Your Pocket Therapist: Befreie dich von alten Mustern und verändere dein Leben | 5 Schritte für mentale Gesundheit Annie Zimmerman
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Psychologie Heute Compact 79: Das Leben aufräumen
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In der aktuellen Ausgabe des Hörbuchs dreht sich alles um die Frage: Wie können wir unser Leben ordnen?
Viele von uns ziehen irgendwann im Leben Bilanz: Wo stehe ich gerade? Wie war mein Weg dahin? Was hat mich in meiner Jugend beziehungsweise Kindheit geprägt? Was treibt mich an? Dabei ist der Blick in die Zukunft besonders wichtig: Wie kann ich meine Wünsche und Sehnsüchte besser einschätzen? Und wie komme ich dahin, wo ich hinwill?
Erfahren Sie mehr zum Thema Biografiearbeit, Veränderungen und Brücken in die Zukunft sowie darüber, wie wir unsere Sehnsüchte als Lebenskompass nutzen.
Hören Sie rein in rund drei Stunden Fachwissen aus der psychologischen Praxis und Forschung.
Enthalten sind unter anderem Beiträge von: -Wolfgang Schmidbauer, Psychoanalytiker und Autor von über 40 Sachbüchern -Martin Korte, Professor für Neurobiologie an der TU Braunschweig
© 2025 Julius Beltz GmbH & Co. KG (Lydbog): 9783407473080
Release date
Lydbog: 23. januar 2025
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