Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Fra battlemind til safemind - trivselsstrategier til krig, krise og kærlighed

1 Anmeldelser

5

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Når du er i battlemind … er du så fuld af energi, at du kan klare en lang nat med et barn med mellemørebetændelse, en hård dag med omstruktureringer på jobbet og en hel aften i selskab med en teenager midt i en hårkrise. Det er en tilstand, der kræver et ekstra gear eller to, ekstra gear som mange af os drømmer om at have, så vi kan klare hverdagens travlhed og stress med mod, motivation og arbejdsglæde. Men det er også i sådanne situationer, at vi i et stille øjeblik kan tænke: "Og hvor længe mon jeg kan holde til det her? " Henrik Krogh har beskæftiget sig med mennesker, der stortrives i verdens mest stressende, hårdeste og farligste job. Han har fundet ud af, at de har tre værktøjskasser til at klare deres udfordringer: En til hverdagens travlhed, en til perioder med stress og en til livet i BATTLEMIND. Med cases, viden om trivselstoffer i hjernen og en god portion humor fortæller Henrik Krogh, hvordan vi skifter til SAFEMIND, samler kræfter og bliver os selv igen.

HENRIK KROGH er trivselsekspert, kropsterapeut og foredragsholder. Han formidler et alvorligt stof på en underholdende måde, så vi lærer af det, og er bl.a. kendt for at kunne begejstre vestjyder, der lige har spist. Henrik har 24 års professionel erfaring, har været rådgiver for bl.a. DR, SAS, Novo Nordisk, Hærens Operative Kommando og Coca Cola.

© 2013 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788711343708

Release date

E-bog: 8. november 2013

Andre kan også lide...

  1. Slip legen løs: - og skab energi på job og privat Nils Finderup
  2. Skab værdi med trivsel og empati Thomas Milsted
  3. Er du klar eller kapret? Josefine Campbell
  4. Den 3. vej (Den tredje vej): Sådan løses tilværelsens store problemer Stephen R. Covey
  5. Kunsten at udsætte tingene John Perry
  6. Gnist: Personlig styrke gennem passion og vedholdenhed Angela L. Duckworth
  7. Jeg er ikke skør - jeg er bare ikke dig!: Myers-Briggs' personlighedstyper (MBTI) i praksis Roger R. Pearman, Sarah C. Albritton
  8. Personlig handlekraft Stig Kjerulf
  9. Strategisk sundhed på arbejdspladsen Regitze Siggaard
  10. Forståelse fremmer samtalen: 16 mennesketypers kommunikationsstil Preben Grønkjær
  11. Kend din tidstype: og få styr på planlægningen Trine Kolding
  12. Superhukommelse: Memoristens guide til at huske alt på ingen tid Mark Aarøe Nissen
  13. Fucking flink Lars AP
  14. Fucking flink dig selv Lars AP
  15. Viljen til sejr 2 Arne Nielsson
  16. Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
  17. Det meningsfuld arbejdsliv Steen Hildebrandt et al.
  18. Arbejdsglad: Sådan skaber du bedre resultater med glade medarbejdere Thomas Milsted
  19. Træn viljen: og få lyst til at ville Eva Tverskov
  20. Social intelligens: Den nye videnskab om menneskelige relationer Daniel Goleman
  21. Den lille bog om LYKKE Meik Wiking
  22. Slået hjem: En fortælling om at blive fyret og finde job igen Henrik Enegaard Skaanderup
  23. Jeg er B-menneske: kampskrift for et samfund der understøtter alle døgnrytmer Camilla Kring
  24. Travle kvinders guide til mere tid Dorthe Rindbo
  25. Forandringens vaner. Lederskab i tider med forandring Søren Brandi
  26. Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
  27. Virksomhedens stærke kvinde: Den assertive sekretær Torben Hanson
  28. Tag magten over din karriere Soulaima Gourani
  29. 7 mindfulness principper for ledere Charlotte Mandrup
  30. Mig og de andre: Samspillets psykologi Jørgen Beck
  31. Styr dig: Personlig effektivitet gennem tidsstyring Torben Hanson
  32. Pausens kraft: Sådan tanker du op Birgit Signora Toft
  33. Socialpsykologi: Hvorfor er det så svært at omgås hinanden Jørgen Beck
  34. Lederskab med Mening: Bliv ninja i at udvikle meningsfuldt arbejde og liv på kun 27 dage Anja Elfrida Hald
  35. Hvordan man sammensætter et team Lars Stig Duehart
  36. Mod til succes Soulaima Gourani
  37. Stresshåndtering på arbejdspladsen: En håndbog om ledelse, trivsel og psykisk arbejdsmiljø Marianne Boje Andersen
  38. Altid perfekt? Find balancen i et liv med karriere Eileen Klitvad
  39. Bedre taler, tak Stig Ulrichsen
  40. Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
  41. De 5 ting døende fortryder mest Bonnie Ware
  42. Succes som Leder med Vilje: Guide til stressfri ledelse og psykologisk tryghed: Sådan er du autentisk, tydelig og vellidt uden at brænde ud Christiane Meulengracht

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis