Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Meditaciones Guiadas Para Dormir: Relaja tu mente y empieza a dormir mejor con poderosos guiones de meditación para curar el insomnio, superar la ansiedad, ordenar tu mente y conciliar el sueño al instante.

1 Bedømmelse

2

Varighed
1T 34M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

¿Luchas contra el insomnio, la ansiedad y una mente ansiosa? ¿Estás cansado de dar vueltas en la cama todas las noches?

¿Quieres empezar a dormir mejor y despertarte sintiéndote renovado?

Si eres una de las millones de personas que luchan por conciliar el sueño cada noche, sabes lo frustrante que puede ser.

La lucha constante por aquietar la mente y relajar el cuerpo puede dejarte agotado y exhausto.

Pero, ¿y si existiera una solución que pudiera ayudarte a relajarte, superar la ansiedad y conciliar el sueño casi al instante?

"Meditaciones guiadas para dormir" es la respuesta definitiva para cualquiera que tenga dificultades para conciliar el sueño. Con potentes guiones de meditación, este libro te ayudará a relajar tu mente, a ordenar tus pensamientos y a conciliar el sueño más rápido que nunca.

Además, el sueño guiado y la música de relajación que acompañan a cada meditación han sido diseñados específicamente para ayudarte a lograr un sueño más profundo y reparador, para que puedas despertarte sintiéndote rejuvenecido cada mañana.

¿Estás listo para comenzar tu viaje hacia un sueño mejor y una mente más relajada? ¡Consigue este libro y accede a todas las herramientas que necesitas para empezar a dormir mejor!

© 2023 Kara Eland (Lydbog): 9798368923185

Udgivelsesdato

Lydbog: 7. juni 2023

Andre kan også lide...

  1. Estoicismo Para Mujeres Modernas: Guía Práctica Para Enfrentar Pérdidas, Superar Miedos, Reconocer El Amor Verdadero, Gestionar Tus Emociones, Reinventarte Y Asumir El Cambio Con Sabiduría Estoica. Juan David Arbeláez
  2. Despertar espiritual Oslos Molina
  3. Cómo Eliminar La ¡ Jodida Put# Ansiedad !: Meditación y Estado Zen para estar siempre tranquilo. Controlar la ansiedad y los ataques de pánicos. Domina tus emociones e inteligencia emocional Simons W. Freud
  4. El Significado de los Sueños: El gran Libro de Interpretaciones de los Sueños! LIBROTEKA
  5. Perder el miedo al miedo Luis Muiño
  6. Hipnosis De Pérdida De Peso Extrema Para Mujeres: Autohipnosis, meditaciones guiadas y afirmaciones poderosas y rápidas para perder peso, quemar grasa, cambiar tus hábitos, superar la alimentación emocional, y mucho más. Absolute Zen
  7. Memorias del Alma (Libro de espiritualidad para el despertar de la Consciencia, sanación y empoderamiento del alma): Descubre y conoce todo sobre la vida y tu propósito en ella. Jazmín González
  8. El Eneatipo 5: Lo que necesita saber sobre el investigador Mari Silva
  9. Trabajo de sombras: Una guía para integrar su lado oscuro para el despertar espiritual Mari Silva
  10. Astrología para principiantes: Una guía sencilla sobre los doce signos del Zodiaco, los planetas, las cartas astrales y la adivinación astrológica Silvia Hill
  11. Mantra De Meditación Consciente LIBROTEKA
  12. PLEYADIANOS: Secretos del universo y despertar al plan divino Angel Raimond
  13. Chamanismo: Desvelando la sabiduría chamánica, los guías espirituales animales, las plantas aliadas, los rituales de viaje y las prácticas de los antiguos curanderos Silvia Hill
  14. Hipnótica Banda Gástrica Para Perder Peso: Evita el riesgo de la cirugía de banda gástrica, quema grasa y elimina la adicción emocional a la comida con la meditación y autohipnosis Melanie Taylor
  15. Eliminando La Depresión LIBROTEKA
  16. MEDITACIONES PARA SANAR EL CORAZÓN: Para cultivar el amor y liberarse de la ansiedad Suria Pombo
  17. Eneatipo 9: Lo que hay que saber sobre el pacificador Mari Silva
  18. Los 50 principios del milagro Kenneth Wapnick
  19. Meditación Guiada para la ansiedad y sueño profundo: Playas, rios, cascadas, bosques, flores y mas Sasha Brown
  20. Autoestima. Búsqueda interior: Claves para descubrirla Marisbelia Tomodo
  21. Perdonar y pedir perdón: ¿como pedir perdon y perdonar a los demas? Oslos Molina
  22. Las vidas en que Jesús y Buda se conocieron: Una historia de poderosos compañeros Gary Renard
  23. Arcángeles: Desvelando los secretos de trabajar con un arcángel, guías espirituales y ángeles de la guarda Silvia Hill
  24. La culpa: Sentimientos de Culpa Oslos Molina
  25. Aprende a controlar tu ansiedad Harold Shinitzky
  26. Pierde peso con la Inteligencia Emocional: ¡Guía sobre cómo ponerse a dieta sin sufrir trastornos de ansiedad y momentos de estrés, mejorando tu autoestima y evitando el síndrome metabólico para siempre! Leo Hill
  27. ¡No Más Comer por Comer!: Destruye el hambre pasajero o emocional y cambia por completo la manera que ves la comida para bajar de peso de manera saludable y permanente Shawn Davids
  28. Seitai Inteligencia Vital: El Secreto Japones de la Vida Sana (The Japanese Secret of Health ) Katsumi Mamine Coto
  29. Venciendo a la ansiedad Juanjo Ramos
  30. Viviendo sin ataduras: descubriendo la felicidad a través del desapego Juanjo Ramos
  31. Guía para personas empáticas + relaciones narcisistas: Aprende a protegerte de personas tóxicas y a no absorber negatividad ajena y a recuperarte de una relación narcisista y emocionalmente nociva Natalia Malo
  32. Hipnosis Para Adelgazar Rápido: Cómo Perder Peso Con Auto-Hipnosis, Afirmaciones Positivas, Meditaciones Guiadas E Hipnoterapia Para Detener La Alimentación Emocional, La Adicción a La Comida, Los Atracones Y ¡Mucho Más! Hypnotherapy Academy
  33. Mi cuerpo sin reglas Noelia Previtera
  34. Libera Tu Nervio Vago: Tonifica tu nervio vago y activa su poder curativo con ejercicios diarios para superar la ansiedad, la depresión, la inflamación, la autoinmunidad, la niebla mental y los problemas intestinales. Yumi Park
  35. Qué dice Un Curso de Milagros Kenneth Wapnick
  36. Dieta Keto para la diabetes tipo 2: Cómo controlar la diabetes tipo 2 con la dieta Keto, ¡más recetas saludables, deliciosas y fáciles! Amy Moore
  37. Adicción a los alimentos Charlie Mason
  38. Atracón de comida de Comida Charlie Mason
  39. Apego Inseguro: ¿Ansioso o Evasivo en el Amor? Cómo los Tipos de Apego Ayudan o Dañan Tus Relaciones. Aprende a Formar Conexiones Emocionales Seguras David Lawson PhD
  40. El Poder del MINDFULNESS MENTES LIBRES
  41. Bienvenida muerte Santiago Rojas
  42. Tarot: Cómo leer las cartas del tarot y dominar la astrología, los signos del Zodiaco y aprovechar sus habilidades psíquicas Silvia Hill
  43. El trabajo de sombras y la curación del niño interior: La guía definitiva para integrar el lado oscuro y restaurar el alma herida Mari Silva

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet