Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

10 cm: Lindrende teknikker til fødslen, der styrker fødselssamarbejdet mellem den gravide og hendes partner

4 Anmeldelser

4

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

10 er det antal centimeter, som kvinden skal åbne sig, inden hun kan føde sit barn. Det er også det antal centimeter, som barnet skal bevæge sig ned gennem fødselskanalen, før det kan se dagens lys. Derfor er 10­tallet vigtigt for en kvinde i fødsel og hendes partner.

Bogen 10 cm er skrevet til de kvinder og deres partnere, der gerne vil være bedst muligt rustet til at komme godt og trygt igennem en fødsel. Den er til dem, der ønsker at vide, hvad der helt konkret sker i og med kvindens krop fra fødslen begynder, til barnet ligger trygt på sin mors bryst.

Bogen tager udgangspunkt i den psykoprofylaktiske tilgang til fødselsarbejdet, hvilket er en meget anerkendt metode, der har været brugt igennem årtier. Denne tilgang har de to forfattere, jordemødrene Tina Winther og Signe Hasseriis, videreudviklet, og på deres Mamaprofylax-kurser rundt omkring i Danmark har flere tusinde kvinder og deres partnere nu tillært sig denne meget roste metode til brug under fødslen.

Ved at læse denne bog bliver den gravide og hendes partner – som med denne tilgang spiller en meget central rolle – klogere på fødselsarbejdet fra start til slut. Tina Winther og Signe Hasseriis guider den gravide og hendes partner gennem fysiske og mentale øvelser, som de to kan træne sammen under graviditeten og gøre brug af under fødslen. De simple øvelser giver den gravide og hendes partner en vigtig og afgørende tillid til kroppen og dens formåen, og de to lærer at samarbejde som et stærkt og fortroligt team, hvilket er afgørende for at opnå en god og tryg fødsel.

Om forfatter Signe Hasseriis er uddannet jordemoder fra 2012 og har det meste af sit jordemoderliv arbejdet på Hvidovre Hospital, men også i Norge og ad flere omgange i Grønland. Derudover har hun været underviser hos Mamaprofylax siden 2014. Hun brænder for formidling og for at skabe en større forståelse for fødselsarbejdet hos kommende forældre. Hun arbejder både med graviditetsundersøgelser og varetager fødsler på hospitalet samt ved hjemmefødsler.

Tina Winther er oprindelig uddannet pædagog og har siden 2009 arbejdet som jordemoder. Hun er indehaver af Mamaprofylax, som hun har formidlet siden 2011, hvor der tilbydes fødselsforberedelse til gravide og deres partnere i København og Århus.

E-bogen er lavet i fixed format

© 2020 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788793951846

Release date

E-bog: 24. august 2020

Andre kan også lide...

  1. 10 cm - Lindrende teknikker til fødslen, der styrker fødselssamarbejdet mellem den gravide og hendes partner Signe Hasseriis
  2. Smertefri fødsel: Anja Bay metoden Anja Bay
  3. 40 ting du skal vide om din fødsel: Alt det der (i virkeligheden) er vigtigt Cana Buttenschøn
  4. 40 uger inden: Alt det du i virkeligheden skal vide om din graviditet Cana Buttenschøn
  5. 40 uger efter: En kærlig håndsrækning til nybagte mødre Cana Buttenschøn
  6. Gravid uge for uge Gitte Dencker
  7. En tryg begyndelse: Graviditet, fødsel og den første barselstid Ranka Skak
  8. Tryg søvn: Søvnplejerskens putteritualer til dit 0-3 årige barn Sine Ditlev Bihlet
  9. Babymad Søren Ejlersen
  10. Håndbog for nye forældre: Graviditetsfakta og børneviden på videnskabeligt grundlag Agnes Wold
  11. Kroppen bliver mor: En videnskabelig gennemgang af kroppen efter graviditet og fødsel Isa Kristina Kirk
  12. Jordemoderens guide til din hjemmefødsel: Sådan giver du dit barn en tryg og rolig start på livet Anne Ruby
  13. Fantastisk fødsel Mette Radmer
  14. Ammebogen Azadeh Houshmand-Øregaard
  15. Babymad: Sund start på livet Charlotte Nowak
  16. Fit efter baby: Sund, slank og stærk mor på 12 uger Anne Bech
  17. Overlevelsesguide til gravide Mie Møller Storm
  18. Født Klog - ny viden, der vil ændre dit syn på børn Lena Dyhrberg
  19. Græd ikke over spildt mælk Julie Lillelund Langer
  20. Meyermetoden: den naturlige epidural Heidi Meyer Vallentin
  21. Politikens graviditetsbog Lene Skou Jensen
  22. Fødsel - tillid, ro & styrke Pia Genet Rasmussen
  23. Ring til en voksen: jeg er nogens mor Julie-Elsebeth Johannesen Krog
  24. Så sagde vi du var moren: - en søvnløst (k)ærlig fortælling om det første år Majbritt Maria Lundgaard
  25. Aargh! Frej Prahl
  26. Bedre graviditet og fødsel med akupressur: Fødselsforberedelse og smertelindring med akutryk – alle kan lære det Catrine Saramarie Marcussen
  27. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  28. Babytegn - en håndbog Vibeke Manniche
  29. Alt om barnet Vibeke Manniche
  30. 100 myter om sundhed og sygdom Kim Bartholdy
  31. Fårking gravid: En fremmed flytter ind Sofie Linde
  32. Madro Morten Elsøe
  33. Den bedste start på livet Sofie Münster
  34. Drop opdragelsen: Og bliv klogere på dig selv og dit barn Fie Hørby
  35. Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
  36. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  37. Tænd for forbindelsen: forstå tilknytningens kunst Mette Carendi
  38. DIN - komplette, helt uundværlige, stærkt beroligende og fuldstændig ærlige - MOR-MANUAL Tine Tholander
  39. Madro for de mindste Anne Kjær Elsøe
  40. Hvad enhver far bør vide Thomas Skov
  41. BABYLYFE 101: XX antal gode råd, du ikke har bedt om Ane Høgsberg
  42. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  43. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  44. Det begynder med os Colleen Hoover
  45. Kvinde Kend Din Historie: Spejl dig i fortiden Gry Jexen
  46. Meter i sekundet Stine Pilgaard
  47. ÆRØ MANIFESTET: Om længslen efter et andet familieliv Maj My Midtgaard Humaidan
  48. Hvor flodkrebsene synger Delia Owens
  49. SULT Tine Høeg

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis