Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Førstehjælp til travle børnefamilier: Bedre balance i hverdagen

Førstehjælp til travle børnefamilier: Bedre balance i hverdagen

4 Bedømmelse

3.8

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Er du ved at drukne i vasketøjsbunker, forældremøder, middagsaftaler, indkøb og madlavning, huskesedler og kronisk dårlig samvittighed over alt det, du endnu en gang ikke når?

Savner du overblik, struktur, en mindre kaotisk hverdag og sidst, men ikke mindst, overskud til dig selv, parforholdet og børnene? Hjælpen er nær! Førstehjælp til travle børnefamilier er et opgør med glansbilleder og idealisering af børnefamilien. Trine Kolding gør op med ”hvis bare”- og ”når nu”-fælderne og meget mere.

I de glitrede blade kan du læse alt om, hvordan du får den perfekte familie, bliver den perfekte forælder og indretter det perfekte hjem. I den perfekte verden har børnefamilien oceaner af tid til at nå ”det hele”.

I den virkelige verden, hvor du og jeg lever, lyder tidskontoen på 24 timer pr. døgn. Når først søvn, arbejde og transport er trukket fra, er der et begrænset tidsrum til at nå alle de andre vigtige aktiviteter på listen. Spørgsmålet er, hvad du vil bruge din værdifulde tid til, og hvad skal slettes af listen?

Bogen giver dig masser af konkrete værktøjer og inspiration til, hvordan du og din familie kan indrette jer, så der igen bliver tid til jer og hinanden. Du får idéer til at spare tid i hverdagen, gøre tingene nemmere eller endda holde op med at gøre nogle ting. Samtidig får du indblik i, hvordan en række helt almindelige børnefamilier har indrettet en nemmere hverdag.

Trine Kolding har arbejdet professionelt med tid og effektivitet i ni år. Hun har virksomheden Tid & Tanke, hvor hun tilbyder kurser, workshops, foredrag og coaching inden for personlig effektivitet og planlægning. Bl.a. forfatter til Førstehjælp til travle medarbejdere, Gyldendal Business, 2008.

© 2011 Gyldendal (E-bog): 9788702089165

Udgivelsesdato

E-bog: 31. marts 2011

Andre kan også lide...

  1. Barnets lærende hjerne: Børneneuropsykologi, kognition og neuropædagogik
    Barnets lærende hjerne: Børneneuropsykologi, kognition og neuropædagogik Helle Kjærgård, Bente Støvring, Aase Tromborg
  2. Ledelse af spredning
    Ledelse af spredning Henrik W. Bendix, Henning Vestergaard
  3. Det professionelle kram – En guide til fagfolk, som arbejder med børn og unge
    Det professionelle kram – En guide til fagfolk, som arbejder med børn og unge Ulla Dyrløv
  4. En generation af bange børn
    En generation af bange børn Vores Børn
  5. Pædagogik - opdragelse og selvværd
    Pædagogik - opdragelse og selvværd Jørgen Beck
  6. Om børn og unges NEJ: Farvel til lydighedskulturen
    Om børn og unges NEJ: Farvel til lydighedskulturen Erik Sigsgaard
  7. Fortabt i skolen: Sådan kan lærere og pædagoger hjælpe børn med adfærdsmæssige udfordringer i skolen
    Fortabt i skolen: Sådan kan lærere og pædagoger hjælpe børn med adfærdsmæssige udfordringer i skolen Ross Greene
  8. 100 gode råd om børneopdragelse
    100 gode råd om børneopdragelse Sigrid Riise
  9. Giv dit barn gode pengevaner
    Giv dit barn gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
  10. Leg, læring og kreativitet
    Leg, læring og kreativitet Hans Henrik Knoop
  11. Seje drenge og superseje piger: Hjerne og hjerte hos de 10-18 årige
    Seje drenge og superseje piger: Hjerne og hjerte hos de 10-18 årige Ann-Elisabeth Knudsen
  12. Hele hjernen – hele barnet: 12 revolutionerende strategier til at pleje vores børns sind under udviklingen
    Hele hjernen – hele barnet: 12 revolutionerende strategier til at pleje vores børns sind under udviklingen Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
  13. Livet efter stress: Udvikling og muligheder
    Livet efter stress: Udvikling og muligheder Pernille Rasmussen
  14. Narrativ Team-refleksion: – i praksis
    Narrativ Team-refleksion: – i praksis Rasmus Alenkær
  15. Forældremagi - Syv enkle trin til at lykkes med opdragelsen
    Forældremagi - Syv enkle trin til at lykkes med opdragelsen Hedvig Montgomery
  16. Børn i skilsmisse: – en guide til pædagoger og lærere
    Børn i skilsmisse: – en guide til pædagoger og lærere John Aasted Halse
  17. Vredeshåndtering for unge: – forstå og håndter følelserne i fællesskab
    Vredeshåndtering for unge: – forstå og håndter følelserne i fællesskab Maria Dressler, Camilla Obel
  18. Bonusforældre. Muligheder og faldgruber
    Bonusforældre. Muligheder og faldgruber Jesper Juul
  19. Alle sammen: Social inklusion af børn med ADHD i skolens fællesskaber
    Alle sammen: Social inklusion af børn med ADHD i skolens fællesskaber Charlotte Andersen, Camilla Lind Melskens
  20. Det ved vi om - Anerkendelse, ros og klare regler i klasseværelset
    Det ved vi om - Anerkendelse, ros og klare regler i klasseværelset Arne Tveit
  21. Livsduelighedens pædagogik: Faglige pointer til den relationsprofessionelle
    Livsduelighedens pædagogik: Faglige pointer til den relationsprofessionelle Claus Holm, Anne Linder, Anne Therkildsen, Micki Sonne Kaa Sunesen, Rikke Nørregaard Jensen, Ulla Schødt, Anne Gardø Steensen, Jesper Gregersen, Jørgen Lyhne, Regitze Rahbek
  22. Rød stue kalder: Familiehåndbog i institutionsliv
    Rød stue kalder: Familiehåndbog i institutionsliv Margrethe Brun Hansen
  23. Den sårbare inklusion: Diagnoser og fællesskabende pædagogik i dagtilbud
    Den sårbare inklusion: Diagnoser og fællesskabende pædagogik i dagtilbud Tine Basse Fisker
  24. Stedbørnene: En guide til sammenbragte familier
    Stedbørnene: En guide til sammenbragte familier Thomas Milsted
  25. Rundt om ACT: Muligheder og metode i Acceptance and Commitment Therapy
    Rundt om ACT: Muligheder og metode i Acceptance and Commitment Therapy Camilla Grønlund, Susan Møller Rasmussen
  26. Dine børn gør hvad du gør, ikke hvad du siger
    Dine børn gør hvad du gør, ikke hvad du siger Sal Severe
  27. Businessmor: tre trin til succes som mor og selvstændig
    Businessmor: tre trin til succes som mor og selvstændig Christine Gouchault
  28. Den inkluderende skole i praksis
    Den inkluderende skole i praksis Rasmus Alenkær
  29. Sigrid Riises bedste råd om børneopdragelse
    Sigrid Riises bedste råd om børneopdragelse Sigrid Riise
  30. Bevar roen: En metodehåndbog til inklusion af børn med ADHD
    Bevar roen: En metodehåndbog til inklusion af børn med ADHD Charlotte Andersen
  31. Støt dit skolebarn
    Støt dit skolebarn Maria Baldus
  32. Glade børn med kærlighed og grænser
    Glade børn med kærlighed og grænser Didde Flor Rotne, Nikolaj Flor Rotne
  33. Det ved vi om - Betydningen af voksen-barn-kommunikation
    Det ved vi om - Betydningen af voksen-barn-kommunikation Ole Henrik Hansen
  34. Smil vi skal spise. Børnefamiliens måltider
    Smil vi skal spise. Børnefamiliens måltider Jesper Juul
  35. Husmoderøkonomi — økonomi, synlighed og valg
    Husmoderøkonomi — økonomi, synlighed og valg Birthe Overby Hald
  36. Genvej til gladere børn: 22 tips til forældre
    Genvej til gladere børn: 22 tips til forældre Janne Hejgaard
  37. Med mig selv som redskab: – om at være professionel med følelser
    Med mig selv som redskab: – om at være professionel med følelser Maja Nørgård Jacobsen, Berit Mus Christensen
  38. Den bevidste forælder
    Den bevidste forælder Signe Westi Løvland
  39. Støt unge med angst
    Støt unge med angst Malene Klindt Bohni
  40. Hvorfor kan jeg ikke bare lade være?: OCD-guide til børn, teenagere og deres forældre
    Hvorfor kan jeg ikke bare lade være?: OCD-guide til børn, teenagere og deres forældre Jens Henrik Thomsen
  41. AKT ink.: Inkluderende AKT-arbejde i folkeskolen
    AKT ink.: Inkluderende AKT-arbejde i folkeskolen Rasmus Alenkær
  42. Miraklernes tid 0-2 år - Syv enkle trin til at lykkes med opdragelsen
    Miraklernes tid 0-2 år - Syv enkle trin til at lykkes med opdragelsen Hedvig Montgomery
  43. Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn
    Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn Lotta Borg Skoglund, Maritna Nelson
  44. Flere fantastiske forbindelser: Relationer og konstruktioner i læringsmiljøer
    Flere fantastiske forbindelser: Relationer og konstruktioner i læringsmiljøer Kjeld Fredens, Bo Hejlskov Elvén, Anne Linder, Cheri Torres, Ross Greene, Louise Klinge, Elspeth McAdam, René Kristensen, Karl Tomm, Tammy Barron, Ole Løw, Christina Schlander, Bliss Browne, Marilyn Friend, Kenneth Gergen, Jacqueline Stavros
  45. Mit urolige barn: – guide til en bedre hverdag
    Mit urolige barn: – guide til en bedre hverdag Helle Kjærgård
  46. Sansemotorik
    Sansemotorik Dinna Borregaard, Inge-Merete Damgaard Pedersen
  47. Slip mig fri!: Guide til børn og unge med separationsangst
    Slip mig fri!: Guide til børn og unge med separationsangst Jens Henrik Thomsen
  48. Social Tænkning
    Social Tænkning Michelle Winner
  49. Pædagogisk psykologi: Motivation, identitet og læring
    Pædagogisk psykologi: Motivation, identitet og læring Lene Tanggaard Pedersen, Niels Egelund, Søren Pjengaard, Jan Tønnesvang, Volker Bunzendahl
  50. 10 tanker om leg
    10 tanker om leg Helle Marie Skovbjerg
  51. Vi snakker forbi hinanden...: om gode og dårlige samtaler
    Vi snakker forbi hinanden...: om gode og dårlige samtaler Niels Bjerre Andersen
  52. Leg så hjernerne banker: Legebog for børnehavebørn
    Leg så hjernerne banker: Legebog for børnehavebørn Katrine Andersen, Balder Brøndsted
  53. Udsatte børn eller udsatte miljøer?: Med daginstitutionslivet i fokus
    Udsatte børn eller udsatte miljøer?: Med daginstitutionslivet i fokus Anja Marschall, Unni Lind, Benedicte Bernstorff, Kirstine Furbo-Halken, Maja Spuur Hansen, Trine Holst Mortensen, Kathrin Houmøller, Crisstina Munck (red.), Karen Prins, Bente Reimann Jensen, Johanne Vinter Kirkeby (red.)
  54. Vygotsky i pædagogikken
    Vygotsky i pædagogikken Ivar Bråten
  55. Dit barn - dine beslutninger. Holistiske veje igennem graviditet, fødsel og barnets første år
    Dit barn - dine beslutninger. Holistiske veje igennem graviditet, fødsel og barnets første år Camilla willumsen
  56. Den inkluderende skole: en grundbog
    Den inkluderende skole: en grundbog Rasmus Alenkær
  57. Fra overlevelse til overskud
    Fra overlevelse til overskud Henrik Krogh
  58. Vensomhed
    Vensomhed Anne Søgaard
  59. Vredeshåndtering i indskolingen og børnehaven: – forstå og håndter følelserne i fællesskab
    Vredeshåndtering i indskolingen og børnehaven: – forstå og håndter følelserne i fællesskab Maria Dressler, Camilla Obel
  60. Relations- og ressourceorienteret pædagogik: ICDP
    Relations- og ressourceorienteret pædagogik: ICDP Allan Stevn Bach, Karsten Hundeide, Mette Høyer, Carina Brøndum Leed, Berit Bae, Pia Frederiksen, Margit Margrethe Nielsen, Peter Westmark, Camilla Printz, Nina Wehmeyer
  61. Skole uden skældud
    Skole uden skældud Erik Sigsgaard, Louise Klinge, Mette Thor Jørgensen
  62. Pædagogens grundfaglighed: Grundbog til pædagoguddannelsen
    Pædagogens grundfaglighed: Grundbog til pædagoguddannelsen Lars Qvortrup, Mimi Petersen, Üzeyir Tireli, Pernille Frandsen, Stine Thidemann Faber, Ole Henrik Hansen, Margit Margrethe Nielsen, Anna Lisa Valente, Torben Næsby, Kira Saaby Christensen, Kirsten Hyldahl, Preben Olund Kirkegaard, Kim Jerg, Ida Kornerup, Tanja Miller, Anni Mortensen, Kaare Werner Nielsen
  63. Se, hør og forstå dit barn: En guide til forældre til børn med urolig eller udadreagerende adfærd
    Se, hør og forstå dit barn: En guide til forældre til børn med urolig eller udadreagerende adfærd Charlotte Andersen
  64. Må vi lege doktor?: Håndbog i børns seksualitet fra 0 til 12 år
    Må vi lege doktor?: Håndbog i børns seksualitet fra 0 til 12 år Anna Louise Stevnhøj
  65. Professionel kærlighed: Er der plads til følelser i professionelle relationer?
    Professionel kærlighed: Er der plads til følelser i professionelle relationer? Steen Hildebrandt, John Benedicto Krejsler, Claus Holm, Per Schultz Jørgensen, Jytte Birk Sørensen, Else Marie Bech, Merete Monrad, Else-Marie Buch Leander, Ole Henrik Hansen
  66. Systemisk pædagogik
    Systemisk pædagogik Flemming Østergaard
  67. Dysleksi, motivation og robusthed
    Dysleksi, motivation og robusthed Trine Trentemøller
  68. Travle kvinders guide til mere tid
    Travle kvinders guide til mere tid Dorthe Rindbo
  69. Introduktion til Sensitive børn
    Introduktion til Sensitive børn Athina Delskov, Lene Sonne
  70. Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn
    Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn Mette Vestergaard-Knudsen
  71. Tavse børn: – om selektiv mutisme
    Tavse børn: – om selektiv mutisme Majbritt Augustinus
  72. Ser jeg tyk ud i den her mave?: Din ultimative guide til en sund og skøn graviditet
    Ser jeg tyk ud i den her mave?: Din ultimative guide til en sund og skøn graviditet Marie Steenberger
  73. Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap
    Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap Pernille Thomsen
  74. Neuropædagogik: om kompliceret læring
    Neuropædagogik: om kompliceret læring Hanna Holmgren, Bjørn Adler
  75. Kend din tidstype: og få styr på planlægningen
    Kend din tidstype: og få styr på planlægningen Trine Kolding
  76. Pæne Piger og Dumme Drenge: Hvorfor er der ingen børn, der opfører sig, som de har hjerne til?
    Pæne Piger og Dumme Drenge: Hvorfor er der ingen børn, der opfører sig, som de har hjerne til? Ann-Elisabeth Knudsen
  77. Socialpsykologi: Hvorfor er det så svært at omgås hinanden
    Socialpsykologi: Hvorfor er det så svært at omgås hinanden Jørgen Beck
  78. Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien
    Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien Annette Tholstrup
  79. Dit kompetente barn: På vej mod et nyt værdigrundlag for familien
    Dit kompetente barn: På vej mod et nyt værdigrundlag for familien Jesper Juul
  80. Kunsten at udsætte tingene
    Kunsten at udsætte tingene John Perry
  81. Lær at løse konflikter i familien
    Lær at løse konflikter i familien Marion Thorning
  82. Livet i familien. De vigtigste værdier i samliv og børneopdragelse
    Livet i familien. De vigtigste værdier i samliv og børneopdragelse Jesper Juul
  83. Skab værdi med trivsel og empati
    Skab værdi med trivsel og empati Thomas Milsted
  84. Det kan jeg ikke li' - endnu!: Sådan lærer vi vores børn at spise sundt og varieret
    Det kan jeg ikke li' - endnu!: Sådan lærer vi vores børn at spise sundt og varieret Christian Bitz
  85. FIND ARBEJDSGLÆDEN: Der er også plads til dig på arbejdsmarkedet
    FIND ARBEJDSGLÆDEN: Der er også plads til dig på arbejdsmarkedet Tina Marie-Louise Campbell
  86. Bliv klogere på børneopdragelse med Videnskab.dk
    Bliv klogere på børneopdragelse med Videnskab.dk – Videnskab.dk
  87. Fri af angst. En forældrehåndbog
    Fri af angst. En forældrehåndbog Sonja Breinholst, Barbara Hoff Esbjørn, Bianca Munkebo Christiansen
  88. Kickstart dit sunde familieliv: Sådan gør du i en travl hverdag
    Kickstart dit sunde familieliv: Sådan gør du i en travl hverdag Frida Hallqvist

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis