Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
Hemligheten till gudomlig självdisciplin
- Af
- Med
- Forlag
Hur ska jag kunna gå upp 1-2 timmar tidigare för att jobba på ett sidoprojekt?
Det går inte att träna 3-4 dagar i veckan?!
Kyckling och ris? Suga på en broccoli?? Det är en omöjlighet!? Hur!?
Hur ska jag kunna minska min skärmtid med 50%?
Jag har inte för tid!?
Disciplin handlar inte om att ha gudalika vilja. Vara stöpt ur någon annan form eller komma från en annan planet. Disciplin är enklare än så. Men om du inte lär dig disciplin kommer du att förevigt vara en slav.
Här lär du dig!
© 2024 Tomas Öberg AB (Lydbog): 9789198945744
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. juli 2024
Andre kan også lide...
- Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats Tomas Öberg
- Få jobb: 47 tips för jobbintervjun Anna Fallqvist Eriksson
- Den omtänksamma rebellens hemlighet : om ett modigt ledarskap Evelina Mikaelson
- Social stjärna Powermind Mental Coachning
- SKRIVKRAMP - 10-dagars: En guide för att övervinna skrivkramp Tomas Öberg
- En tankelek – om personlig utveckling utifrån kvantfysiken Sune Ågren
- Tomas Tankar, del 1 Tomas Öberg
- Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
- Låt oss prata om att ses IRL: att uppleva varandra i en digital samtid Linda Johansson, Elin Liljero Eriksson
- Informationsdieten Fredrik Andrén-Sandberg
- Skriv lättläst – En handbok för dig som vill bli förstådd Bengt Fredrikson, Moa Candil
- Glad Fearne Cotton
- Pappatrilogin Patrik Lundberg
- Tips från coachen 2: Led dig själv Antony Peiris, Christina Paulson, Daniel Assarsson, Kia Helles, Kristin Scherdin, Linda Adesh Kåreby, Marianne Jönsson, Michael Wolde, Monica Balkefors, Monica Bot
- Jakten på papperstigern : effektivare kvalitetsledning Andreas Odhage
- Livsomsegla nu! : Resan som får dig att dö nöjd Per-Anders Grösfjeld
- Empati - om att möta och hjälpa Lena Rimås, Otto Rimås
- Arbetslös men inte värdelös Nina Jansdotter, Beate Möller
- Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning Ylva Bjelle
- Kreativitet och skaparkraft Mikael Widerdal
- Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- Medveten förändring och utveckling P. Lindman
- På okänd mark : en företagsresa med utmaningar, framsteg och värdefulla insikter Peter Holmquist
- Mångfald i praktiken - handbok för inkluderande arbetsplatser Gabriella Fägerlind
- 365 dagar med ledord Ulla-Britt Karlsson
- Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap Johan Lindahl
- Skapa ditt drömliv på 10 dagar Pernillla Hjort
- Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv Boel Swartling
- Chef över sitt eget liv Birgitta Wistrand
- Att ständigt känna sig värdelös Patric Svanberg
- Uppskatta livet : allt handlar om att förändra sitt tankesätt Peter Taxén
- Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
- Om livet före döden konsten att bli regissör i sitt eget liv Lena Nevander Friström
- Visst har du tid Annika Rosendahl
- WalkFriend Happiness Mikael Widerdal
- Fångad av arbete Lena Nevander Friström
- Självledarskap 6.0 Fredrik Kocon
- Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över) Tomas Öberg
- Från Soffpotatis till Halvmarathon Jozsef Piller
- Ja-lagen Carin Bladh
- Tänk om Stigge Bäckman, Jonas Fahlman
- Jäklar anamma: sanna berättelser om drivkraft och uthållighet Per Holmlöv
- Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression Stella Tormanoff
- En Livstid Av Lärdom Patric Svanberg
- Beslutsamhet Freddie Roth
- Anatomi För Konstnärer: En komplett guide till att teckna människokroppen Barrington Barber
- Skriv din egen låttext Christina Gustavson, Thomas Öjebring
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Konsten att möta sig själv och andra Rikard Karlsson
- Ge svar på tal : handbok i konsten att alltid veta bäst – och att platta till besserwissrar som tror att de gör det Anders Mathlein
- Lär där du är Sophie Martayan
- Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
- Konsten att argumentera Thomas Anderberg
- Maxa livet : må bättre, nå längre Carolin Dahlman
- Recept på lycka 2.0 Jesper Bay Hansen
- Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
- Jobba hemma: Knuffa psyket Niklas Laninge
- Hållbar hjärna med mindfulness Margaretha Öström
- Bortom våra horisonter Valentin Sevéus
- I en värld av kärlek Helene Larsson
- Våga föra din talan : Lär dig prata inför andra : och faktiskt gilla det Mikael Andersson
- Lev med hela dig själv Kendra Fraser-Potts
- Konsten att göra det man vill med sin tid Birgitta Sandberg-Hultman
- Uppfödd på nätet – Lär känna den sociala generationen Johannes Gustavsson
- 17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg, Anders Wahlberg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
