Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Manifestera en blomstrande framtid

4 Anmeldelser

3.8

Serier

18 of 24

Længde
20M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.

Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.

© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189492462

Release date

Lydbog: 1. december 2021

Andre kan også lide...

  1. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  2. Attrahera överflöd och rikedom medan du sover Kia Temmes
  3. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  4. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  5. Vardagsmagi Tanja Dyredand
  6. Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
  7. Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
  8. Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
  9. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
  10. Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  11. Vägledd meditation: Möt din vägledare Camilla Hosenfeld
  12. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  13. Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod Camilla Gyllensvan
  14. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  15. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  16. Vägledd meditation: Möt din inre storhet Camilla Hosenfeld
  17. Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  18. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  19. Positiv meditation Mia de Neergaard
  20. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  21. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  22. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  23. Kärleken som healing Benny Rosenqvist
  24. Vägledd meditation: Ängla SPA Camilla Hosenfeld
  25. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  26. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  27. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  28. Väck din mediala sida MariaTherese Bohman Agerhill
  29. Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
  30. Meditation Ulrica Norberg
  31. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  32. Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  33. Din väg till lyckan Orage Forlag
  34. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  35. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
  36. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  37. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  38. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  39. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  40. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  41. Vem som helst kan bli medial - Medium del 1 Camilla Örnberg
  42. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  43. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  44. Frihet : att leva sin längtan Malin Berghagen
  45. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  46. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis