Por qué dormimos: La nueva ciencia del sueño Matthew Walker
Introducción al budismo: Una presentación del modo de vida budista
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Personlig udvikling
En esta guía concisa, que comienza con un relato de la vida de Buda, se exponen los principios fundamentales en los que se basa el modo de vida budista, como la comprensión de la mente, la reencarnación, el karma, la verdad última y lo que significa ser budista. Se revela el arte de la meditación de forma clara y sencilla como herramienta para desarrollar cualidades espirituales, como la paz interior, el amor y la paciencia. A lo largo del audiolibro se hace hincapié en la aplicación de la teoría y la práctica de las enseñanzas budistas para encontrar soluciones a los problemas de la vida cotidiana. Aquellos que estén interesados en el budismo y la meditación encontrarán en este audiolibro una guía y una enriquecedora fuente de orientación e inspiración.
© 2022 Editorial Tharpa (Lydbog): 9788418727061
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. januar 2022
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