Sund, glad og gravid: din baby bli'r hvad du spiser og tænker! Christina Hedegaard
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Gravid & fit: - din træningsguide til en god graviditet
- Af
- Forlag
- 23 Anmeldelser
3.8
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Det kan være svært at holde sig fit, når man er gravid. Man giver efter for cravings, sofaafslapning og måske orker man ikke lige de lange gåture. Men med "Gravid & fit" får man helt fornyet motivation med forfatter Mette Lyngholm.
Hun giver den gravide træningsøvelser, passende til det trimester man er i, og i forskellige sværhedsgrader. Udover dette, får man også gode råd til kost, og dermed også fornyet velvære.
Der er mange fordele i at holde sig fit, både for barn og mor, og nu har man mulighed for at gøre det på den bedst mulige måde.
© 2017 Forlaget Turbulenz (E-bog): 9788771483208
Release date
E-bog: 1. november 2017
Andre kan også lide...
- 40 uger inden: Alt det du i virkeligheden skal vide om din graviditet Cana Buttenschøn
- Fitness for gravide Ann Sofie Bækgaard
- Overlevelsesguide til gravide Mie Møller Storm
- 40 uger efter: En kærlig håndsrækning til nybagte mødre Cana Buttenschøn
- 10 cm - Lindrende teknikker til fødslen, der styrker fødselssamarbejdet mellem den gravide og hendes partner Signe Hasseriis
- Graviditetskogebogen Majbritt L. Engell
- Smertefri fødsel: Anja Bay metoden Anja Bay
- Fit efter baby: Sund, slank og stærk mor på 12 uger Anne Bech
- Fårking gravid: En fremmed flytter ind Sofie Linde
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
