Sei schlau, stell dich dumm Daniela Katzenberger
Size egal - Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein
- Af
- Med
- Forlag
- 7 Bedømmelse
4.7
- Længde
- 6T 57M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Der Po zu dick, die Brüste zu klein und das Haar zu dünn. Sich den Schöheitsidealen zu widersetzen und die eigene Attraktivität zu erkennen, fällt vielen Frauen sehr schwer. Hier erzählen zwei unterschiedliche Frauen von ihrem lebenslänglichen Kampf mit ihrem Gewicht und Selbstbild: Tanja Marfo, die immer "zu viel” war und Caro Matzko, die sich in ihrer Jugend beinahe zu Tode gehungert hat. Sie beschreiben ihre Reise zum mentalen Ideal- bzw. Gleichgewicht: der Size egal. Denn unsere Körper sind Spiegel unseres Seelenlebens. Doch die eigentliche Kampfzone ist unser Kopf und der ist heilbar.
© 2020 Lübbe Audio (Lydbog): 9783838796772
Udgivelsesdato
Lydbog: 21. december 2020
Andre kan også lide...
- Und ewig grüßt das Moppel-Ich (Gekürzte Lesung) Susanne Fröhlich
- Forever Yours: Deutsche Ausgabe Samu Haber
- Da bin ick nicht zuständig, Mausi - Nix Neues vom Amt (Ungekürzte Autorinnenlesung) Conny from the block
- If you believe - Die Autobiografie (Ungekürzte Autorenlesung): Die Biografie Sasha
- Dream Big: Wie ich mich als Boxerin gegen alle Regeln durchsetzte Zeina Nassar
- Jeden Tag wurde ich dicker und müder: Mein Leben mit Hashimoto Vanessa Blumhagen
- Versöhnt mit mir! - Das kleine Hörbuch mit deinem Inneren Kind Natascha Battus
- Älter werde ich später Lioba Albus
- Ich bin dann mal still - Meine Suche nach der Ruhe in mir (Ungekürzte Autorenlesung): Meine Suche nach der Ruhe in mir Horst Lichter
- Ich verlasse dich, weil ich leben will: Frei werden von Schuldgefühlen Sissel Gran
- Udo Jürgens - Die Audiostory Michael Herden
- Moppel-Ich: Der Kampf mit den Pfunden Susanne Fröhlich
- Schlank für Faule - Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen (Ungekürzte Lesung): Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen Carsten Lekutat
- Liebe machen - Das Bestseller-Duo über die Liebe: wie wir sie finden, halten und genießen (Gekürzte Ausgabe) Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Du und deine Engel: Eine himmlische Freundschaft, die dein Leben beflügelt Anjana Gill
- Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne - In 60 Schritten zu einem glücklicheren Leben (Ungekürzte Lesung) Holly Matthews
- Abnehmen in den Wechseljahren: Was den Bauch nährt, was du dagegen tun kannst & wie du deine innere Leere verlierst. Abnehmen ohne Hunger dank intuitivem Essen Sabine Liebe
- Runzel-Ich - Wer schön sein will ... (Autorinnenlesung (Gekürzte Ausgabe)): Wer schön sein will ... Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Muschelsammeln für die Seele: Das kleine Buch der Erholung Victoria Bindrum
- Macht des geschriebenen Wortes: Persönlichkeitsentwicklung und Träume erfüllen durch Tagebuchschreiben Jule Pieper
- Der Boss (Gekürzte Fassung) Moritz Netenjakob
- Impulskontrolle und Frustrationstoleranz bei Hunden: Mit 124 einfachen Übungen zu einem gelassenen und glücklichen Zusammenleben mit Ihrem Hund Miriam Sommer
- Lieber zu alt für den Scheiß als zu scheiße für mein Alter - Einsichten aus der Lebensmitte (Ungekürzt) Jan Mathis Eick
- Diese schrecklich schönen Jahre Susanne Fröhlich
- Ausgeblutet: Als Ärztin im Schockraum unseres maroden Gesundheitssystems Dr. Sâra D. Aytaç
- Katze fürs Leben Stefanie Zweig
- Einen geliebten Menschen verlieren - Eine Begleitung durch die Trauer (Ungekürzte Lesung): Eine Begleitung durch die Trauer Dr. Doris Wolf
- Frau Fröhlich sucht die Liebe ... und bleibt nicht lang allein Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Einschlaf-Meditation Heilung: Erfahre Heilung, während du schläfst Raphael Kempermann
- Queen of Our Times - Das Leben von Elizabeth II. (Ungekürzt) Robert Hardman
- Einfach mal so tun, als ob das Leben einfach wäre: Wie sich dein Leben verbessert, wenn du endlich mal entspannst Hanna Dietz
- ERlebt - Band 2: Zeugnisse vom Eingreifen und der Durchhilfe Gottes heute Ruth Heil
- Unsere liebe Sisi ...: Die Wahrheit über Erzherzogin Sophie und Kaiserin Elisabeth Gabriele Praschl-Bichler
- Entspannt statt ausgebrannt - 25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen (Ungekürzte Lesung) Christina Hillesheim
- Man lebt nur zweimal Heiner Lauterbach
- Einladung zur Selbstliebe: Erwecke dein wildes Kind Robin Gerdsmeier
- Alles gut? Das meiste schon! - Meine Eltern, diese gemeine Krankheit und ich (Ungekürzt) Marco Schreyl
- Selbstliebe und Schlaf: Deine nächtliche Auszeit: Meditation zum Einschlafen und zur Förderung von Selbstliebe Raphael Kempermann
- Hund hört nicht? Das Hunde Erziehungsbuch für Anfänger: Werde Schritt für Schritt zum wahren Hundeflüsterer und baue mit der richtigen Hundeerziehung eine enge Bindung zu deinem Hund auf Frauke Groenewold
- Mehr Zeit mit Horst (Gekürzte Fassung) Ingeborg Seltmann
- Glanz und Gloria: Der Universalreiniger für ein besseres Leben Vreni Frost
- Einschlafhilfe bei Grübeln und Gedankenkarussell - Loslassen und innere Ruhe finden: Wie du mit einer geführten Abendmeditation deinen Geist beruhigst, Sorgen loslässt und endlich erholsam schläfst Raphael Kempermann
- Fett verbrennen am Bauch: Low Carb? Detox? Raw Food? Paleo? Intervallfasten? Ketogene Ernährung? Erfahre, wie Abnehmen wirklich funktioniert!: inkl. 10-Wochen-Action-Plan Lena Siemers
- Betreutes Flirten für Spätberufene (Ungekürzt) Lioba Albus
- Wenn der Partner geht - Trennungsschmerz und Liebeskummer bewältigen (Ungekürzte Lesung): Trennungsschmerz und Liebeskummer bewältigen Doris Wolf
- Hunde als Weggefährten: Beziehung gestalten: Probleme erkennen, Lösungswege finden Andreas Ohligschläger
- Tiefenentspannung zum Einschlafen - Goldenes Licht der Selbstliebe: Sanfte Meditation für innere Heilung, Geborgenheit und erholsamen Schlaf Raphael Kempermann
- Ich bin dann mal still - Meine Suche nach der Ruhe in mir (Gekürzt) Horst Lichter
- So isser brav!: Aus dem Leben verzweifelter Menschen und ihrer Hunde Conny Sporrer, Anna Maria Sanders
- "I can't breathe" - George Floyds Leben in einer rassistischen Welt (Ungekürzte Lesung): George Floyds Leben in einer rassistischen Welt Robert Samuels, Toluse Olorunnipa
- Ran an das Fett (Ungekürzte Lesung) Anne Fleck
- Der Jakobsweg – Reise Ihres Lebens: Wie Sie reibungslos auf dem Camino wandern, die passende Outdoor Ausrüstung zusammenstellen, Ihren Wanderrucksack richtig packen und Ihr Glück auf dem Weg finden David Koenigsmann
- Thomas Gottschalk Gert Heidenreich
- Siempre positivo, nunca negativo: Begegnungen auf dem Jakobsweg Michael Engel
- 111 Impulse für ein glückliches Leben Anjana Gill
- Was bisher geschah - Autobiographie. Mit einem Grußwort des Autors Uwe Ochsenknecht
- Alles bio - logisch?! - Die Superkräfte der Pflanzen nutzen, klimafreundliches Gemüse essen und die Welt retten (Ungekürzte Lesung): Die Superkräfte der Pflanzen nutzen, klimafreundliches Gemüse essen und die Welt retten (Ungekürzte Lesung) David Spencer
- 70 Aha-Momente zum Glücklichsein: Lebe selbstbestimmt und wild und weise Sabine Asgodom
- Herzmeditation: Denn Dein Herz kennt die Antwort Patrick Lynen
- Progressive Muskelentspannung / Progressive Muskelrelaxation: Das Original nach Edmund Jacobson. Leicht zu erlernen und sofort anzuwenden Patrick Lynen, Edmund Jacobson
- Auf nach Italien!: Eine wilde Achterbahnfahrt der Auswanderung Stef Smulders
- Glückskompetenz: In fünf Schritten zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit Katharina Mühl
- Wenn Sorgen krank machen: Panikattacken oder generalisierte Angststörung Clara A. May
- Fast Girls Elise Hopper
- Natürlich schlank: Gesund abnehmen mit Clean Eating Meike Diessner
- Die Maschen der Narzissten: Erkennen - verstehen - selbstbewusst Grenzen setzen Julia Marie Schmoll
- Margherita (Ungekürzt) Jana Revedin
- Klick im Kopf: Beende abendliche Essanfälle, ständiges Neuanfangen und den Jo-Jo Effekt und werde die schlankste und gesündeste Version deiner selbst Tim Gelhausen
- Mensch & Hund: Durch Verantwortung Liebe und Sicherheit schenken José Arce
- Die 7-Minuten-Detox-Kur - Natürlich runderneuert in nur 3 Wochen (Ungekürzte Lesung): Natürlich runderneuert in nur 3 Wochen Franziska Rubin
- Naturklänge mit Musik zum Einschlafen, Meditieren, Heilen und Entspannen - Teil 2: Ozeanwellen, Waldgeräusche, Regentropfen, Vogelstimmen, Entspannungsmusik, Einschlafmusik Patrick Lynen, Yella A. Deeken
- Ein Leben mit Diagnosen: Mein letztes halbes Jahr Madeleine Greiner
- Elisabeth. Kaiserin von Österreich, genannt Sisi Gabriele Praschl-Bichler
- Es ist nicht alles Mett, was glänzt - Meine kulinarische Reise durchs Leben (Ungekürzte Lesung) Mirja Boes
- Löwenherzen: Zwei unterwegs in Afrika Gesa Neitzel
- Couchsurfing in Saudi-Arabien: Meine Reise durch ein Land zwischen Mittelalter und Zukunft Stephan Orth
- Natürlich abnehmen - Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen (Gekürzte Autorenlesung) Felix Klemme
- Haushalt organisieren leicht gemacht: Wie Sie Ihren Haushalt immer im Griff haben, wie von selbst Ordnung halten und mehr Zeit für sich selber haben - inkl. der besten Praxistipps Anna-Maria Schulte
- Meine 5 Geheimnisse für eine glückliche Mensch-Hund-Beziehung José Arce
- Leb das Leben, das du leben willst - Lass dich inspirieren zu mehr Mut, Ehrlichkeit und Soulpower (Autorinnenlesung) Sarah Desai
- Traumreise zu Deinem Krafttier: Meditation zum Einschlafen: Erfahre die heilende Kraft deines spirituellen Begleiters und finde tiefen Schlaf Raphael Kempermann
- Ängste verstehen und überwinden - So lernst du, dich von Angst, Panik und Phobien zu befreien (Autorisierte Lesefassung) Dr. Doris Wolf
- Heilung für dein inneres Kind: Die fünf wichtigsten Schritte für innere Heilung - Therapie Handbuch D. Werner
- Achtung, Gutmenschen! - Warum sie uns nerven - Womit sie uns quälen - Wie wir sie loswerden Dietmar Bittrich
- The Wonderful Wild: Was ich von Afrikas Wildnis fürs Leben lerne Gesa Neitzel
- Autogenes Training zum Einschlafen: Zuverlässige Entspannung für den ganzen Körper mit sanfter Schlafmusik (Tiefer Schlaf) Autogenes Training zum Einschlafen
- Mollys wundersame Reise Anna Camilla Kupka
- OM Mantra / OM Meditation: Meditative OM-Klangwelten für Erdung, Entspannung und Körperarbeit Abhamani Ajash, Lhamo Sarepa
- Die Inseltierärztin Stephanie Petersen
- Lebendig leben! - Eine Einladung zur Befreiung (Ungekürzt): Eine Einladung zur Befreiung Steve Biddulph
- Lass die Angst ziehen - Den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben (Ungekürzte Lesung) Pia Callesen, Anne Mette Futtrup
- Das Paar in dir muss Liebe finden - Das maßgeschneiderte Konzept für ein glückliches Leben zu zweit (Ungekürzte Lesung) Sandra Köhldorfer
- Die Trümmerlöwin - Mein Kampf aus der Psychotherapie, die mich sterbenskrank machte Leonie Helianthus
- Engel - Gottes wunderbare Helfer (Ungekürzt) Ruth Heil
- Die schuldigen Hirten - Geschichte des sexuellen Missbrauchs in der katholischen Kirche Thomas Großbölting
- Ich werde Mama! Kerstin Lüking
- Scheiße, ein Notfall: Warum Erste Hilfe ganz einfach ist und wie du richtig handelst, wenns drauf ankommt – mit spannenden Geschichten aus dem Alltag eines Notarztes Dr. med. Lüder Warnken
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
