Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Gute Nacht Geschichten für Erwachsene: Entspannen, Einschlafen und Durchschlafen

Gute Nacht Geschichten für Erwachsene: Entspannen, Einschlafen und Durchschlafen

Serie

46 af 5

Varighed
2T 0M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Entspannungsgeschichten, Fantasiereisen, Selbsthypnosen, Autogenes Training und Meditationen - diese Genres eignen sich hervorragend zum Einschlafen.

Diese Anwendungen vom Zentrum für Schlafstörungen nutzen einen bewährten Methodenmix aus Autogenem Training, NLP, Atementspannung, Meditation, progressiver Muskelrelaxation und sanfter Trance. Die sanften Einschlafhilfen sind so konzipiert, dass Sie beim Zuhören ganz konkret angeleitet werden, die Augen zu schließen, eine entspannte Liegeposition einzunehmen und sich die Handlung mit allen Sinnen vor ihrem inneren geistigen Auge vorzustellen. So tauchen Sie im Handumdrehen ins unendliche Reich der Fantasie ein, lassen sich von den Bildern "davontragen" und werden zum Runterkommen, Abschalten und Träumen eingeladen.

Auf diese Weise können Sie gezielt entspannen und zur Ruhe kommen.

--

Kundenstimmen:

***** Sehr angenehm, beruhigend und super schön gesprochen. Traumhafte, sanfte Musik dazu. Kann ich nur empfehlen. Vielen lieben Dank für das sehr gelungene Hörbuch. (Oranginchen)

***** Hammer! Die Stimme allein ist echt super. Und die ganze Kombi aus Stimme, Musik und Geräuschen macht den Rest aus. Wahnsinnig schön!! (Olli.Peral)

***** Super zum Entspannen, wie Urlaub im Kopf. Es hat mir sehr gut gefallen, mit schöner Musik und man kann es immer wieder anhören. Ich höre es fast jeden Abend zum Einschlafen, auch wenn ich zum Beispiel krank bin. Und es hilft mir (MiMoMa)

***** Der Titel bringt es auf den Punkt: Entspannen, Einschlafen und Durchschlafen. Sehr sanfte, angenehme Stimme. Wirkt sofort und macht mich müde, wenn man sich darauf einlässt ♥️ (Anita1972)

© 2024 MOMENTUM MEDIA DIGITAL PRODUCTION LLC (Lydbog): 4099995253467

Udgivelsesdato

Lydbog: 9. februar 2024

Andre kan også lide...

  1. Mindfulness für ein gesundes Gehirn: Mindfulness für innere Ruhe, klare Gedanken und Zufriedenheit
    Mindfulness für ein gesundes Gehirn: Mindfulness für innere Ruhe, klare Gedanken und Zufriedenheit Dr Sui H. Wong MD FRCP
  2. Besserer Schlaf: Warum du nachts wach liegst und wie du endlich wieder wie ein Baby schläfst
    Besserer Schlaf: Warum du nachts wach liegst und wie du endlich wieder wie ein Baby schläfst Peter Lobricht
  3. Selbstliebe und Selbstvertrauen
    Selbstliebe und Selbstvertrauen Werner Eberwein
  4. Stressfrei arbeiten: Eine Fantasiereise
    Stressfrei arbeiten: Eine Fantasiereise Sabrina Fleisch
  5. Gedankenklänge - Tunk deine Welt in Liebe
    Gedankenklänge - Tunk deine Welt in Liebe Linn Lysander
  6. Giftfrei leben. Wie man sich von Energieräubern und Narzissten befreit
    Giftfrei leben. Wie man sich von Energieräubern und Narzissten befreit Gustav Lehner
  7. Wie man Bauchfett verliert Auf Deutsch/ How to lose belly fat In German: Ein kompletter Leitfaden zum Abnehmen und Erreichen eines flachen Bauches (German Edition)
    Wie man Bauchfett verliert Auf Deutsch/ How to lose belly fat In German: Ein kompletter Leitfaden zum Abnehmen und Erreichen eines flachen Bauches (German Edition) Charlie Mason
  8. Prokrastination: Verschieben Sie nicht auf morgen, was Sie heute tun können....
    Prokrastination: Verschieben Sie nicht auf morgen, was Sie heute tun können.... LIBROTEKA
  9. Gut, dass es dir schlecht geht! - Warum die schlimmsten Tage im Leben manchmal die besten sind
    Gut, dass es dir schlecht geht! - Warum die schlimmsten Tage im Leben manchmal die besten sind Stefan Reutter
  10. Meister der Manipulation: Wie man Menschen liest, indem man die Körpersprache entschlüsselt, die Geheimnisse der Psychologie enträtselt und Manipulationstechniken meistert
    Meister der Manipulation: Wie man Menschen liest, indem man die Körpersprache entschlüsselt, die Geheimnisse der Psychologie enträtselt und Manipulationstechniken meistert Lukas Behringer
  11. Endlich Ruhe im Kopf - Abschalten leicht gemacht
    Endlich Ruhe im Kopf - Abschalten leicht gemacht Christian Bremer
  12. DUNKLE PSYCHOLOGIE UND MANIPULATION: 5 Bücher in 1: Lernen Sie die geheime Technik über Dunkle Psychologie, Emotionale Intelligenz, NLP, Kognitive Verhaltenstherapie & Gedankenkontrolle
    DUNKLE PSYCHOLOGIE UND MANIPULATION: 5 Bücher in 1: Lernen Sie die geheime Technik über Dunkle Psychologie, Emotionale Intelligenz, NLP, Kognitive Verhaltenstherapie & Gedankenkontrolle Samuel Goleman
  13. Fitness-Ernährung Auf Deutsch/ Fitness nutrition In German: Wie Sie Ihr körperliches Potenzial durch richtiges Training und Essen freisetzen
    Fitness-Ernährung Auf Deutsch/ Fitness nutrition In German: Wie Sie Ihr körperliches Potenzial durch richtiges Training und Essen freisetzen Charlie Mason
  14. Positives Denken - Die Quelle des Glücks und inneren Friedens:: Ein Leitfaden zum Grübeln stoppen und positiv denken - Wie Sie innere Blockaden lösen und negative Gedanken loswerden
    Positives Denken - Die Quelle des Glücks und inneren Friedens:: Ein Leitfaden zum Grübeln stoppen und positiv denken - Wie Sie innere Blockaden lösen und negative Gedanken loswerden Anja Herren
  15. Stoffwechsel-Diät Auf Deutsch/ Metabolism Diet In German
    Stoffwechsel-Diät Auf Deutsch/ Metabolism Diet In German Charlie Mason
  16. Clean Eating: Besser aussehen, langsamer altern und mehr Energie in nur 30 Tagen
    Clean Eating: Besser aussehen, langsamer altern und mehr Energie in nur 30 Tagen Jana Bechtel
  17. HOHE RESILIENZ: Wie du Stärke aus Herausforderungen schöpfst und Negatives abperlen lässt
    HOHE RESILIENZ: Wie du Stärke aus Herausforderungen schöpfst und Negatives abperlen lässt Rafael Columbia
  18. Narzisstische Mütter und erwachsene Töchter: Heilung von Missbrauch, Gaslighting und Co-Abhängigkeit + Flucht aus toxischen Familienbeziehungen
    Narzisstische Mütter und erwachsene Töchter: Heilung von Missbrauch, Gaslighting und Co-Abhängigkeit + Flucht aus toxischen Familienbeziehungen Natalie M. Brooks
  19. Wie man eine toxische Ernährungskultur erkennt
    Wie man eine toxische Ernährungskultur erkennt Olivia Werner
  20. 365 Weisheiten der einflussreichsten Menschen aus Buddhismus, Philosophie, Psychologie und Stoizismus: Mit ausführlichen und verständlichen Erklärungen zur täglichen Reflexion und Veränderung
    365 Weisheiten der einflussreichsten Menschen aus Buddhismus, Philosophie, Psychologie und Stoizismus: Mit ausführlichen und verständlichen Erklärungen zur täglichen Reflexion und Veränderung Marius Großhans
  21. Dunkle Psychologie und psychologische Kriegsführung: Wie man Manipulation, Täuschung und Propaganda versteht
    Dunkle Psychologie und psychologische Kriegsführung: Wie man Manipulation, Täuschung und Propaganda versteht Andy Gardner

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis