Psychovampire - Über den positiven Umgang mit Energieräubern (Ungekürzt) Hamid Peseschkian, Connie Voigt
Heile Deinen Darm: Alles über Deine Untermieter, die Darmbakterien, und eine ausgewogene Darmmikrobiota
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
Eine faszinierende Reise durch den Darm und seine Mitbewohner!
Steige ein in die Darmwelt, wirf Blicke hinter die Kulissen dieses Organs, lerne seinen ausgetüftelten Grob- & Feinbau kennen, lass dich von seiner ungeahnten Funktionsvielfalt überraschen, die manchen Forscher in Ekstase-ähnliche Zustände versetzt.
Spannend wie ein Krimi, informativ wie eine Dokumentation, provokant, kreativ, neu.
Es ist easy-peasy: Die Voraussetzung für Darmgesundheit und/oder Darmheilung durch darmgesunde Ernährung sind Neugierde, Wissen um Zusammenhänge, Eigeninitiative und Interesse am DIY, also am Do it yourself!
Eine hochaktuelle, höchst interessante Informationsflut erwartet dich:
1. Besichtigungstermin der Örtlichkeiten (grob, fein, im Detail) 2. Informationen über WG-Bewohner (Darmbakterien) 3. Störfaktoren sondieren und deren Konsequenzen abschätzen 4. Detailwissen erweitern „Rauer-Kraftstoff” vs. „Super-Kraftstoff” 5. Schaffung einer Basis durch Sichtung und Sortierung der persönlichen WG-Grundausstattung 6. Ergänzung bzw. Modifikation fehlender Bestandteile – Reinigen und Sanieren 7. WG-Bezug Reparieren, Aufpäppeln 8. und Gewöhnungsphase 9. Glücksphase – heiter, vital, quietschfidel!
Mache es: selbstständig, eigenverantwortlich, bewusst, begeistert, voller Elan.
Verlieren kannst du nichts, nur gewinnen.
Und was?
Einen gesunden Darm.
Die Autorinnen
Ein hochaktuelles Forschungsthema unserer Zeit, zwei Frauen, eine Passion: Felizia Honigberg, langjährige Ernährungsforscherin und zertifizierte Instruktorin für Food over Medicine (Nahrungsmittel statt Medizin), und Kerstin Frickmann, Texterin mit akademischem medizinisch-naturwissenschaftlichen Background, nehmen dich mit auf eine Reise durch das Mega-Organ Darm und in die faszinierende Welt seiner einflussreichen bakteriellen Bewohner.
Unterhaltsam, informationsgespickt und hoch spannend.
© 2021 Felizia Honigberg (Lydbog): 9781987195309
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. februar 2021
Bøger, der ligner Heile Deinen Darm: Alles über Deine Untermieter, die Darmbakterien, und eine ausgewogene Darmmikrobiota
- 9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht: Vital und schlank in wenigen Schritten | Die besten Tipps und Übungen zur Stärkung unserer Muskeln, damit sie unseren Körper und unsere Seele gesund halten. Ingo Froböse
- Mit Narzissten leben: Wie Sie selbstbezogene Menschen entlarven und dabei wachsen können Wendy Behary
- Immunbooster Atmen: Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken Thomas Rampp
- Unser Immunsystem: Wie es Bakterien, Viren & Co. abwehrt und wie wir es stärken Hendrik Streeck
- Die Schlankformel: Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist. Jason Fung
- Die Körpersprache der Lügner: Trickser und Schwindler entlarven Monika Matschnig
- 365 tägliche Inspirationen: Vom Millionen-Bestseller-Autor von The Monk who sold his Ferrari Robin Sharma
- Spektrum Kompakt: Gesund leben - Empfehlungen auf dem Prüfstand Spektrum Kompakt
- Die Kraft der Motivation Dirk Schmidt
- Der Supermarkt-Kompass: Informiert einkaufen, was wir essen Thilo Bode
- Alte Beziehung loslassen: Liebeskummer und Trennungsschmerz überwinden: Das revolutionäre Hypnose-Programm (Hörbuch) Patrick Lynen, Leonie Herzig
- Psychologie Heute Compact 74: Depressionen bewältigen Psychologie Heute
- Focusing: Der Stimme des Körpers folgen: Anleitungen und Übungen zur Selbsterfahrung Ann Weiser Cornell
- Spektrum Kompakt: Stress - Wie wir mit Anspannung umgehen Spektrum Kompakt
- Das Gehirn und die Geheimnisse der Liebe Manfred Spitzer
- Einfach präsent Thich Nhat Hanh
- Spektrum Kompakt: Nahrungsergänzung: Was unser Körper wirklich braucht Spektrum Kompakt
- Spektrum Kompakt: Gesund essen Spektrum Kompakt
- Psychologie der Gewohnheit: Wie Gewohnheiten funktionieren und wie Sie Ihr Leben dauerhaft verändern Christian Tannenberger
- Depressionen und Burn-Out Manfred Spitzer
- Ich und die anderen - Als Selbst-Entwickler zu gelingenden Beziehungen (Gekürzte Lesung) Christiane Tramitz, Jens Corssen
- Manifest eines Alltagshelden - Meine besten Methoden, um das Genie in dir zu wecken (Ungekürzte Lesung) Robin Sharma
- Emotionale Intelligenz - Die Kunst Menschen zu lesen: Wie Sie durch Achtsamkeit und Empathie Gefühle wahrnehmen, verstehen und kontrollieren lernen Elisabeth Ziegler
- Versöhnung mit dem inneren Kind - Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit (Gekürzte Fassung) Thich Nhat Hanh
- Mensch, Erde!: Wir könnten es so schön haben Eckart von Hirschhausen
- Faktencheck Psyche: 50 Mythen über unser Denken, Fühlen und Handeln Sacha Bachim
- Das neue Lernen: heißt Verstehen Henning Beck
- Das geniale Allgemeinwissen Buch - Für einen höheren IQ und mehr Allgemeinbildung: Wie Sie ab sofort bei jedem Thema hochintelligent wirken, selbstbewusst mitreden und Ihre Mitmenschen beeindrucken Brain Sports
- Leben mit Hochsensibilität Susan Marletta Hart
- Mysterium Mensch - Mimik: So lernen Sie Gefühle lesen Tatjana Strobel
- Die Gesetze der gesunden Ernährung: Mit essenziellen Nährstoffen zu einem glücklichen & vitalen Leben Dirk Schneider
- Grenzenlose Energie - Das Powerprinzip: Wie Sie Ihre persönlichen Schwächen in positive Energie verwandeln Anthony Robbins
- Einfach essen Thich Nhat Hanh
- Spektrum Kompakt: Traumata - Wunden in der Seele Spektrum Kompakt
- Reichtum, den du mit Geld nicht kaufen kannst: Die 8 geheimen Gewohnheiten für dein erfülltes Leben Robin Sharma
- Wer bin ich? Was treibt mich an? - Das Enneagramm in 99 Fragen und Antworten Anna-Maria Rumitz, Dr. Alexander Pfab
- Was ich meinem 18-jährigen Ich raten würde: Mit diesem Buch lernst du mehr als in 13 Jahren Schule Dirk Kreuter
- Be Angry - Die Kraft der Wut kreativ nutzen Dalai Lama
- Spektrum Kompakt: Alzheimer - Suche nach den Wurzeln Spektrum Kompakt
- Spektrum Kompakt: Kontrolle und ihr Verlust Spektrum Kompakt
- Denk das Gegenteil! Vom Umgang mit schwierigen Menschen: Eine kontraintuitive Annäherung an Ärger und Konflikte Patrick Lynen
- Mein kleines Hörbuch vom guten Schlaf: Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln Franziska Rubin
- Psychologie und Manipulation – reading people: Menschen lesen & Psychologie im Alltag nutzen für mehr Erfolg. Das wahrscheinlich letzte Psychologie Buch, das Sie lesen werden Athina Crane
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
