  3. Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
  4. Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
  5. Big Dick Energy : den ultimata guiden till vad kvinnor vill ha Fi Lindfors
  6. Satan från Borlänge Miguel Guerrero
  7. Jag är ju här: En sann berättelse Pia Møller Søe
  8. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  9. Buffésex : Det nya sättet att ligga som förändrar ALLT Marika Smith
  10. SEX A TILL Ö Nicotext Förlag
  11. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  12. En bok om kärlek Markus Fernlund
  13. Jag överger mig aldrig Johanna Nilsson
  14. Jag vill aldrig må så dåligt igen : om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka Sigrid Bernson
  15. Sex/Life - 44 kapitel om 4 män BB Easton
  16. Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz
  17. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  18. Du förstör vår relation Pat Love
  19. 21 tankar om det 21:a århundradet Yuval Noah Harari
  20. Dumma mage : doktorns guide för att minska svullnad, smärta och andra magbesvär Rana Eizad
  21. Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ Giulia Enders
  22. Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
  23. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  24. Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
  25. Relationspsykopater - om farlig och förförisk kärlek Eva Rusz
  26. Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
  27. Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
  28. Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
  29. Djävulen på min axel - en narcissistisk sexmissbrukares bekännelser Sandra Persson
  30. Stulet fokus: Så har vi blivit bestulna på förmågan att koncentrera oss Johann Hari
  31. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  32. Nyckeln till födelsens och dödens gåtor Daisaku Ikeda
  33. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  34. Vilsna själars paradis : mina år i tantrasektens innersta krets Beatrice Karinsdotter
  35. Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
  36. Verkligheten doldes bakom en falsk fasad Cathrine Sjöblom
  37. Var är Helena? Tina Frennstedt
  38. Blunda och tänk på något annat: En sann berättelse Anna Lidén
  39. Orgasmera mera Ylva Franzén
  40. Under ytan: Profilering av en mördare Bo Norström Weile
  41. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  42. Knutby inifrån - så förvandlades pingstförsamlingen till en sekt Peter Gembäck
  43. Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv Isabella Törner
  44. Över Atlanten Max Klintman
  45. Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst Josephine Selander
  46. För ditt eget bästa Pia Johansson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis