Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Sluta med porr enkelt med hjälp av Easy Peasy-metoden!: Sluta med porr enkelt, utan viljestyrka, uppoffring eller saknad.

Sluta med porr enkelt med hjälp av Easy Peasy-metoden!: Sluta med porr enkelt, utan viljestyrka, uppoffring eller saknad.

1 Bedømmelse

3

Længde
5T 45M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Sluta med porr – utan kamp, skuld eller känslan av att offra något.

Är du trött på att vara fast i ett beroende av nätporr? Den här boken visar hur du kan sluta direkt, utan smärta, utan viljestyrka – och utan att känna att du går miste om något.

Med EasyPeasy-metoden, inspirerad av Allen Carrs bästsäljare The Easy Way to Stop Smoking, ses porr som ett psykologiskt beroende. Metoden hjälper dig att förändra hur du ser på ditt porranvändande – och att inse att internetporr egentligen inte ger dig någonting alls.

Det känns nästan magiskt. För mig – och för tusentals andra – var det förvånansvärt enkelt och till och med befriande att sluta. Tanken att du förlorar något när du slutar, är bara en illusion skapad av hjärntvätt. Genom att läsa den här boken kan du befria dig från den.

Det finns så mycket att vinna, och så lite att förlora.

Våga läsa. Det kan förändra ditt liv.

© 2025 Hackauthor (Lydbog): 9798318265679

Udgivelsesdato

Lydbog: 28. april 2025

Andre kan også lide...

  1. Dare to change your life : my Aruban adventures
    Dare to change your life : my Aruban adventures Eva Rusz
  2. Få henne att jaga dig: Från osäkerhet och beroende till riktning, självkontroll och magnetisk attraktion
    Få henne att jaga dig: Från osäkerhet och beroende till riktning, självkontroll och magnetisk attraktion Henrik Carlsen
  3. Innan du ger upp : en snabbläst bok för dig som vill men tvivlar
    Innan du ger upp : en snabbläst bok för dig som vill men tvivlar Karim Hotek
  4. Brutalt vaken
    Brutalt vaken Anna Lindskog
  5. Mindset Bootcamp: I 7 steg till oövervinnelig mental styrka, exceptionell resiliens, järndisciplin och känslomässig kontroll för att nå alla mål - inklusive workbook
    Mindset Bootcamp: I 7 steg till oövervinnelig mental styrka, exceptionell resiliens, järndisciplin och känslomässig kontroll för att nå alla mål - inklusive workbook Hennes Koppelmann
  6. Hyllningstalet
    Hyllningstalet Aurora Cederholm
  7. Magnifikt Sex - lärdomar från extraordinära älskare
    Magnifikt Sex - lärdomar från extraordinära älskare Peggy Kleinplatz, Dana Menard
  8. Tills vi möts igen
    Tills vi möts igen Lottie Wahlin, François Arbouz
  9. Får jag lov?
    Får jag lov? Lotta Löfgren
  10. Drömtydning för nybörjare – Praktisk handbok: Hur du enkelt känner igen drömsymboler, förstår dina drömmar och blir av med alla mardrömmar | inkl. drömlexikon, drömresa & klardrömmar
    Drömtydning för nybörjare – Praktisk handbok: Hur du enkelt känner igen drömsymboler, förstår dina drömmar och blir av med alla mardrömmar | inkl. drömlexikon, drömresa & klardrömmar Annika Lameyer
  11. En hållbar framtid : den kompletta guiden till ett samhälle i balans
    En hållbar framtid : den kompletta guiden till ett samhälle i balans Henric Fransson
  12. Psykopaten inom oss och den psykosociala arbetsmiljön
    Psykopaten inom oss och den psykosociala arbetsmiljön Erik Gustafsson
  13. Utvärdering av sociala insatser med utgångspunkt i genomförandeplanen
    Utvärdering av sociala insatser med utgångspunkt i genomförandeplanen Daniel Johansson
  14. Onsdag 25 mars: Solvalla/Jägersro V86
    Onsdag 25 mars: Solvalla/Jägersro V86 ATG
  15. Confidence
    Confidence Roxie Nafousi
  16. Ödmjukhetens Kraft : att navigera i en polariserad värld
    Ödmjukhetens Kraft : att navigera i en polariserad värld Arre Chanko
  17. De sista människorna som visste allt
    De sista människorna som visste allt Henrik Hermansson
  18. Utan regler
    Utan regler Simon Tingberg
  19. Son, fäll tårar
    Son, fäll tårar Matilda Lauri
  20. Social stjärna
    Social stjärna Powermind Mental Coachning
  21. Få jobb: 47 tips för jobbintervjun
    Få jobb: 47 tips för jobbintervjun Anna Fallqvist Eriksson
  22. Morfar Aaron och Prags musikanter Del 1: Gefiltefish
    Morfar Aaron och Prags musikanter Del 1: Gefiltefish Per Hånell
  23. Mogen nätdejting
    Mogen nätdejting Hector Glubo
  24. Yoniägg: Hur du frigör din urkraft som kvinna, ökar din libido och stärker din vitalitet – Inklusive 10-veckors träningsprogram för bäckenbotten och Yoni-yoga guide
    Yoniägg: Hur du frigör din urkraft som kvinna, ökar din libido och stärker din vitalitet – Inklusive 10-veckors träningsprogram för bäckenbotten och Yoni-yoga guide Nina Grapengeter
  25. Posttraumatiskt stressyndrom: Självhjälpsboken – Förstå orsakerna till PTSD steg för steg och behandla det framgångsrikt – Inklusive en 10-veckors transformationsplan för att bearbeta trauma
    Posttraumatiskt stressyndrom: Självhjälpsboken – Förstå orsakerna till PTSD steg för steg och behandla det framgångsrikt – Inklusive en 10-veckors transformationsplan för att bearbeta trauma Carolin Rehnberg
  26. Ceremonimästarna : essäer om ritualer, ceremonier och symboler
    Ceremonimästarna : essäer om ritualer, ceremonier och symboler Torsten Sandström
  27. Worthy : inse att du är fullt tillräcklig precis som du är och förändra ditt liv
    Worthy : inse att du är fullt tillräcklig precis som du är och förändra ditt liv Jamie Kern Lima
  28. Vuxenlivet: Din lathund till ett lyckat liv som vuxen
    Vuxenlivet: Din lathund till ett lyckat liv som vuxen Jakob Svensson

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis