Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Oase der Gelassenheit: Hypnotische Wege zur Tiefenentspannung: Deine innere Insel der Entspannung

Oase der Gelassenheit: Hypnotische Wege zur Tiefenentspannung: Deine innere Insel der Entspannung

Længde
1T 45M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

In unserer schnelllebigen Welt werden wir oft von Stress, Druck, Angst und unerwünschten Emotionen überwältigt. Unsere Gedanken rasen, unser Atem wird flach, und das Gefühl der Unruhe wird zu unserem ständigen Begleiter. Doch in jedem von uns gibt es einen Ort der Ruhe und Gelassenheit – wir müssen nur lernen, ihn zu finden.

Die Hypnose zum Thema Gelassenheit ist Ihr Schlüssel zu diesem inneren Frieden. Mit gezielten Techniken und bewährten Methoden führt Sie diese spezielle Hypnose-Sitzung in die Tiefen Ihres Unterbewusstseins, wo wahre Gelassenheit ihren Ursprung hat. Vorteile der Gelassenheits-Hypnose:

- Stressabbau: Lernen Sie, aufkommenden Stress zu erkennen und ihm mit einem tiefen Gefühl der Ruhe zu begegnen. - Emotionale Ausgeglichenheit: Ersetzen Sie impulsive Angstreaktionen durch bedachtes, bewusstes Agieren. - Klare Gedanken: Wenn der Geist ruhig ist, fällt es leichter, fokussiert zu sein, kluge Entscheidungen zu treffen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. - Verbesserte Schlafqualität: Ein ruhiger Geist führt zu einem tiefen, erholsamen Schlaf. - Stärkung des Selbstwertgefühls: Entdecken Sie Ihre innere Stärke und wachsen Sie über Ihre bisherigen Grenzen hinaus.

Diese sanfte Hypnose zur Nutzung am Abend (beim Einschlafen) ist nicht nur eine einmalige Erfahrung. Mit jeder Sitzung werden Sie alltägliche Ängste immer mehr hinter sich lassen und tiefer in Ihre eigene Welt der Gelassenheit eintauchen. Mit der Zeit werden Sie feststellen, dass diese Ruhe und Ausgeglichenheit zu einem festen Bestandteil Ihres täglichen Lebens wird.

Beginnen Sie Ihre Reise zu einem Leben voller Ruhe und Ausgeglichenheit. Tauchen Sie in die transformative Welt der Hypnose ein und lassen Sie sich zu Ihrem innersten Ort der Gelassenheit führen. Tief in Ihnen schlummert ein Ozean der Ruhe – es ist Zeit, ihn zu entdecken.

© 2023 Lynen Media GmbH (Lydbog): 4066339920095

Udgivelsesdato

Lydbog: 23. august 2023

Andre kan også lide...

  1. Einfach mal die Seele baumeln lassen: Entspannen für Erwachsene: Mit geführten Gedankenreisen Achtsamkeit lernen, alte Gewohnheiten ändern und endlich innere Ruhe finden
    Einfach mal die Seele baumeln lassen: Entspannen für Erwachsene: Mit geführten Gedankenreisen Achtsamkeit lernen, alte Gewohnheiten ändern und endlich innere Ruhe finden Patrick Lynen
  2. Reise zum Glück: Affirmationen für ein Leben in Fülle: Die Schule des positiven Denkens
    Reise zum Glück: Affirmationen für ein Leben in Fülle: Die Schule des positiven Denkens Die Schule des positiven Denkens
  3. Die Geschichte einer Bulimie und wie ich mich selbst heilte
    Die Geschichte einer Bulimie und wie ich mich selbst heilte Ina Vogel
  4. Kiefer-und-Nackenentspannung: Schmerzfrei & locker. Die besten Übungen
    Kiefer-und-Nackenentspannung: Schmerzfrei & locker. Die besten Übungen Heike Höfler
  5. Ab sofort positiv denken: Wie du dich aktiv für ein glückliches Leben im Hier und Jetzt entscheidest: 111 konkrete Denkanstöße aus der positiven Psychologie
    Ab sofort positiv denken: Wie du dich aktiv für ein glückliches Leben im Hier und Jetzt entscheidest: 111 konkrete Denkanstöße aus der positiven Psychologie Patrick Lynen
  6. Liebevolle Partnerschaft
    Liebevolle Partnerschaft Anika Hempel, Roland Hempel
  7. Selbstwertgefühl stärken: Vom Tiefpunkt in ein neues Leben: Selbstwert & Freiheit für jeden: Durchbrechen von Trauma, Angst und Blockaden. Dein Weg zu Erfüllten Beziehungen und einem Befreitem Leben
    Selbstwertgefühl stärken: Vom Tiefpunkt in ein neues Leben: Selbstwert & Freiheit für jeden: Durchbrechen von Trauma, Angst und Blockaden. Dein Weg zu Erfüllten Beziehungen und einem Befreitem Leben Alain Maire
  8. Wenn die Seele die Sprache verliert...fängt der Körper an zu reden: Wie der Umgang mit unseren Gefühlen körperlich krank machen kann
    Wenn die Seele die Sprache verliert...fängt der Körper an zu reden: Wie der Umgang mit unseren Gefühlen körperlich krank machen kann Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer
  9. Zeit für Achtsamkeit: Wie sich Dein Leben verbessert, wenn Du Dein Leben entschleunigst
    Zeit für Achtsamkeit: Wie sich Dein Leben verbessert, wenn Du Dein Leben entschleunigst Patrick Lynen, Dorothee Krüger
  10. Herzmeditation: Geführte Meditationen um dein Herz zu heilen und wieder aufrichtig zu lieben
    Herzmeditation: Geführte Meditationen um dein Herz zu heilen und wieder aufrichtig zu lieben Patrick Lynen, Tanja Kohl
  11. Kalorien verbrennen durch Kaloriendefizit / Kalorienzählen - Hypnose: Meditation: Ohne Angst abnehmen | Kalorienzähler in Diät nutzen
    Kalorien verbrennen durch Kaloriendefizit / Kalorienzählen - Hypnose: Meditation: Ohne Angst abnehmen | Kalorienzähler in Diät nutzen Dr. Alfred Pöltel
  12. Angst mit der Bibel überwinden.: Eine geführte christliche Meditation.
    Angst mit der Bibel überwinden.: Eine geführte christliche Meditation. Stefan Waidelich
  13. Schreib dein Ding!: Authentisch, achtsam, kreativ. Dein eigenes Buch – der Weg zu dir selbst
    Schreib dein Ding!: Authentisch, achtsam, kreativ. Dein eigenes Buch – der Weg zu dir selbst Ronald Schweppe, Aljoscha Long
  14. Innere Unruhe lindern: Das Selbsthilfebuch für mehr Gelassenheit und Lebensfreude – mit effektiven Tools für Selbstregulation, Bewegung, Ernährung, Schlaf, Journaling, Selbstchecks - inkl. Selbsttest
    Innere Unruhe lindern: Das Selbsthilfebuch für mehr Gelassenheit und Lebensfreude – mit effektiven Tools für Selbstregulation, Bewegung, Ernährung, Schlaf, Journaling, Selbstchecks - inkl. Selbsttest Anja Korbech
  15. Die Kunst, alleine zu reisen - Und bei sich selbst anzukommen
    Die Kunst, alleine zu reisen - Und bei sich selbst anzukommen Katrin Zita
  16. Meditative Hypnose: Meinen Körper annehmen und lieben: Körper akzeptieren, sich im eigenen Körper wohlfühlen, Beziehung zum eigenen Körper verbessern
    Meditative Hypnose: Meinen Körper annehmen und lieben: Körper akzeptieren, sich im eigenen Körper wohlfühlen, Beziehung zum eigenen Körper verbessern Tanja Kohl
  17. ACHTSAMKEIT: 25 wegweisende Gedanken für mehr Achtsamkeit in Deinem Leben: Wenige Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
    ACHTSAMKEIT: 25 wegweisende Gedanken für mehr Achtsamkeit in Deinem Leben: Wenige Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit Patrick Lynen
  18. Sei Dein eigener Heiler: Selbstheilungskräfte wecken – voller Energie neu durchstarten: Entdecke, wie du mit der Kraft deines Geistes Stress und Ängste überwinden und endlich innere Ruhe finden kannst
    Sei Dein eigener Heiler: Selbstheilungskräfte wecken – voller Energie neu durchstarten: Entdecke, wie du mit der Kraft deines Geistes Stress und Ängste überwinden und endlich innere Ruhe finden kannst Patrick Lynen
  19. Endlich entspannt!: Mit effektiven Entspannungstechniken Gelassenheit lernen, Stress verringern und Anspannungen nachhaltig lösen - inkl. den besten Tipps zum Stressabbau
    Endlich entspannt!: Mit effektiven Entspannungstechniken Gelassenheit lernen, Stress verringern und Anspannungen nachhaltig lösen - inkl. den besten Tipps zum Stressabbau Luisa Feldkamp
  20. Heilstrom Morgenmeditation - Den Fluss der Lebensenergie aktivieren: Geführte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
    Heilstrom Morgenmeditation - Den Fluss der Lebensenergie aktivieren: Geführte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte Patrick Lynen
  21. Ja, ich will! Mit positivem Denken die eigenen Grenzen überwinden: Zufrieden, erfolgreich und selbstbewusst durch kraftvolle Affirmationen
    Ja, ich will! Mit positivem Denken die eigenen Grenzen überwinden: Zufrieden, erfolgreich und selbstbewusst durch kraftvolle Affirmationen Patrick Lynen
  22. Reinige Deine Seele & vertraue Deinem Schutzengel: 528Hz Solfeggio Meditation: Erlebe Wunder, bedingungslose Liebe & pure Transformation
    Reinige Deine Seele & vertraue Deinem Schutzengel: 528Hz Solfeggio Meditation: Erlebe Wunder, bedingungslose Liebe & pure Transformation Patrick Lynen
  23. Neue Traumreisen für Erwachsene zum Entspannen, Loslassen & Einschlafen (Update 2023): Premium-Entspannungsübungen für Erwachsene - einfach neue Energie, Glück und Freude tanken
    Neue Traumreisen für Erwachsene zum Entspannen, Loslassen & Einschlafen (Update 2023): Premium-Entspannungsübungen für Erwachsene - einfach neue Energie, Glück und Freude tanken Patrick Lynen
  24. Die Weisheit der Geduld
    Die Weisheit der Geduld Katja Schütz
  25. Der 100-Sekunden-Coach: Starke Impulse, die deinem Leben eine neue Richtung geben: Gedanken, die Menschen elektrisieren, begeistern und motivieren
    Der 100-Sekunden-Coach: Starke Impulse, die deinem Leben eine neue Richtung geben: Gedanken, die Menschen elektrisieren, begeistern und motivieren Patrick Lynen
  26. Der Migräne-Detektiv: Den Ursachen und der Heilung von Migräne auf der Spur
    Der Migräne-Detektiv: Den Ursachen und der Heilung von Migräne auf der Spur Dr. medic Roland Pfeiffer
  27. Herzmeditationen zur Herzheilung: Geführte Meditationen um dein Herz zu heilen und wieder aufrichtig zu lieben
    Herzmeditationen zur Herzheilung: Geführte Meditationen um dein Herz zu heilen und wieder aufrichtig zu lieben Patrick Lynen, Tanja Kohl
  28. Hinfallen, aufstehen, weitergehen: 11 wahre Geschichten vom Wiederaufstehen: Das Mutmacher-Hörbuch
    Hinfallen, aufstehen, weitergehen: 11 wahre Geschichten vom Wiederaufstehen: Das Mutmacher-Hörbuch Patrick Lynen
  29. Eins - Zwei - Dramafrei! Endlich raus aus dem Drama: Das revolutionäre Hypnoseprogramm, um Drama in Deinem Leben zu vermeiden
    Eins - Zwei - Dramafrei! Endlich raus aus dem Drama: Das revolutionäre Hypnoseprogramm, um Drama in Deinem Leben zu vermeiden Sandra Korth
  30. Sehr gut vegetarisch kochen: 100 leckere vegetarische Rezepte
    Sehr gut vegetarisch kochen: 100 leckere vegetarische Rezepte Christian Wrenkh
  31. Nur Mut!: Schritt für Schritt in ein mutiges Leben. Impulse und Übungen.
    Nur Mut!: Schritt für Schritt in ein mutiges Leben. Impulse und Übungen. Bea Engelmann
  32. Das Wunder der Meditation: Einführung in die Achtsamkeit und ein erhöhtes Körperbewusstsein: Weniger Stress mit Tiefenentspannung, Body-Scan, Traumreisen, Progressiver Muskelentspannung, Einschlafmeditation und Autogenem Training
    Das Wunder der Meditation: Einführung in die Achtsamkeit und ein erhöhtes Körperbewusstsein: Weniger Stress mit Tiefenentspannung, Body-Scan, Traumreisen, Progressiver Muskelentspannung, Einschlafmeditation und Autogenem Training Zentrum für ganzheitliches Körperbewusstsein
  33. Die 7 Wege zur Effektivität: Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg
    Die 7 Wege zur Effektivität: Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg Stephen R. Covey
  34. Glücklich sein: 111 x Motivation und Inspiration für ein saugutes Leben
    Glücklich sein: 111 x Motivation und Inspiration für ein saugutes Leben Patrick Lynen
  35. 10 Minuten Achtsamkeit: Das wundervolle Hörbuch für weniger Stress und mehr Gelassenheit: Achtsamkeit, Gelassenheit, Lebensfreude, Selbstliebe, Meditationen, Atemübungen, Gedankenreisen, Körperwahrnehmung, Klarheit
    10 Minuten Achtsamkeit: Das wundervolle Hörbuch für weniger Stress und mehr Gelassenheit: Achtsamkeit, Gelassenheit, Lebensfreude, Selbstliebe, Meditationen, Atemübungen, Gedankenreisen, Körperwahrnehmung, Klarheit Patrick Lynen
  36. Zum Glück zu zweit - Vitamine für Verheiratete und für alle, die gemeinsam durchs Leben gehen
    Zum Glück zu zweit - Vitamine für Verheiratete und für alle, die gemeinsam durchs Leben gehen Phil Bosmans
  37. Brutal gescheitert!: Wie der Start in ein neues Leben gelingt
    Brutal gescheitert!: Wie der Start in ein neues Leben gelingt Felix Maria Arnet
  38. Leichtigkeit: Raus aus dem Hamsterrad, rein ins Leben!: Starke Impulse für mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude
    Leichtigkeit: Raus aus dem Hamsterrad, rein ins Leben!: Starke Impulse für mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude Patrick Lynen
  39. Spanien vegetarisch
    Spanien vegetarisch Margit Kunzke
  40. Kraft zum Loslassen: Für Klarheit, Einsicht, Mitempfinden, Gelassenheit und innere Heilung: Kraft zum Loslassen: Für Klarheit, Einsicht, Mitempfinden, Gelassenheit und innere Heilung
    Kraft zum Loslassen: Für Klarheit, Einsicht, Mitempfinden, Gelassenheit und innere Heilung: Kraft zum Loslassen: Für Klarheit, Einsicht, Mitempfinden, Gelassenheit und innere Heilung Patrick Lynen
  41. Grübeln stoppen - Raus aus der Grübelfalle: Wie Sie ab sofort das Gedankenkarussel in Ihrem Kopf beenden und endlich wieder ein unbeschwertes Leben ohne negative Gedanken führen (inkl. Workbook)
    Grübeln stoppen - Raus aus der Grübelfalle: Wie Sie ab sofort das Gedankenkarussel in Ihrem Kopf beenden und endlich wieder ein unbeschwertes Leben ohne negative Gedanken führen (inkl. Workbook) Sofia May

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis