Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Frauen mit ADHS im Erwachsenenalter: Von der Überforderung zur Stärke: Beherrschen Sie Ihre Konzentration, Entwickeln Sie bessere Gewohnheiten und Finden Sie Balance ohne Freude zu opfern

Frauen mit ADHS im Erwachsenenalter: Von der Überforderung zur Stärke: Beherrschen Sie Ihre Konzentration, Entwickeln Sie bessere Gewohnheiten und Finden Sie Balance ohne Freude zu opfern

2 Bedømmelse

2

Varighed
6T 18M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Fakta

Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie trotz all Ihrer Bemühungen im täglichen Chaos versinken und sich ständig überfordert fühlen? Und egal wie viele To-Do-Listen Sie schreiben, Sie können einfach nicht die Balance finden, die andere Frauen scheinbar mühelos erreichen? Wenn ja, dann lesen Sie weiter…

Dieses Buch enthält die exakten Schritte, die mich von einer erschöpften, sich selbst zweifelnden Frau zu einer selbstbewussten und ausgeglichenen Persönlichkeit gemacht haben – und das in weniger als 4 Monaten.

Wollen Sie wissen, was der größte Unterschied zwischen diesen beiden Lebensphasen war? Die Entdeckung von frauenspezifischen ADHS-Strategien, die mit unserem einzigartigen Gehirn harmonieren, statt dagegen zu kämpfen.

Das Problem ist – die meisten Frauen mit ADHS wissen nicht, wie sie ihre besonderen Stärken nutzen und ihre Herausforderungen in Chancen verwandeln können.

Sie sind so wirkungsvoll, dass sie selbst in den chaotischsten Momenten funktionieren.Im Inneren finden Sie:

• Die einfachste Methode, um sofort mehr Ruhe und Klarheit in Ihren Alltag zu bringen • Das frauenspezifische Organisations-System, das mit Ihren Stärken arbeitet, nicht dagegen • Das sechsstufige Balance-Framework, das Beruf, Familie und Selbstfürsorge vereint • Die eine Technik, die emotionale Überforderung sofort in Gelassenheit verwandelt • Die sieben Energie-Management-Strategien, die speziell auf hormonelle Schwankungen abgestimmt sind • Das Framework zur Selbstannahme, das in weniger als zwei Wochen Ihr Selbstvertrauen stärkt

Und alle weiteren Strategien, die mir geholfen haben, meine ADHS-Symptome in Superkräfte zu verwandeln

Wenn Sie endlich aufhören möchten, sich defizitär zu fühlen und anfangen möchten, Ihr Leben in vollen Zügen zu genießen… dann kaufen Sie jetzt, wenden Sie die Inhalte an und überzeugen Sie sich selbst.

© 2025 Laura Bennett (Lydbog): 9798347981816

Udgivelsesdato

Lydbog: 18. januar 2025

Andre kan også lide...

  1. Die einfachste Psychotherapie der Welt - Wie wir die Ursache von Stress und Krankheit behandeln und den Kreislauf von Trauma und Gewalt durchbrechen (Ungekürzte Lesung)
    Die einfachste Psychotherapie der Welt - Wie wir die Ursache von Stress und Krankheit behandeln und den Kreislauf von Trauma und Gewalt durchbrechen (Ungekürzte Lesung) Dr. Maggie Schauer
  2. Generation Angst: Wie wir unsere Kinder an die virtuelle Welt verlieren und ihre psychische Gesundheit aufs Spiel setzen
    Generation Angst: Wie wir unsere Kinder an die virtuelle Welt verlieren und ihre psychische Gesundheit aufs Spiel setzen Jonathan Haidt
  3. Der Millionär und der Mönch: Eine wahre Geschichte über den Sinn des Lebens
    Der Millionär und der Mönch: Eine wahre Geschichte über den Sinn des Lebens Julian Hermsen
  4. Your Pocket Therapist: Befreie dich von alten Mustern und verändere dein Leben | 5 Schritte für mentale Gesundheit
    Your Pocket Therapist: Befreie dich von alten Mustern und verändere dein Leben | 5 Schritte für mentale Gesundheit Annie Zimmerman
  5. Die Not-To-Do-Liste: 52 Wege, die größten Lebensfehler zu vermeiden
    Die Not-To-Do-Liste: 52 Wege, die größten Lebensfehler zu vermeiden Rolf Dobelli
  6. Can't Hurt Me: Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel
    Can't Hurt Me: Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel David Goggins
  7. Factfulness: Wie wir lernen, die Welt so zu sehen, wie sie wirklich ist | Der Bestseller zum Erreichen einer offenen Geisteshaltung für Ansichten und Urteile, die nur auf soliden Fakten basieren
    Factfulness: Wie wir lernen, die Welt so zu sehen, wie sie wirklich ist | Der Bestseller zum Erreichen einer offenen Geisteshaltung für Ansichten und Urteile, die nur auf soliden Fakten basieren Hans Rosling
  8. Gaslighting: Erkenne Manipulation & emotionalen Missbrauch, entlarve Narzissten und schütze dich vor dunkler Psychologie – befreie dich aus toxischen Beziehungen.
    Gaslighting: Erkenne Manipulation & emotionalen Missbrauch, entlarve Narzissten und schütze dich vor dunkler Psychologie – befreie dich aus toxischen Beziehungen. Eric Holt
  9. Effi Briest
    Effi Briest Theodor Fontane
  10. Moralische Ambition - Wie man aufhört, sein Talent zu vergeuden und etwas schafft, das wirklich zählt (Ungekürzte Lesung)
    Moralische Ambition - Wie man aufhört, sein Talent zu vergeuden und etwas schafft, das wirklich zählt (Ungekürzte Lesung) Rutger Bregman
  11. Weiße Nächte
    Weiße Nächte Fjodor Dostojewski
  12. Wahres Leben aus ZEN
    Wahres Leben aus ZEN Zensho W. Kopp
  13. Die Dinge: Eine Geschichte der Frauen in 100 Objekten
    Die Dinge: Eine Geschichte der Frauen in 100 Objekten Annabelle Hirsch
  14. How Not to Age: Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
    How Not to Age: Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen Michael Greger
  15. Alles über Liebe: New York Times-BESTSELLER | Deutsche Ausgabe von TikTok-Liebling »All About Love« | Beziehung | Partnerschaft | Persönliche Entwicklung
    Alles über Liebe: New York Times-BESTSELLER | Deutsche Ausgabe von TikTok-Liebling »All About Love« | Beziehung | Partnerschaft | Persönliche Entwicklung bell hooks
  16. Die kürzeste Geschichte der Zeit
    Die kürzeste Geschichte der Zeit Stephen Hawking
  17. Was deine Wut dir sagen will - Überraschende Einsichten
    Was deine Wut dir sagen will - Überraschende Einsichten Marshall B. Rosenberg
  18. Hirngespinste: Mein Leben mit ADHS
    Hirngespinste: Mein Leben mit ADHS Lisa Vogel
  19. Geflochtenes Süßgras.: inklusive "Die ehrenhafte Ernte"
    Geflochtenes Süßgras.: inklusive "Die ehrenhafte Ernte" Robin Wall Kimmerer
  20. Die Tesla-Files: Enthüllungen aus dem Reich von Elon Musk
    Die Tesla-Files: Enthüllungen aus dem Reich von Elon Musk Sönke Iwersen
  21. Kognitive Verhaltenstherapie: Mit einfachen CBT-Techniken Angst, Depression und Furcht überwinden – programmiere dein Gehirn neu gegen aufdringliche Gedanken, stärke deine emotionale Intelligenz und vieles mehr!
    Kognitive Verhaltenstherapie: Mit einfachen CBT-Techniken Angst, Depression und Furcht überwinden – programmiere dein Gehirn neu gegen aufdringliche Gedanken, stärke deine emotionale Intelligenz und vieles mehr! Eva Spencer
  22. Der große Gatsby (Filmausgabe)
    Der große Gatsby (Filmausgabe) F. Scott Fitzgerald
  23. Schlaft gut, ihr fiesen Gedanken
    Schlaft gut, ihr fiesen Gedanken John Green
  24. Psychologie der Gewohnheit: Wie Gewohnheiten funktionieren und wie Sie Ihr Leben dauerhaft verändern können
    Psychologie der Gewohnheit: Wie Gewohnheiten funktionieren und wie Sie Ihr Leben dauerhaft verändern können Christian Tannenberger
  25. Schachnovelle
    Schachnovelle Stefan Zweig
  26. Die Kunst des klaren Denkens: 52 Denkfehler, die Sie besser anderen überlassen
    Die Kunst des klaren Denkens: 52 Denkfehler, die Sie besser anderen überlassen Rolf Dobelli

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis