Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Meditación Guiada Para la Ansiedad

Meditación Guiada Para la Ansiedad

35 Bedømmelse

4.7

Længde
3T 7M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

¿Quiere meditar con un guión que le ayudará con la ansiedad? Si es así, siga leyendo...

¿Tiene problemas de estrés regularmente? ¿No tiene suficiente el poder de voluntad? ¿Problemas para dormir como el insomnio? ¿O sufre de ansiedad? Si lo hace, este audiolibro lo ayudará a contrarrestar estos problemas leyendo contenido relajante que puede ayudarlo a descansar mucho más fácilmente.

En Meditación Guiada Para la Ansiedad, descubrirá:

- ¡Un guión de meditación relajante que le ayudará a aliviar el estrés!

- ¡La mejor meditación utilizada para contrarrestar la ansiedad!

- ¡Las técnicas de meditación más fáciles para aumentar la fuerza de voluntad!

- ¡Por qué seguir este script evitará que te sientas agotado y cansado!

- Y mucho, mucho más.

Las enseñanzas comprobadas son muy fáciles de seguir. Incluso si nunca antes ha intentado la meditación, aún podrá encontrar el éxito siguiendo el material relajante.

© 2021 Academia De Meditacin Guiada (Lydbog): 9781662181122

Udgivelsesdato

Lydbog: 15. marts 2021

Andre kan også lide...

  1. Meditacion Guiada “Tu Oasis de Fuerza”
    Meditacion Guiada “Tu Oasis de Fuerza” Nils Klippstein
  2. Hipnosis de sueño profundo para conseguir la sanación emocional y la paz interior: Concilie el sueño instantáneamente y duerma bien
    Hipnosis de sueño profundo para conseguir la sanación emocional y la paz interior: Concilie el sueño instantáneamente y duerma bien Joaquín Rodríguez
  3. Ayuno intermitente saludable: Gana energía y salud, mejora tu descanso y potencia tu longevidad
    Ayuno intermitente saludable: Gana energía y salud, mejora tu descanso y potencia tu longevidad Carla Zaplana
  4. Deja de intentar cambiar. Vive la vida como eres en vez de cómo deberías ser: Vive la vida como eres en vez de como deberías ser
    Deja de intentar cambiar. Vive la vida como eres en vez de cómo deberías ser: Vive la vida como eres en vez de como deberías ser Rodrigo Martínez de Ubago, Mara Aznar Briones
  5. Amor radical: De la separación a la conexión con la Tierra, con nosotros y con los demás
    Amor radical: De la separación a la conexión con la Tierra, con nosotros y con los demás Satish Kumar
  6. Cómo educar a adolescentes con valores
    Cómo educar a adolescentes con valores Deanna Mason
  7. Neurofitness: Descubre lo que tu cerebro puede hacer por ti
    Neurofitness: Descubre lo que tu cerebro puede hacer por ti Catalina Hoffmann
  8. Alimentación para sanar. Nutrición del cuerpo, nutrición del alma
    Alimentación para sanar. Nutrición del cuerpo, nutrición del alma Susana Zurschmitten
  9. Primeros auxilios emocionales para niños y adolescentes
    Primeros auxilios emocionales para niños y adolescentes Javier Urra
  10. Aprender a combinar alimentos
    Aprender a combinar alimentos Julie Davenport
  11. También puedes decir “no”
    También puedes decir “no” Carmen Pastor, Juan Sevillá
  12. Ayuno intermitente: Una guía para entender los beneficios del ayuno
    Ayuno intermitente: Una guía para entender los beneficios del ayuno Carlos Aguado
  13. Viviendo el eneagrama: integrando la sabiduría de la vida
    Viviendo el eneagrama: integrando la sabiduría de la vida María Elena Villaseca
  14. Educar con conciencia: Acompañar a los niños y niñas  desde el autoconocimiento
    Educar con conciencia: Acompañar a los niños y niñas desde el autoconocimiento Marta Butjosa i Roca
  15. Quiéreme cuando menos me lo merezca... porque es cuando más lo necesito: Una guía para padres y maestros de adolescentes
    Quiéreme cuando menos me lo merezca... porque es cuando más lo necesito: Una guía para padres y maestros de adolescentes Jaume Funes
  16. El arte de la buena vida
    El arte de la buena vida Rolf Dobelli
  17. Adolescentes
    Adolescentes Eva Bach Cobacho
  18. Curar el trauma: Descubre tu capacidad innata para superar experiencias negativas
    Curar el trauma: Descubre tu capacidad innata para superar experiencias negativas Peter A. Levine
  19. Ahora que ya lo sabes: Todo lo que me hubiera gustado saber antes de salir del armario
    Ahora que ya lo sabes: Todo lo que me hubiera gustado saber antes de salir del armario Oriol Pamies
  20. Alimentación consciente: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional
    Alimentación consciente: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional Daron McClain
  21. Cómo vencer el insomnio
    Cómo vencer el insomnio Deepak Chopra
  22. El camino perfecto (acento castellano)
    El camino perfecto (acento castellano) Osho
  23. Neurofitness aplicado: Técnicas para cuidar y poner en forma tu cerebro
    Neurofitness aplicado: Técnicas para cuidar y poner en forma tu cerebro Catalina Hoffmann
  24. Ligar es fácil, si sabes cómo: Manual para solteros y solteras que quieren dejar de serlo
    Ligar es fácil, si sabes cómo: Manual para solteros y solteras que quieren dejar de serlo María Pasión
  25. Dale vida a tu cerebro
    Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
  26. Ejercicios de Psicología Positiva: para aumentar tu felicidad
    Ejercicios de Psicología Positiva: para aumentar tu felicidad Juanjo Ramos
  27. Meditación para niños
    Meditación para niños Ramiro Calle
  28. El arte de estar bien
    El arte de estar bien Kalama Sadak
  29. IKIGAI - La guía de la felicidad: Cómo encontrar el sentido de la vida con la ayuda de la filosofía japonesa, seguir su destino a partir de ahora y vivir por fin su pasión
    IKIGAI - La guía de la felicidad: Cómo encontrar el sentido de la vida con la ayuda de la filosofía japonesa, seguir su destino a partir de ahora y vivir por fin su pasión Yuto Tanaka
  30. Invierte con poco: Haz que tu dinero crezca
    Invierte con poco: Haz que tu dinero crezca Natalia de Santiago

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis