Fitness-Ernährung Auf Deutsch/ Fitness nutrition In German: Wie Sie Ihr körperliches Potenzial durch richtiges Training und Essen freisetzen Charlie Mason
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Gut essen bei Bluthochdruck: Großer Ratgeberteil mit aktuellen Behandlungsempfehlungen
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Erhöhte Blutdruckwerte lassen sich oft schon mit einer Ernährungsumstellung verbessern. Dieser Ratgeber von Stiftung Warentest unterstützt Sie dabei, aktiv zu werden. Mehr als 80 Rezepte helfen Ihnen, salzarm, fettreduziert und gleichzeitig lecker zu kochen. Sie reichen von Brot und Gebäck, Suppen und Eintöpfen bis hin zu genussvollen Sonntagsgerichten. Zusätzlich erhalten Sie Tipps für Therapie und Selbsthilfe, Bewegung und Ernährung und erfahren alles über Wirkung und Wirksamkeit von blutdrucksenkenden Medikamenten.
© 2020 Stiftung Warentest (E-bog): 9783747103685
Release date
E-bog: 18. august 2020
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