Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Fra battlemind til safemind - trivselsstrategier til krig, krise og kærlighed

1 Bedømmelse

5

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Når du er i battlemind … er du så fuld af energi, at du kan klare en lang nat med et barn med mellemørebetændelse, en hård dag med omstruktureringer på jobbet og en hel aften i selskab med en teenager midt i en hårkrise. Det er en tilstand, der kræver et ekstra gear eller to, ekstra gear som mange af os drømmer om at have, så vi kan klare hverdagens travlhed og stress med mod, motivation og arbejdsglæde. Men det er også i sådanne situationer, at vi i et stille øjeblik kan tænke: "Og hvor længe mon jeg kan holde til det her? " Henrik Krogh har beskæftiget sig med mennesker, der stortrives i verdens mest stressende, hårdeste og farligste job. Han har fundet ud af, at de har tre værktøjskasser til at klare deres udfordringer: En til hverdagens travlhed, en til perioder med stress og en til livet i BATTLEMIND. Med cases, viden om trivselstoffer i hjernen og en god portion humor fortæller Henrik Krogh, hvordan vi skifter til SAFEMIND, samler kræfter og bliver os selv igen.

HENRIK KROGH er trivselsekspert, kropsterapeut og foredragsholder. Han formidler et alvorligt stof på en underholdende måde, så vi lærer af det, og er bl.a. kendt for at kunne begejstre vestjyder, der lige har spist. Henrik har 24 års professionel erfaring, har været rådgiver for bl.a. DR, SAS, Novo Nordisk, Hærens Operative Kommando og Coca Cola.

© 2013 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788711343708

Udgivelsesdato

E-bog: 8. november 2013

Andre kan også lide...

  1. Fra overlevelse til overskud Henrik Krogh
  2. Skab værdi med trivsel og empati Thomas Milsted
  3. Er du klar eller kapret? Josefine Campbell
  4. Slip legen løs: - og skab energi på job og privat Nils Finderup
  5. Den 3. vej (Den tredje vej): Sådan løses tilværelsens store problemer Stephen R. Covey
  6. Kunsten at udsætte tingene John Perry
  7. Jeg er ikke skør - jeg er bare ikke dig!: Myers-Briggs' personlighedstyper (MBTI) i praksis Roger R. Pearman, Sarah C. Albritton
  8. Har du tid: Styr din tid med omtanke og nå dine mål Stine Marie Nielsen
  9. Anerkendelse: Kom ind i kampen! Thorkild Olsen
  10. Frihedens disciplin Charlotte Mandrup
  11. Superhukommelse: Memoristens guide til at huske alt på ingen tid Mark Aarøe Nissen
  12. Personlig handlekraft Stig Kjerulf
  13. Strategisk sundhed på arbejdspladsen Regitze Siggaard
  14. Gnist: Personlig styrke gennem passion og vedholdenhed Angela L. Duckworth
  15. Forståelse fremmer samtalen: 16 mennesketypers kommunikationsstil Preben Grønkjær
  16. Virksomhedens stærke kvinde: Den assertive sekretær Torben Hanson
  17. Det meningsfuld arbejdsliv Steen Hildebrandt et al.
  18. Fucking flink dig selv Lars AP
  19. Fucking flink Lars AP
  20. 7 mindfulness principper for ledere Charlotte Mandrup
  21. Viljen til sejr 2 Arne Nielsson
  22. Arbejdsglad: Sådan skaber du bedre resultater med glade medarbejdere Thomas Milsted
  23. Kend din tidstype: og få styr på planlægningen Trine Kolding
  24. Den lille bog om LYKKE Meik Wiking
  25. Tag magten over din karriere Soulaima Gourani
  26. Social intelligens: Den nye videnskab om menneskelige relationer Daniel Goleman
  27. Mod til succes Soulaima Gourani
  28. Pausens kraft: Sådan tanker du op Birgit Signora Toft
  29. En overlevelsesguide til at klare stressfaktorerne ved organisatoriske ændringer Lars Stig Duehart
  30. Forandringens vaner. Lederskab i tider med forandring Søren Brandi
  31. M/K - den store forskel: Kønsrollerne psykologisk set Jørgen Beck
  32. Hvordan man sammensætter et team Lars Stig Duehart
  33. Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
  34. Stresshåndtering på arbejdspladsen: En håndbog om ledelse, trivsel og psykisk arbejdsmiljø Marianne Boje Andersen
  35. Socialpsykologi: Hvorfor er det så svært at omgås hinanden Jørgen Beck
  36. Styr dig: Personlig effektivitet gennem tidsstyring Torben Hanson
  37. Travle kvinders guide til mere tid Dorthe Rindbo
  38. Succes som Leder med Vilje: Guide til stressfri ledelse og psykologisk tryghed: Sådan er du autentisk, tydelig og vellidt uden at brænde ud Christiane Meulengracht
  39. Kollegial sparring i praksis Charlotte Dalsgaard
  40. Mig og de andre: Samspillets psykologi Jørgen Beck
  41. Jeg er B-menneske: kampskrift for et samfund der understøtter alle døgnrytmer Camilla Kring
  42. De 5 ting døende fortryder mest Bonnie Ware
  43. Businessmor: tre trin til succes som mor og selvstændig Christine Gouchault
  44. 68 råd til hjemmearbejdet: – der giver tårnhøj energi, motivation og arbejdsglæde Line Ullmann
  45. Et netværk af hjerner: Tænk med dine medarbejdere og led med succes Kjeld Fredens
  46. Jobjagt: Headhunterens guide til jobsøgning Birgit O’Sullivan

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet