Begin met het waarom Simon Sinek
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Hyperfocus: hoe je productiever en creatiever wordt in een wereld vol afleiding
- Af
- Forlag
- 1 Bedømmelse
4
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Chris Bailey helpt je op de juiste momenten te schakelen tussen diepe concentratie en creatieve reflectie. Zo zet je je aandacht effectief in, zorg je voor meer focus en voorkom je overprikkeling.
In ‘Hyperfocus’ biedt productiviteitsexpert Chris Bailey nuttige inzichten en effectieve tactieken om onze aandacht te managen. Die is namelijk nooit eerder zo overgestimuleerd en overvraagd geweest als nu. We hebben het drukker dan ooit, maar lijken minder voor elkaar te krijgen. Tegelijkertijd voelen we ons ongemakkelijk bij verveling en een gebrek aan prikkels en afleiding.
Op basis van recent neurowetenschappelijk onderzoek toont Chris Bailey aan dat ons brein twee standen heeft die je kunt activeren als je je aandacht effectief inzet: hyperfocus, de stand voor diepe concentratie, en snipperfocus, de creatieve en reflectieve stand. Door neurowetenschap, psychologie en mindfulness te combineren helpt Bailey je om elk van deze twee mentale standen optimaal te benutten. Zo krijg je meer focus in werk en leven.
© 2024 Business Contact (E-bog): 9789047017882
Oversættere: Robert Neugarten
Udgivelsesdato
E-bog: 9. februar 2024
Andre kan også lide...
- Fully Charged: De ultieme energiegids voor leiders Lieven van Linden
- The Art of Laziness: Overwin uitstelgedrag en boost je productiviteit Library Mindset
- Het sneeuwbaleffect: Vermenigvuldig je succes met elke stap die je zet Darren Hardy
- Groeimindset: Kom los van je vastgeroeste overtuigingen en ontwikkel je talent Tim Koning
- Dienend-Leiderschap: Ultieme gids voor het creëren van energie en eigenaarschap Inge Nuijten
- In 10 stappen een succesvol 2e spoortraject: Ga vol zelfvertrouwen aan de slag met begeleiding van spoor 2 re-integratie Eliane van Beukering
- Over leiderschap: 19 inzichten Koen Marichal
- Lezen, weten en niet vergeten Mark Tigchelaar
- Full focus op wat écht belangrijk is: Elke dag met de juiste dingen bezig zijn Björn Deusings
- Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
- De betrouwbare manager: Van leidinggeven naar dienend leiderschap Joost Gordijn
- Dromen, Durven, Doen: Het managen van de lastigste persoon op aarde: jezelf Ben Tiggelaar
- Ik stuur je een tikkie: Financieel opvoeden van kinderen in 7 stappen Johanneke Mijnhardt
- Meedogenloos: From Good to Great to Unstoppable Tim S. Grover
- De kunst van het heldere denken: 52 denkfouten die je beter aan iemand anders kunt overlaten Rolf Dobelli
- Don't push me: Hoe je mensen wèl beweegt Genieke Hertoghs
- Investeren in de tweede helft van je leven: Wat met je geld als je kinderen (bijna) het huis uit zijn en de lening (ongeveer) is afbetaald Michaël Van Droogenbroeck
- Goed verhaal!: Succesvolle storytelling in 7 stappen Herman Wegter
- Investeren in de eerste helft van je leven: Hoe je de fundamenten legt voor een (bijna) zorgeloos leven en een (flink) spaarpotje Michaël Van Droogenbroeck
- FOPO: Fear of People's Opinions: De eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden Michael Gervais
- FIRE: Hoe op jonge leeftijd stoppen met werken. Financial Independence, Retire Early. Charlotte van Brabander
- Papa, hoe word ik rijk?: Slim en renteloos beleggen volgens islamitische principes Mohamed Ouaamari
- Fit, rijk & slim: De beste adviezen van mensen aan de top Timothy Ferriss
- Inspirerend spreken als leider: 5 krachtprincipes om te communiceren met impact Filip Muyllaert
- Werken met millennials: Leidinggeven aan een nieuwe generatie Thijs Launspach
- Zo word jij de aantrekkelijkste werkgever!: In 10 stappen naar het moeiteloos werven en behouden van talent Erik Titulaer
- Invloed & Overtuigingskracht: 101 Beïnvloedingstechnieken: Effectief Beïnvloeden, Overtuigen & Manipuleren Doe Je Zo: Het Ultieme Handboek Rubin Alaie
- Hidden potential: Ontdek, ontwikkel en benut je verborgen potentieel Adam Grant
- The happy financial: In 5 stappen je financiële doelen bereiken Marjan Heemskerk
- Hoe maak je van ChatGPT jouw succes?: Krachtig boek over ChatGPT Chat GPT
- Vraag raak: Bewust vragen stellen in communicatie Kristof Van Rossem
- Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden Vincent, Mw. A.
- Houd de zaag scherp: van opbranden naar opladen Stephen R. Covey
- Tien keer met pensioen: een nieuwe manier van leven en werken Rowan Siskens
- Bezielend coachen: fundamenteel, compleet, toegankelijk Adriaan Hoogendijk
- Let's Talk Money: De gids die van jou een financieel zelfverzekerde vrouw maakt Djennah Van Nieuwenhove
- Doen! Ben Tiggelaar
- De complete gids voor boekhouden voor zelfstandigen Angelique Engel
- De 6 talenten voor teamwork: Voorkom frustraties en werk met plezier Patrick Lencioni
- Meer geld, minder stress: Ken je geldtype, versterk je relatie met geld en verdien meer! Charlotte Van Brabander
- Tips en tools voor managers Jolanda Bouman
- Het ABC van plannen, organiseren en optimaliseren Martine Vecht
- Klink: Spreken met impact Henk Stoorvogel
- How to break the rules: Word succesvol in je werk (en leven) door altijd jezelf te blijven Ingrid van der Chijs
- The dark side: Waarover er gezwegen wordt op de werkvloer Peggy De Prins
- Ons werk is stuk: Tips en inzichten voor onderhoud en reparatie Martijn Aslander
- Seks en Sales: De kunst van het versieren en het sluiten van de deal Tjerk van Dam
- Personal finance met Thomas Guenter Thomas Guenter
- De sweet spot van leiderschap: Waar visie, autonomie en motivatie samenkomen Peter Nientied
- Sollicitatiegesprek: Vragen en antwoorden voor een succesvolle sollicitatie (Dutch Edition) Ben Hartman
- Help, mijn baas is een aap!: Een biologische kijk op sociaal gedrag in organisaties Patrick van Veen
- Word CEO van je brein: Topondernemers of leiderschap en meditatie Karin Laverge
- Het boek voor jonge teamleiders: 6 zekerheden voor een goede start als leidinggevende Jelle van der Lugt
- No Excuses!: De kracht van zelfdiscipline Brian Tracy
- De Gouden gespreksgids: Voor elke ongemakkelijke situatie Wicher Schols
- C-level mindset: De 7 onmisbare C-skills voor de professional van de toekomst Carolien Van Den Bosch
- Smalltalk Survival: Praktische gids voor de gesprekken tussendoor Liz Luyben
- Ontwerp je persoonlijke missie: begin met het einde voor ogen Stephen Covey
- Het Communicatie Boek: 100+ Sociale Vaardigheden & Gesprekstechnieken - Gespreksvoering Basisvaardigheden & Communicatieve Vaardigheden - Handboek Met 100+ Tools & Tips: Vrienden Maken & Effectief Communiceren Kun Je Leren Rubin Alaie
- Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
- Read People Like a Book: Hoe je emoties, gedachten, intenties en gedrag van mensen analyseert, begrijpt en voorspelt Patrick King
- Leidinggeven als het moeilijk is: Het potentieel in conflicten Silvia Prins
- Macht aan de aardige mens: Shortcuts naar overtuigingskracht Pacelle van Goethem
- Inclusieve communicatie: Alles wat je moet weten om een divers publiek te bereiken Challouki Hanan
- Fire: Hoe op jonge leeftijd stoppen met werken Charlotte Van Brabander
- Crypto voor intelligente beleggers: beleggen in crypto van a tot z Maarten de Borst
- Investeren in crypto: Alles om slim te beleggen in Bitcoin en andere cryptomunten Brecht Van Craen
- Onderhandelen: De kunst en kracht van zaken doen en subtiel overtuigen (Dutch Edition) Ben Hartman
- Projectmatig werken Wijnen
- Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
- Denk Niet Aan een Roze Olifant: Moeiteloos overtuigen met onbewuste vooroordelen en slimme framing Sarah Gagestein
- Authentiek onderhandelen: Over de menselijke kant van onderhandelen: bereik wat je wilt door jezelf te zijn Mori Taheripour
- Haal alles uit je geld Gierige Gerda
- Giftige communicatie: Het voorkomen en oplossen van gedoe op het werk Sandra Hertogh
- Team AI: Efficiënter, slimmer én fijner werken met artificiële intelligentie Ann de Bisschop
- De kaviaarformule: Beleg in 's werelds beste bedrijven Luc Kroeze
- De kleine Erikson: De methode van Omringd door idioten in een notendop Wouter van Bergen
- Draaiboek gedragsverandering: de psychologie van beïnvloeding, begrijpen en gebruiken Sander Hermsen
- Overtuigingskracht: De kunst van onderhandelen, ompraten en overeenkomsten sluiten Ben Hartman
- Zaken doen: De kracht van onderhandelen, overreden en overtuigen (Dutch Edition) Ben Hartman
- Nooit meer slapend arm: actieplan voor een financieel fitte toekomst Kees Koedijk
- Bedrijf Bamischijf: Van onzinnig ‘bedrijfje spelen’ naar zinnig organiseren Cedric Muchall
- Beïnvloeding: Geheimen van win-win situaties, onderhandelingen en anderen overtuigen Ben Hartman
- Iedereen belegger: de beurs is er wel voor u Pierre Huylenbroeck
- Blablabla managment: Afscheid nemen van een tijdperk en de organisatie van morgen uitvinden Leon Schaepkens
- Echte leiders hebben een goed verhaal: Storytelling voor persoonlijk leiderschap Astrid Schutte
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
