Cardiac Diet: A Beginner's Step-by-Step Guide to a Heart-Healthy Life with Recipes and a Meal Plan Brandon Gilta
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
In Praise of Walking by Shane O'Mara: Key Takeaways, Summary & Analysis
- 1 Anmeldelser
2
- Længde
- 13M
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
"In Praise of Walking" by Shane O'Mara unravels the multifaceted benefits of walking, presenting it as a key to enhancing physical and mental health, boosting creativity, and fostering social connections. This summary encapsulates the essence of walking as a fundamental human trait, advocating for its integration into daily life for overall well-being improvement. O'Mara's insights encourage readers to rediscover the joy and necessity of walking, emphasizing its role in brain function, creative processes, and social engagement.
© 2024 American Brand House Inc. (Lydbog): 9798868680649
Release date
Lydbog: 24. februar 2024
Andre kan også lide...
- The Brain Fog Fix: Reclaim Your Focus, Memory, and Joy in Just 3 Weeks Mike Dow
- Making Sense by Sam Harris: Key Takeaways, Summary & Analysis American Classics
- Allen Carr's Quit Drinking Without Willpower: Be a happy nondrinker Allen Carr
- A Mind at Home with Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around Stephen Mitchell
- Outlive: The Science and Art of Longevity by Peter Attia: Key Takeaways, Summary & Analysis American Classics
- Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
- Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
- How Not To Die: Discover the foods scientifically proven to prevent and reverse disease Gene Stone
- Creative Care: A Revolutionary Approach to Dementia and Elder Care Anne Basting
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedTilbuddet gælder til 02/02/2025
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Gem ubrugt tid
Ingen binding
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
