Morgonstund Annette Lefterow
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Höstmeditation
- Af
- Med
- Forlag
- 11 Anmeldelser
3.9
- Serier
13 of 15
- Længde
- 12M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Guidade meditationer för olika livssituationer hjälper dig att dämpa stress, koppla av och samtidigt bygga mental styrka. Välj det tema som passar bäst för din dagliga meditation. Här finns anpassade program för morgon, dag, kväll eller natt. Meditera mera och du kommer att må bättre.
Annette Lefterow är en ledande expert inom wellness, välkänd hälsoprofil och författare. Med 35 års erfarenhet som pedagog inom träning, yoga, hälsa och dans har hon utvecklat en egen hälsofilosofi, Lefterow-metoden, som förenar yoga, pilates, meditation, träning, mat, ayurveda, spa och dans. Hon har gett ut 8 böcker inom livsstil. Bl.a. Livsbalans på 30 dagar (Lava förlag, 2020).
© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189343276
Release date
Lydbog: 2. maj 2021
Tags
Andre kan også lide...
- Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
- Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Vardagsmagi Tanja Dyredand
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
- Chakrabalansering, guidad meditation Kia Temmes
- Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Meditation Ulrica Norberg
- Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
- Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
- Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
- Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
- Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
- Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
- Vägledd meditation: Möt din vägledare Camilla Hosenfeld
- En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Vägledd meditation - Optimera dina sinnen Camilla Hosenfeld
- Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Vem som helst kan bli medial - Medium del 1 Camilla Örnberg
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
- Läk dig själv Nicole LePera
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
- Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
- Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
