HC 002: Vad är viktigt för dig och din familj med Ella? Ella Engström
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
HC 021: Kampen mot stress med Maria Ergül
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 51M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Fakta
Maria Ergül, prisbelönt HR-chef och grundare av Vägra Väggen, en av Sveriges största digitala plattformar som arbetar förebyggande mot stress, delar med sig av sina erfarenheter, insikter och verktyg för återhämtning, stresshantering och att må bättre. In dagens avsnitt kommer du att lära dig… Vad är stress och utmattning och hur påverkar det dig och din arbetsplats? Vad är social baksmälla? Vem påverkas av stress? Hur läser du av signalerna? Vilka är symptomen? De vanliga myterna kring stress… Hur man får sin partner att förstå hur allvarlig ens trötthet är...
Release date
Lydbog: 25. august 2021
Andre kan også lide...
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
- Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
- Jag var precis som du (lättläst) Negra Efendic
- Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
- Tiga är silver - tala är guld Björn Friman
- Andra kvinnors liv Jojo Moyes
- Våld : Om träd och slöjd och män Anahita Ghazinezam
- Män som hatar kvinnor Stieg Larsson
- Det lilla bageriet på strandpromenaden Jenny Colgan
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
