Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Natural Constipation Relief

Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

"Natural Constipation Relief" offers a comprehensive and accessible guide to understanding and naturally addressing constipation. The book emphasizes the importance of a holistic approach, combining dietary adjustments, lifestyle modifications, and targeted natural remedies to improve gut health.

It explores the physiological mechanisms of constipation, highlighting intriguing facts such as the colon's crucial role in waste elimination and how different types of constipation require personalized solutions.

The book progresses logically, starting with the basics of the digestive system and moving into dietary solutions like fiber, hydration, prebiotics, and probiotics.

It rigorously evaluates natural remedies, including herbal laxatives, magnesium supplements, and abdominal massage, grounding their use in scientific evidence.

What sets this book apart is its integration of scientific literature with practical advice, empowering readers with evidence-based strategies for lasting relief.

The information is presented in clear, plain language, making complex medical concepts understandable for a general audience interested in health and fitness.

© 2025 Publifye (E-bog): 9788233978198

Oversættere: AI

Release date

E-bog: 20. februar 2025

Tags

    Andre kan også lide...

    Vælg dit abonnement

    • Over 600.000 titler

    • Download og nyd titler offline

    • Eksklusive titler + Mofibo Originals

    • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

    • Det er nemt at opsige når som helst

    Flex

    For dig som vil prøve Mofibo.

    89 kr. /måned
    • 1 konto

    • 20 timer/måned

    • Gem op til 100 ubrugte timer

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Prøv gratis
    Den mest populære

    Premium

    For dig som lytter og læser ofte.

    129 kr. /måned
    • 1 konto

    • 100 timer/måned

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Start tilbuddet

    Unlimited

    For dig som lytter og læser ubegrænset.

    149 kr. /måned
    • 1 konto

    • Ubegrænset adgang

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Start tilbuddet

    Family

    For dig som ønsker at dele historier med familien.

    Fra 179 kr. /måned
    • 2-6 konti

    • 100 timer/måned pr. konto

    • Fri lytning til podcasts

    • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

    • Ingen binding

    2 konti

    179 kr. /måned
    Prøv gratis