Waarom we mediteren: De wetenschap en praktijk van een kalmere geest Daniël Goleman
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Moeten maakt gek: Pak zelf uw emotionele problemen aan
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Het baanbrekende boek over effectiever leren denken, voelen en doen.
Hoe komt het dat op sommige momenten alles hopeloos en utizichtloos lijkt en we geen kant meer op kunnen? De Rationeel Emotieve Therapie (RET) geeft een duidelijk antwoord: dat doen we zelf. We denken onszelf als het ware de put in: we stellen ons verkeerd op tegenover de onaangename kanten van het leven. Op een andere manier gaan denken en voelen, is niet gemakkelijke en vereist veel oefening. In Moeten maakt gek wordt een en ander stapsgewijs duidelijk gemaakt en is eel plaats ingeruimd voor zelfwerkzaamheid: oefeningen en opdrachten helpen de lezer om zijn of haar emotionele lot in eigen hand te nemen.
© 2013 Ambo | Anthos (E-bog): 9789026326042
Udgivelsesdato
E-bog: 22. august 2013
Tags
Andre kan også lide...
- Omgaan met conflicten: moeilijke situaties onder ogen zien en oplossen Anselm Grün
- Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
- Emotionele intelligentie voor jongeren Elke Keersmaekers
- Waarom luister je niet? Jean-Pierre van de Ven
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot
- Het enneagram: Een weg naar diepere zelfkennis Richard Rohr
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
- Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven Katja Pantzar
- Leren liefhebben Vincent Duindam
- Empathie: Het handboek met tools & tips voor inlevingsvermogen & compassie in gesprekken Rubin Alaie
- Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan? Inez van Oord
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- Mentale vooruitgang: Hoe vergroten we de mentale kracht van Nederland? Kees Kraaijeveld
- Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn Jill Bolte Taylor
- De kracht van betekenis: hoe zin te geven aan je leven Emily Esfahani Smith
- Niets moet, alles mag: praktische handleiding voor gezond denken en zelfvertrouwen Kees Roest
- Goed gevoel: Emoties als medicijn Paul Loomans
- Succes door eigen creatie David de Kock
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- Geluk op je werk Dalai Lama
- Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
- Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie Julie Van den Kerchove
- Handboek voor het bouwen van je eigen luchtkasteel: architectuur voor je gedachten Barbara Sophia Tammes
- De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
- Help! Mijn batterijen lopen leeg: een burn-out krijg je niet alleen kies voor je talent Guido Vangronsveld
- Creativiteit: Flow en de psychologie van de ontdekking Mihaly Csikszentmihalyi
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Compassievolle communicatie: Een neuropsychologische benadering Mark Robert Waldman
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- Het Framing handboek Rubin Alaie
- Culinaire Cosmetica: Recepten voor huid & haar. Maak je eigen cosmetica met natuurlijke ingrediënten. A(lgen) tot Z(eezout) Susette Brabander
- F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
- Fouten maken is goed voor je brein!: Waarom de zwakte van ons brein juist onze kracht is Henning Beck
- Kleur je leven Rosella Migliacco
- De mens, een handleiding Ruby Wax
- De kunst van het falen: hoe je door effectief te leren succesvol kunt presteren Arjan van Dam
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken Andre Aleman
- Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Veilig bij jou: Samen werken aan een hechte relatie Sofieke van Olst
- Handboek voor overgevoelige kinderen: Coaching met oefeningen, tips en technieken Norma Prikanowski
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen. Thea Rotteveel
- Opgroeien en ontwaken: de integrale benadering - boeddhistische, psychologische en maatschappelijke invalshoeken Adeline van Waning MD PhD
- Ondernemen met bezieling Simone Nijboer
- GUTS in tijden van corona... en erna Hilde Bolt
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
- Een liefdevolle relatie: over liefde, je leven en het enneagram Willem Jan van de Wetering
- Hersenspinsels: waarom we dingen zien, horen en denken die er niet zijn André Aleman
- Waarom we onszelf zoeken maar niet vinden Coen Simon
- Leven vanuit liefde: een pad naar existentieel welzijn Mia Leijssen
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Beelden in je hoofd: Handleiding voor beelddenkers Lot Blom
- Stevig staan in een kwetsbare wereld: Het belang van een krachtige levenshouding Claartje Kruijff
- Incognito: het geheime leven van ons brein David Eagleman
- De geheimen van ons geheugen: Over herinneren en vergeten en het trainen van een superbrein Boris Nikolai Konrad
- The Big Leap: Overwin je angsten en breng je leven naar een hoger niveau Gay Hendricks
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Wij zijn ons lichaam: Wat sport en beweging ons vertellen over menselijk gedrag Aldo Houterman
- Stilte vinden Amber Hatch
- Waarom je baan verliezen niet het einde van de wereld is: Sterker dan ooit in vijf stappen Eleanor Tweddell
- Runningtherapie: het standaardwerk voor lopers en professionals Bram Bakker
- Is het een tegenslag of juist een kans? Robert Benninga
- Focusing: Leven in verbinding met je innerlijk kompas Tine Swyngedouw
- Luisteren: Het Handboek - 101 Luistervaardigheden In 1 Boek Rubin Alaie
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- De essentie van vrouwelijk leiderschap: omgaan met de spanning tussen persoonlijke ontwikkeling en sociale rollen Karin Jironet
- Reload: De methode om je lichaam en geest te resetten Hendrik Fexeus
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
- De mindful box David Dewulf
- Het einde van vooroordelen Jessica Nordell
- Loopbaanzelfsturing: bezieling en vitaliteit Adriaan Hoogendijk
- Jij bent je brein: alles wat je wilt weten over je hersenen Jan Paul Schutten
- Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen Àlex Rovira
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
