3.3
Personlig udvikling
Åndedrættet virker smertelindrende og beroligende på veerne, når det anvendes aktivt under fødslen.
I denne bog gives der konkrete og nemme anvisninger til træning af åndedrættet, som den gravide kan bruge til at øve sig før fødslen. Ligeledes beskrives det, hvordan åndedræt og afspænding kan forebygge, at den fødende bliver overvældet af veerne, og i stedet give hende en følelse af ro igennem fødslens forskellige stadier.
Bogen henvender sig både til førstegangsfødende og gravide, som har prøvet at føde før. Der gives desuden gode råd til fødselshjælperen og forslag til øvelser, der kan udføres sammen.
© 2022 Gads Forlag (Lydbog): 9788712071976
© 2022 Gads Forlag (E-bog): 9788712070351
Release date
Lydbog: 10. maj 2022
E-bog: 10. maj 2022
3.3
Personlig udvikling
Åndedrættet virker smertelindrende og beroligende på veerne, når det anvendes aktivt under fødslen.
I denne bog gives der konkrete og nemme anvisninger til træning af åndedrættet, som den gravide kan bruge til at øve sig før fødslen. Ligeledes beskrives det, hvordan åndedræt og afspænding kan forebygge, at den fødende bliver overvældet af veerne, og i stedet give hende en følelse af ro igennem fødslens forskellige stadier.
Bogen henvender sig både til førstegangsfødende og gravide, som har prøvet at føde før. Der gives desuden gode råd til fødselshjælperen og forslag til øvelser, der kan udføres sammen.
© 2022 Gads Forlag (Lydbog): 9788712071976
© 2022 Gads Forlag (E-bog): 9788712070351
Release date
Lydbog: 10. maj 2022
E-bog: 10. maj 2022
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 3 bedømmelser
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 2 af 3
P
21. sep. 2023
Indholdet fint. Man skulle have ofret lidt midler på en oplæser. Eller i det mindste lidt på at redigere stemmen, som er utroligt skinger. Det virker som om forfatteren ikke selv har styr på åndedrættet.
Zhiela
12. dec. 2023
Udemærket bog, med rigtig mange fif for en bedre afspænding under fødslen. Men en anden oplæser end forfatteren selv havde lige været prikken over i'et. Hendes stemme er ikke behagelig at lytte til. Mvh. Afspændingspædagogen
Dansk
Danmark