Ontdek je Heilige Graal: Jouw heldenreis van trauma naar heling Rianne van Kuil, Siem Stevens
Self Help: Doorbreek belemmerende patronen en verander je leven met Internal Family Systems-therapie
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Dit is je kans om je leven te veranderen: het ultieme zelfhulpboek van bestsellerauteur Gabrielle Bernstein
In dit baanbrekende boek biedt Gabrielle Bernstein een eenvoudige, krachtige methode gebaseerd op Internal Family Systems-therapie (IFS). Je ontdekt hoe patronen zoals verslaving, woede, pleasen of zelfveroordeling zijn ontstaan uit onderdrukte emoties en je leert deze met compassie te helen. Gabby vertaalt IFS-principes naar een praktisch vierstappenplan om zelfcompassie te ontwikkelen, innerlijke conflicten op te lossen en je zelfbeeld te verbeteren. Ze leert je de patronen te doorbreken die je altijd hebben tegengehouden en de negatieve verhalen die je over jezelf vertelt achter je te laten. Met haar authentieke en liefdevolle aanpak geeft Gabby je de tools om je eigen innerlijke genezer te worden en zul je eindelijk het leven leiden dat jij wilt.
‘In een wereld vol afleiding brengt dit boek je terug naar de essentie: de verbinding met jezelf. Een must-read voor wie bewust wil leven.’ Michael Pilarczyk, auteur van Master Your Mindset
© 2025 Lev. (E-bog): 9789044938326
Oversættere: Tjitske Kummer
Udgivelsesdato
E-bog: 20. august 2025
Andre kan også lide...
- Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten: Leer 'Het ABC van ontstressen' Marina Riemslagh
- De kleine Zeven Sluiers in liefde en relaties: Een kennismaking Isabel Timmers, Reinoud Eleveld
- Lijfkracht: Sleutel tot ontspanning, heling en ruimte Huub ter Haar
- Heel: jezelf van mentale en fysieke klachten Vilna van Betten
- De weg van binnenuit: Leef vanuit je ware natuur en vind rust, richting en bezieling Sanne van Dort
- Ontdek Logosynthese: De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling Willem Lammers
- Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Philippe Rosier
- Focussen: de kracht van innerlijk luisteren Erna de Bruijn
- Spiegelwerk: in 21 dagen naar een gelukkiger leven Louise Hay
- Heelweek: In een week in balans Jerome Wehrens
- Happy days Gabrielle Bernstein
- Heel je geest: Verbind lichaam en geest door affirmaties, intuïtie en medicatie Louise Hay, Mona Lisa Schulz
- Zelfhypnose werkt: Een veerkrachtig antwoord op stress, burn-out en trauma Nicole Ruysschaert
- Tijd voor de ziel: Spiritualiteit en zingeving vanuit psychotherapie Mia Leijssen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
