Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Gut essen bei Bluthochdruck: Großer Ratgeberteil mit aktuellen Behandlungsempfehlungen

Gut essen bei Bluthochdruck: Großer Ratgeberteil mit aktuellen Behandlungsempfehlungen

Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Erhöhte Blutdruckwerte lassen sich oft schon mit einer Ernährungsumstellung verbessern. Dieser Ratgeber von Stiftung Warentest unterstützt Sie dabei, aktiv zu werden. Mehr als 80 Rezepte helfen Ihnen, salzarm, fettreduziert und gleichzeitig lecker zu kochen. Sie reichen von Brot und Gebäck, Suppen und Eintöpfen bis hin zu genussvollen Sonntagsgerichten. Zusätzlich erhalten Sie Tipps für Therapie und Selbsthilfe, Bewegung und Ernährung und erfahren alles über Wirkung und Wirksamkeit von blutdrucksenkenden Medikamenten.

© 2020 Stiftung Warentest (E-bog): 9783747103685

Udgivelsesdato

E-bog: 18. august 2020

Andre kan også lide...

  1. Polenta Kochbuch: Die leckersten Polenta Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Brotrezepten, Suppen & Fingerfood
    Polenta Kochbuch: Die leckersten Polenta Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Brotrezepten, Suppen & Fingerfood Neele Schmidt
  2. Aufräumen für mehr Lebensqualität: Ordne Dein Leben und werde glücklich
    Aufräumen für mehr Lebensqualität: Ordne Dein Leben und werde glücklich Georgius Anastolsky
  3. Wirsing Kochbuch: Die leckersten Wirsingkohl Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Wirsing Aufstrichen, Fingerfood & Drinks
    Wirsing Kochbuch: Die leckersten Wirsingkohl Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Wirsing Aufstrichen, Fingerfood & Drinks Luisa Eden
  4. Bitcoin für alle, die denken, Bitcoin sei nichts für sie
    Bitcoin für alle, die denken, Bitcoin sei nichts für sie Nadine Wermke
  5. Hütten Rezepte: Das Hüttenkochbuch mit den leckersten Bergrezepten aus Alpen, Alm & Co. - inkl. sommerlichen Rezepten und Getränken der Hüttenküche
    Hütten Rezepte: Das Hüttenkochbuch mit den leckersten Bergrezepten aus Alpen, Alm & Co. - inkl. sommerlichen Rezepten und Getränken der Hüttenküche Markus Langenberg
  6. Holunder Kochbuch: Die leckersten Holunder Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Soßen, Dips, Fingerfood & Getränken
    Holunder Kochbuch: Die leckersten Holunder Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Soßen, Dips, Fingerfood & Getränken Barbara Knaust
  7. Infused Water Rezepte: Mit Infused Water effektiv Entgiften & Abnehmen und Schritt für Schritt zu mehr Vitalität & Energie - inkl. Detox, Blütenwasser & Kräuterwasser
    Infused Water Rezepte: Mit Infused Water effektiv Entgiften & Abnehmen und Schritt für Schritt zu mehr Vitalität & Energie - inkl. Detox, Blütenwasser & Kräuterwasser Anna-Lena Kulas
  8. Lebensglück entsteht nicht durch Zufall: Einfach glücklich sein!
    Lebensglück entsteht nicht durch Zufall: Einfach glücklich sein! Jana Küster
  9. Jüdisches Kochbuch: Die leckersten Rezepte der jüdischen Küche für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Brotrezepten, Salaten, Dips & Feiertagsrezepten
    Jüdisches Kochbuch: Die leckersten Rezepte der jüdischen Küche für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Brotrezepten, Salaten, Dips & Feiertagsrezepten Amélie Rosenberg
  10. Leberfasten Rezepte gegen Fettleber: Das Kochbuch mit den leckersten und effektivsten Rezepten für eine starke und gesunde Leber - inkl. 7 Tage Fettleber-Diät zum schnellen Entgiften
    Leberfasten Rezepte gegen Fettleber: Das Kochbuch mit den leckersten und effektivsten Rezepten für eine starke und gesunde Leber - inkl. 7 Tage Fettleber-Diät zum schnellen Entgiften Maria Reschofsky
  11. Minimalismus ist der Schlüssel zum Glück: Ballast über Bord werfen befreit! (Minimalismus-Guide: Ein Leben mit mehr Erfolg, Freiheit, Glück, Geld, Liebe und Zeit)
    Minimalismus ist der Schlüssel zum Glück: Ballast über Bord werfen befreit! (Minimalismus-Guide: Ein Leben mit mehr Erfolg, Freiheit, Glück, Geld, Liebe und Zeit) Lea Barth
  12. Mittelmeerküche Kochbuch: Schnelle mediterrane Rezepte für Berufstätige zu jedem Geschmack und Anlass - inkl. Snacks, Salate und veganer Rezepte
    Mittelmeerküche Kochbuch: Schnelle mediterrane Rezepte für Berufstätige zu jedem Geschmack und Anlass - inkl. Snacks, Salate und veganer Rezepte Birte Steinbacher
  13. Arthrosefrei für immer: Wie Sie Kniearthrose für immer bekämpfen - 100% natürlich - 100% rezeptfrei
    Arthrosefrei für immer: Wie Sie Kniearthrose für immer bekämpfen - 100% natürlich - 100% rezeptfrei Julia Schmitz
  14. Die Kinder der Wanderer 4. Buch: Ursprung Weihnachtsfesten Traditionen in den Anden , Amazonien und in Nahen und Fernen Länder
    Die Kinder der Wanderer 4. Buch: Ursprung Weihnachtsfesten Traditionen in den Anden , Amazonien und in Nahen und Fernen Länder R. ELIZABETH SCHMIDT C. S.
  15. 1000 wichtige Wörter auf Urdu für die Reise und die Arbeit: Ich höre zu, ich wiederhole, ich spreche : Sprachmethode
    1000 wichtige Wörter auf Urdu für die Reise und die Arbeit: Ich höre zu, ich wiederhole, ich spreche : Sprachmethode JM Gardner
  16. Franz Werfel: Meisterwerke der Erzählkunst: Klassiker der Weltliteratur: Romane und Erzählungen
    Franz Werfel: Meisterwerke der Erzählkunst: Klassiker der Weltliteratur: Romane und Erzählungen Franz Werfel
  17. Weg(weiser) zu mehr Lebensfreude
    Weg(weiser) zu mehr Lebensfreude Nanna Hansen
  18. Afghanisches Kochbuch: Die leckersten Rezepte der afghanischen Küche für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Brotrezepten, Suppen, Dips & Getränken
    Afghanisches Kochbuch: Die leckersten Rezepte der afghanischen Küche für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Brotrezepten, Suppen, Dips & Getränken Sahar Kirchhoff
  19. Deutsche Kultrezepte Kochbuch: Die beliebtesten Rezepte mit wahrem Kultstatus in Deutschland für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Salaten, Fingerfood, Dips & Getränken
    Deutsche Kultrezepte Kochbuch: Die beliebtesten Rezepte mit wahrem Kultstatus in Deutschland für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Salaten, Fingerfood, Dips & Getränken Katrin Ahrends
  20. Das Lasagne Kochbuch: 100 Rezepte, für Lasagne-Liebhaber
    Das Lasagne Kochbuch: 100 Rezepte, für Lasagne-Liebhaber Andre Sternberg
  21. Kochbuch für kleine Wohnmobile: klein - fein - lecker
    Kochbuch für kleine Wohnmobile: klein - fein - lecker Kai Grimmel
  22. Verzeih dir!: Die schönsten Meditationen, um Frieden mit sich selbst und anderen zu schließen
    Verzeih dir!: Die schönsten Meditationen, um Frieden mit sich selbst und anderen zu schließen Manfred Mohr
  23. Lohengrin
    Lohengrin Heinrich Pröhle
  24. Brotbackbuch - Brot backen für Anfänger: Köstliches und gesundes Brot ganz einfach selber machen mit den besten Brotrezepten - inkl. internationalen, Low Carb, glutenfreien Broten, Aufstrichen uvm.
    Brotbackbuch - Brot backen für Anfänger: Köstliches und gesundes Brot ganz einfach selber machen mit den besten Brotrezepten - inkl. internationalen, Low Carb, glutenfreien Broten, Aufstrichen uvm. Ulrike Weidenbach
  25. Backrezepte Wie bei Oma!
    Backrezepte Wie bei Oma! Rüdiger Küttner-Kühn
  26. Nichts funktioniert mehr. Welche Chance!: Vom Ende der Dienstleistungsgesellschaft
    Nichts funktioniert mehr. Welche Chance!: Vom Ende der Dienstleistungsgesellschaft Reimer Gronemeyer
  27. Zucchini Kochbuch: Die leckersten Zucchini Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Aufstrichen, Fingerfood, Smoothies & Fitness-Rezepten
    Zucchini Kochbuch: Die leckersten Zucchini Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Aufstrichen, Fingerfood, Smoothies & Fitness-Rezepten Cornelia Rehnsche
  28. Persien Kochbuch: Die leckersten Rezepte der persischen Küche für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Fingerfood, Desserts, Getränken & Dips
    Persien Kochbuch: Die leckersten Rezepte der persischen Küche für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Fingerfood, Desserts, Getränken & Dips Malin Farahani
  29. Hausfrau Kochbuch: Die leckersten traditionellen Hausfrauenrezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Brotrezepten, Festtagsideen & Fingerfood
    Hausfrau Kochbuch: Die leckersten traditionellen Hausfrauenrezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Brotrezepten, Festtagsideen & Fingerfood Margrit Teunis
  30. Griechenland Kochbuch: Die leckersten Rezepte der griechischen Küche für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Fingerfood, Desserts, Getränken & Aufstrichen
    Griechenland Kochbuch: Die leckersten Rezepte der griechischen Küche für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Fingerfood, Desserts, Getränken & Aufstrichen Maren Kollias
  31. 30 Minuten Mit starker Psyche Krisen meistern
    30 Minuten Mit starker Psyche Krisen meistern Oliver Herrmann, Matthias Spörrle, Rainer Klose

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis