Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Gaslighting: Erkenne Manipulation & emotionalen Missbrauch, entlarve Narzissten und schütze dich vor dunkler Psychologie – befreie dich aus toxischen Beziehungen.

Gaslighting: Erkenne Manipulation & emotionalen Missbrauch, entlarve Narzissten und schütze dich vor dunkler Psychologie – befreie dich aus toxischen Beziehungen.

Serie

1 af 3

Varighed
2T 14M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Lass nicht zu, dass die Dunkelheit des Missbrauchs dein Leben weiter überschattet Opfer von narzisstischem Missbrauch, Gaslighting und Manipulation erkennen oft nicht die Anzeichen emotionaler Gewalt und fühlen sich der psychologischen Kontrolle hilflos ausgeliefert. Stell dir vor, du müsstest ständig deine eigene Realität infrage stellen. Was das mit deinem Selbstwertgefühl, deiner mentalen Gesundheit und deinem Lebensglück macht, ist kaum in Worte zu fassen. Aber es muss nicht so bleiben. Mit diesem Buch deckst du die komplexen Schichten von Gaslighting, Manipulation und Techniken dunkler Psychologie auf – damit du dich besser schützen und dein Leben zurückerobern kannst. Entdecke: Stärke durch Bewusstsein: Lerne, subtile Anzeichen emotionaler Gewalt zu erkennen, Narzissten zu identifizieren und die Methoden zu verstehen, mit denen Täter ihre Opfer kontrollieren. Wie du dich schützen kannst: Mit wirksamen Strategien und praktischen Techniken erfährst du, wie du dich vor Missbrauch schützt – und deine Emotionen sowie dein Leben zurückgewinnst. Wachstum und Transformation: Erfahre, wie du nicht nur überlebst, sondern über dich hinauswächst. Entwickle Resilienz, baue echte Verbindungen auf und schaffe dir eine erfüllte Zukunft. Und vieles mehr! Stelle dich emotionalem Missbrauch entgegen, befreie dich aus toxischen Beziehungen und begib dich auf eine transformierende Reise zu Selbstermächtigung und echtem Glück. Lass dieses Buch dein Leuchtturm sein – und finde zurück zu einem Leben voller Stärke, Authentizität und Freiheit. Mach jetzt den ersten Schritt in eine gesündere, glücklichere und hellere Zukunft – hol dir dein Exemplar noch heute!

© 2025 Eric Holt (Lydbog): 9789925384907
© 2025 Eric Holt (E-bog): 9789925383887

Udgivelsesdato

Lydbog: 31. juli 2025
E-bog: 31. juli 2025

Andre kan også lide...

  1. Wie Sie Ihre Denkweise ändern und Ihr Gehirn neu vernetzen können auf Deutsch/ How to change the way you think and rewire your brain in German (German Edition)
    Wie Sie Ihre Denkweise ändern und Ihr Gehirn neu vernetzen können auf Deutsch/ How to change the way you think and rewire your brain in German (German Edition) Christopher Rothchester
  2. Wie man freundlich ist
    Wie man freundlich ist Olivia Werner
  3. Wie man toxische Beziehungen erkennt
    Wie man toxische Beziehungen erkennt Olivia Werner
  4. Die Extremzustände meines Lebens: Erfahrungen und Aufklärung über Themen wie psychische Erkrankungen und Grenzen und den Umgang damit
    Die Extremzustände meines Lebens: Erfahrungen und Aufklärung über Themen wie psychische Erkrankungen und Grenzen und den Umgang damit Leonie Seitz
  5. Wie man Menschen dazu bringt, das zu tun, was man will & Wie Sie Ihre Denkweise ändern und Ihr Gehirn neu vernetzen können (Spanish Edition)
    Wie man Menschen dazu bringt, das zu tun, was man will & Wie Sie Ihre Denkweise ändern und Ihr Gehirn neu vernetzen können (Spanish Edition) Christopher Rothchester
  6. Gaslighting: Wie Sie Manipulation und narzisstischen Misshandlung erkennen und Grenzen setzen, damit Sie sich von einer emotional schädlichen Beziehung befreien und erholen können
    Gaslighting: Wie Sie Manipulation und narzisstischen Misshandlung erkennen und Grenzen setzen, damit Sie sich von einer emotional schädlichen Beziehung befreien und erholen können Andy Gardner
  7. Wut bewältigen: Übernimm die Kontrolle über deine Emotionen - Der ultimative Ratgeber für Männer & Frauen – befreie dich von Wut, Stress & Angst, baue glücklichere Beziehungen auf und lebe besser.
    Wut bewältigen: Übernimm die Kontrolle über deine Emotionen - Der ultimative Ratgeber für Männer & Frauen – befreie dich von Wut, Stress & Angst, baue glücklichere Beziehungen auf und lebe besser. Eric Holt
  8. Deine Reise zu dir Selbst: 52 inspirierende Geschichten über die Geheimnisse des Lebens: Mit Anregungen und Reflexionsfragen, die deine Perspektive verändern werden
    Deine Reise zu dir Selbst: 52 inspirierende Geschichten über die Geheimnisse des Lebens: Mit Anregungen und Reflexionsfragen, die deine Perspektive verändern werden Franziska Haberknecht
  9. Selbstdisziplin: Entwickle die Denkweise eines Mönchs, bombenfeste Gewohnheiten und die mentale Stärke eines Navy Seals – steigere deine Produktivität für ein erfülltes & erfolgreiches Leben in Job, Beziehungen und darüber hinaus!
    Selbstdisziplin: Entwickle die Denkweise eines Mönchs, bombenfeste Gewohnheiten und die mentale Stärke eines Navy Seals – steigere deine Produktivität für ein erfülltes & erfolgreiches Leben in Job, Beziehungen und darüber hinaus! Harrison Walton
  10. Ausgetriggert: Wie einen autoritäre Chefs, lästernde Kollegen und nervende Schwiegereltern nie wieder aufregen
    Ausgetriggert: Wie einen autoritäre Chefs, lästernde Kollegen und nervende Schwiegereltern nie wieder aufregen Lara Held
  11. Dunkle Psychologie: Meistere menschliche Manipulation - Nutze Gedankenkontrolle, verdecktes NLP & unterschwellige Überzeugung – lerne Menschenanalyse durch Körpersprache, Speed-Reading & Hypnose.
    Dunkle Psychologie: Meistere menschliche Manipulation - Nutze Gedankenkontrolle, verdecktes NLP & unterschwellige Überzeugung – lerne Menschenanalyse durch Körpersprache, Speed-Reading & Hypnose. Eric Holt
  12. Grenzen setzen, Freiheit leben: Wie Du souverän „Nein“ sagst, Stress reduzierst und erfüllte Beziehungen gestaltest
    Grenzen setzen, Freiheit leben: Wie Du souverän „Nein“ sagst, Stress reduzierst und erfüllte Beziehungen gestaltest Lauren Whitmore
  13. Geführte Meditation: Loslassen: Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Entspannung
    Geführte Meditation: Loslassen: Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Entspannung Zentrum für Energiearbeit
  14. SEI NICHT DER AFFE
    SEI NICHT DER AFFE Michelangelo Giuliano
  15. HOHE RESILIENZ: Wie du Stärke aus Herausforderungen schöpfst und Negatives abperlen lässt
    HOHE RESILIENZ: Wie du Stärke aus Herausforderungen schöpfst und Negatives abperlen lässt Rafael Columbia
  16. ENDE der Geheimnisse enthüllt: „Bereite dich optimal auf 'ENDE der Geheimnisse enthüllt' vor! Starke Audiolessons warten auf dich, um zu glänzen!“
    ENDE der Geheimnisse enthüllt: „Bereite dich optimal auf 'ENDE der Geheimnisse enthüllt' vor! Starke Audiolessons warten auf dich, um zu glänzen!“ Kellan Drexler
  17. Die Alpha-Mann-Erfolgsformel: Entdecke, was Frauen wirklich wollen, und lass sie dich jagen - Mit diesen Dating-Geheimnissen wirst du im Handumdrehen zum charmanten, selbstbewussten & legendären Alpha-Mann.
    Die Alpha-Mann-Erfolgsformel: Entdecke, was Frauen wirklich wollen, und lass sie dich jagen - Mit diesen Dating-Geheimnissen wirst du im Handumdrehen zum charmanten, selbstbewussten & legendären Alpha-Mann. Eric Holt
  18. Stoffwechsel-Diät Auf Deutsch/ Metabolism Diet In German
    Stoffwechsel-Diät Auf Deutsch/ Metabolism Diet In German Charlie Mason
  19. Endlich Ruhe im Kopf - Abschalten leicht gemacht
    Endlich Ruhe im Kopf - Abschalten leicht gemacht Christian Bremer
  20. ICH ZIEHE DIE DINGE IM LEBEN AN, DIE ICH WILL: Die Dinge, Die Sie wollen, Durch Das Gesetz Der Anziehung Anziehen
    ICH ZIEHE DIE DINGE IM LEBEN AN, DIE ICH WILL: Die Dinge, Die Sie wollen, Durch Das Gesetz Der Anziehung Anziehen Miguel Demarh
  21. Märchenhafte Realitäten: Erzählungen und Gedichte
    Märchenhafte Realitäten: Erzählungen und Gedichte Frauke van den Berg
  22. Westend
    Westend Volker Kutscher
  23. DIE WEISHEIT DES VAGUSNERVS: Entfesseln Sie Ihr natürliches Heilungspotenzial durch die Stimulation von Körper und Geist.
    DIE WEISHEIT DES VAGUSNERVS: Entfesseln Sie Ihr natürliches Heilungspotenzial durch die Stimulation von Körper und Geist. Pauline Belleval
  24. Entspannung für Frauen durch Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung & Yoga Nidra Hörbuch: Diplomierte Therapeutin mit 27 Jahren Berufserfahrung bewirkt Entspannung von Körper & Geist, Stressmanagement, innere Ruhe, guten Schlaf & freien Kopf
    Entspannung für Frauen durch Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung & Yoga Nidra Hörbuch: Diplomierte Therapeutin mit 27 Jahren Berufserfahrung bewirkt Entspannung von Körper & Geist, Stressmanagement, innere Ruhe, guten Schlaf & freien Kopf Steffi Golke
  25. Lichtblicke: Für gesundes Leben und psychische Ausgeglichenheit
    Lichtblicke: Für gesundes Leben und psychische Ausgeglichenheit Werner Eberwein
  26. Freundin in der Hose der Feindin, Feindin in der Küche des Freunds
    Freundin in der Hose der Feindin, Feindin in der Küche des Freunds Max Goldt
  27. Englisch Schritt für Schritt Kurs: Einführung in Wortschatz und Grundgrammatik
    Englisch Schritt für Schritt Kurs: Einführung in Wortschatz und Grundgrammatik Lukas Finkler
  28. Endlich gut schlafen!: Der umfassende Ratgeber. Finde deine persönlichen Schlafräuber und besiege sie mit praxiserprobten Methoden für Körper, Geist und eine optimale Schlafumgebung – für mehr Energie und Lebensfreude
    Endlich gut schlafen!: Der umfassende Ratgeber. Finde deine persönlichen Schlafräuber und besiege sie mit praxiserprobten Methoden für Körper, Geist und eine optimale Schlafumgebung – für mehr Energie und Lebensfreude Lauren Whitmore
  29. Schlaflose Nacht
    Schlaflose Nacht Margriet de Moor
  30. Desorganisierter Bindungstyp Help: Wie man Intensive Emotionen als Kraftquelle zur Befreiung vom Ängstlich-Vermeidenden Bindungsstil Nutzt (Ziel: Sichere Bindung)
    Desorganisierter Bindungstyp Help: Wie man Intensive Emotionen als Kraftquelle zur Befreiung vom Ängstlich-Vermeidenden Bindungsstil Nutzt (Ziel: Sichere Bindung) Alex Kingsman
  31. Kommunikationstraining auf Deutsch/ Communication training in German: Wie Sie jederzeit mit jedem reden und Menschen wie ein Buch lesen können (German Edition) Kindle Edition
    Kommunikationstraining auf Deutsch/ Communication training in German: Wie Sie jederzeit mit jedem reden und Menschen wie ein Buch lesen können (German Edition) Kindle Edition Christopher Rothchester

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis