Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Posttraumatische Belastungsstörung - Vom Überleben zu neuem Leben: Ein praktischer Ratgeber zur Überwindung von Kindheitstraumata

Posttraumatische Belastungsstörung - Vom Überleben zu neuem Leben: Ein praktischer Ratgeber zur Überwindung von Kindheitstraumata

1 Bedømmelse

4

Sprog
Tysk
Format
Kategori

Fakta

Eine komplexe Posttraumatische Belastungsstörung (K-PTBS) ist weder angeboren noch charakterbedingt. Von dieser grundlegenden These ausgehend, hat der Autor und Therapeut Pete Walker seinen einzigartigen multimodalen Ansatz zur (Selbst-)Hilfe entwickelt, der ihn international bekannt machte. Geschrieben aus der Sicht eines Betroffenen und eines zugleich hoch spezialisierten Therapeuten, vereinigt Walker in diesem Buch Authentizität und fachliche Kompetenz zu einem eigenständigen methodischen Konzept, das unzähligen Betroffenen bereits neue Lebensqualität geschenkt hat.

Zu den häufigsten Traumafolgestörungen zählen emotionale Flashbacks, toxische Scham, Selbstaufgabe, soziale Ängste und andere belastende Symptome. Die wichtigsten Faktoren zu deren Überwindung sieht Walker in der Stärkung eigener Ressourcen zur Selbsthilfe und in gelingenden Beziehungen. Das können Beziehungen zu Freunden, Partnern, Lehrern, Therapeuten, Therapiegruppen oder beliebige Kombinationen daraus sein. Walker nennt das gemeinschaftliches Reparenting.

Mit seinem lösungs- und übungsorientierten Aufbau, zahlreichen Fallbeispielen sowie einer klaren, und präzisen Sprache ist Walkers Arbeits- und Praxisbuch sowohl für Therapeuten wie für Betroffene ein unentbehrlicher Begleiter auf dem Weg aus dem Trauma.

„Pete Walkers Arbeit zu komplexen PTBS ist eines dieser Modelle, auf das sowohl Klienten als auch Praktiker sich gut verständigen können! Es ist ein wirklich kooperativer Ansatz. Wenn ich dieses Framework in Workshops verwende, finden es Teilnehmer immer hilfreich. Das Konzept ist für Behandler und Klienten leicht nachvollziehbar. Anwender gehen in Resonanz mit den praktischen Anleitungen, die Walker zur Normalisierung und Bewältigung von emotionalen Flashbacks anbietet, die die Lebensqualität beeinträchtigen.“

– Dr. Claudia J. Dewane, Associate Prof., Temple University

© 2019 Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag (E-bog): 9783962570927

Udgivelsesdato

E-bog: 31. maj 2019

Andre kan også lide...

  1. Schamanische Ahnenarbeit. Geführte Reisen mit Trommelbegleitung: So schließen wir Frieden mit unseren Vorfahren und empfangen ihre wegweisenden Gaben
    Schamanische Ahnenarbeit. Geführte Reisen mit Trommelbegleitung: So schließen wir Frieden mit unseren Vorfahren und empfangen ihre wegweisenden Gaben Bianka Maria Seidl
  2. Bluthochdruck senken ohne Medikamente - Hörbuch: Blutdruck senken durch Entspannung
    Bluthochdruck senken ohne Medikamente - Hörbuch: Blutdruck senken durch Entspannung Martin Middeke
  3. Rauhnächte: Wunderbares für eine besondere Zeit
    Rauhnächte: Wunderbares für eine besondere Zeit
  4. Feldenkrais für Gesicht & Kiefer - Hörbuch: Schmerzfrei, entspannt, schön
    Feldenkrais für Gesicht & Kiefer - Hörbuch: Schmerzfrei, entspannt, schön Birgit Lichtenau
  5. Haushalt organisieren leicht gemacht: Wie Sie Ihren Haushalt immer im Griff haben, wie von selbst Ordnung halten und mehr Zeit für sich selber haben - inkl. der besten Praxistipps
    Haushalt organisieren leicht gemacht: Wie Sie Ihren Haushalt immer im Griff haben, wie von selbst Ordnung halten und mehr Zeit für sich selber haben - inkl. der besten Praxistipps Anna-Maria Schulte
  6. Ninja Heißluftfritteuse Kochbuch: Die leckersten und abwechslungsreichsten Airfryer Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Broten, Desserts, Salaten & Dips
    Ninja Heißluftfritteuse Kochbuch: Die leckersten und abwechslungsreichsten Airfryer Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Broten, Desserts, Salaten & Dips Maren Bertram
  7. Achtsamkeit 21 geführte Meditationen: Meditationskurs  für 3 Wochen
    Achtsamkeit 21 geführte Meditationen: Meditationskurs für 3 Wochen Ursula Martens
  8. Heilstrom Morgenmeditation - Den Fluss der Lebensenergie aktivieren: Geführte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
    Heilstrom Morgenmeditation - Den Fluss der Lebensenergie aktivieren: Geführte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte Patrick Lynen
  9. Die Intelligenz des Körpers und das Bewusstsein der Zellen: Selbstheilung durch Zellintelligenz
    Die Intelligenz des Körpers und das Bewusstsein der Zellen: Selbstheilung durch Zellintelligenz Regula Zwicky
  10. Göttliche Ordnung - Heilstrom Meditation: Meditation to go
    Göttliche Ordnung - Heilstrom Meditation: Meditation to go Wivvica
  11. Intuitive Hellsicht: Haltungen, Techniken & Übungen
    Intuitive Hellsicht: Haltungen, Techniken & Übungen Bernd Hüfner
  12. Der Flug des Trauermantels: Mit Trauer umgehen lernen - Eine Phantasiereise
    Der Flug des Trauermantels: Mit Trauer umgehen lernen - Eine Phantasiereise Hans Sigl, Pablo Hagemeyer
  13. Autogenes Training: Tiefenentspannung und innere Ruhe
    Autogenes Training: Tiefenentspannung und innere Ruhe Eva Stuhr
  14. Italien vegetarisch - Leseprobe
    Italien vegetarisch - Leseprobe Claudio Del Principe
  15. Das Abenteuer Hingabe - Was wir gewinnen, wenn wir das Leben nehmen, wie es kommt
    Das Abenteuer Hingabe - Was wir gewinnen, wenn wir das Leben nehmen, wie es kommt Gerrit Winter
  16. Jakobsweg: Eine spirituelle Reise
    Jakobsweg: Eine spirituelle Reise Abbas Schirmohammadi, Alexander Beyrodt
  17. Schilddrüsen & Hashimoto Hypnose - Schilddrüse selbst behandeln: Meditation: Schilddrüsenknoten, Schilddrüsenunterfunktion & Schilddrüsenüberfunktion
    Schilddrüsen & Hashimoto Hypnose - Schilddrüse selbst behandeln: Meditation: Schilddrüsenknoten, Schilddrüsenunterfunktion & Schilddrüsenüberfunktion Dr. Alfred Pöltel
  18. Schnell mal vegan: 30-Minuten-Rezepte
    Schnell mal vegan: 30-Minuten-Rezepte Katharina Seiser
  19. Das Hochbeet Buch für das ganze Jahr: Planung, Bau, Befüllung, Pflanzenauswahl, Pflege, Ernte und Lagerung Step by Step ohne Vorwissen - inkl. Hochbeet Jahreskalender & Bauanleitung
    Das Hochbeet Buch für das ganze Jahr: Planung, Bau, Befüllung, Pflanzenauswahl, Pflege, Ernte und Lagerung Step by Step ohne Vorwissen - inkl. Hochbeet Jahreskalender & Bauanleitung Kilian Reschofsky
  20. Schlank werden und bleiben für Faule durch Hypnose ohne Sport: Schlank denken im Kopf | am Bauch | mit Darm | durch Selbstliebe & Selbsthypnose
    Schlank werden und bleiben für Faule durch Hypnose ohne Sport: Schlank denken im Kopf | am Bauch | mit Darm | durch Selbstliebe & Selbsthypnose Dr. Alfred Pöltel
  21. Positive Affirmationen für Erfolg und Reichtum: Programmieren Sie Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg, Wohlstand und Fülle
    Positive Affirmationen für Erfolg und Reichtum: Programmieren Sie Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg, Wohlstand und Fülle Patrick Lynen
  22. Innere Unruhe bekämpfen: Meditative Atementspannung, Fantasiereisen, Bodyscan, Progressive Muskelentspannung: Die Königsklasse der Entspannung
    Innere Unruhe bekämpfen: Meditative Atementspannung, Fantasiereisen, Bodyscan, Progressive Muskelentspannung: Die Königsklasse der Entspannung Das Soforthilfeprogramm bei Nervosität
  23. Entfalte, was in dir steckt - Verborgene Fähigkeiten entdecken und persönliche Stärken entfalten. Ein Praxishörbuch (Gekürzte Lesung)
    Entfalte, was in dir steckt - Verborgene Fähigkeiten entdecken und persönliche Stärken entfalten. Ein Praxishörbuch (Gekürzte Lesung) Sigrid Engelbrecht
  24. Aurachirurgie für Anfänger - Das Praxisbuch: Wie Sie mit einfachen Techniken der Aurachirurgie karmische Muster und energetische Blockaden lösen und zu ganzheitlicher Gesundheit finden
    Aurachirurgie für Anfänger - Das Praxisbuch: Wie Sie mit einfachen Techniken der Aurachirurgie karmische Muster und energetische Blockaden lösen und zu ganzheitlicher Gesundheit finden Ana Devi
  25. Ausgepackt !: Stressfrei durchs Schulleben - Von Schülern für Schüler
    Ausgepackt !: Stressfrei durchs Schulleben - Von Schülern für Schüler Robert Müller, Noah Weiprecht, Antonia Lenzer, Anna-Lena Abel, Thomas Markert, Jan-Niklas Erdmann, Adrian Urban, Eva-Marie Kümpel, Manuel Wolf, Madlen Danz
  26. 111 Rezepte aus Italien, die man gekocht haben muss
    111 Rezepte aus Italien, die man gekocht haben muss Luisanna Messeri, Maddalena Messeri
  27. Schuldgefühle loswerden: Wie Sie Schuld und Selbstzweifel in 9 Schritten effektiv loslassen und sich selbst verzeihen
    Schuldgefühle loswerden: Wie Sie Schuld und Selbstzweifel in 9 Schritten effektiv loslassen und sich selbst verzeihen Petra Lange
  28. Gute Nacht Geschichten für Erwachsene: Die besten Meditation, Hypnosen & Traumreisen zum Entspannen, Einschlafen & Durchschlafen
    Gute Nacht Geschichten für Erwachsene: Die besten Meditation, Hypnosen & Traumreisen zum Entspannen, Einschlafen & Durchschlafen Zentrum für Schlafstörungen
  29. Anbindung an die Lichtwelt: Workshop-Meditationen
    Anbindung an die Lichtwelt: Workshop-Meditationen Pavlina Klemm
  30. Make room: Wie geistliche Sensibilität mehr Nähe zu Gott schafft
    Make room: Wie geistliche Sensibilität mehr Nähe zu Gott schafft Jael-Deborah Jaensch
  31. Posttraumatische Belastungsstörung: Das Selbsthilfebuch - Die Ursachen der PTBS Schritt für Schritt verstehen und erfolgreich therapieren - inkl. 10-Wochen-Transformationsplan zur Traumabewältigung
    Posttraumatische Belastungsstörung: Das Selbsthilfebuch - Die Ursachen der PTBS Schritt für Schritt verstehen und erfolgreich therapieren - inkl. 10-Wochen-Transformationsplan zur Traumabewältigung Carolin Rehnberg
  32. Lautstärke ist weiblich: Texte von 40 Poetry-Slammerinnen
    Lautstärke ist weiblich: Texte von 40 Poetry-Slammerinnen Mieze Medusa, Katinka Buddenkotte, Carmen Wegge, Anna-Lena Obermoser, Ninia LaGrande, Marie Sanders, Franziska Wilhelm, Pauline Füg, Dominique Macri, Kaddi Cutz, Anke Fuchs, Lisa Christ, Sira Busch, Mona Harry, Sarah Bosetti, Yasmin Hafeth, Fee, Victoria Helene Bergemann, Meral Ziegler, Svenja Gräfen, Leonie Warnke, Theresa Hahl, Zoe Hagen, Fatima Moumouni, Josefine Berkholz, Meike Harms, Nhi Le, Annette Flemig, Marie-Theres Schwimm, Bonny Lycen, Annika Blanke, Jule Weber, Clara Nilsen, Franziska Holzheimer, Jana Heinicke, Sabrina Schauer, Katharina Töpfer
  33. Meine schönsten Achtsamkeitsmeditationen (Premium-Bundle): Einfach neue Energie, Glück und Freude tanken
    Meine schönsten Achtsamkeitsmeditationen (Premium-Bundle): Einfach neue Energie, Glück und Freude tanken Patrick Lynen
  34. Musik zum Träumen mit 432 und 528 Hz und sanften Naturgeräuschen: Entspannungsmusik für Meditation, Wellness & Regeneration
    Musik zum Träumen mit 432 und 528 Hz und sanften Naturgeräuschen: Entspannungsmusik für Meditation, Wellness & Regeneration Yella A. Deeken
  35. Einsichten und Weitblicke: Das Wolf-Dieter Storl Lesebuch
    Einsichten und Weitblicke: Das Wolf-Dieter Storl Lesebuch Wolf-Dieter Storl
  36. Glück in der Liebe: Hypnose für Deinen Erfolg in der Spirituellen Entwicklung
    Glück in der Liebe: Hypnose für Deinen Erfolg in der Spirituellen Entwicklung Falco Wisskirchen
  37. YOGA NIDRA - Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen
    YOGA NIDRA - Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen Jana Maria Schaefers
  38. Die Lymphe in Fluss bringen: Heilen und Stärken durch ganzheitliche Selbstbehandlung
    Die Lymphe in Fluss bringen: Heilen und Stärken durch ganzheitliche Selbstbehandlung Dr. Angela Fetzner
  39. Grübeln stoppen - Raus aus der Grübelfalle: Wie Sie ab sofort das Gedankenkarussel in Ihrem Kopf beenden und endlich wieder ein unbeschwertes Leben ohne negative Gedanken führen (inkl. Workbook)
    Grübeln stoppen - Raus aus der Grübelfalle: Wie Sie ab sofort das Gedankenkarussel in Ihrem Kopf beenden und endlich wieder ein unbeschwertes Leben ohne negative Gedanken führen (inkl. Workbook) Sofia May
  40. Erneuere deine Zellen
    Erneuere deine Zellen Lumira

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis