Casualidad: La forma en que el universo teje tu destino Josep Guijarro
Fortalece tus huesos y articulaciones
- Af
- Forlag
- 2 Bedømmelse
3
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Con pautas de dieta y ejercicios para mejorar la salud osteoarticular ¿Es posible mantener la salud de nuestros huesos y articulaciones a pesar de la edad? ¿Podemos luchar contra la artritis, la artrosis o la osteoporosis una vez manifestadas? El doctor Jaume Serra nos ofrece las pautas de alimentación y ejercicio para cuidar nuestro sistema osteoarticular. De su mano, aprendemos a entender estas enfermedades, a evitar los elementos que favorecen su aparición y desarrollo y, sobre todo, a incorporar en nuestras vidas hábitos destinados a la prevención o a convivir con ellas de la forma menos limitadora posible.
© 2019 Integral (E-bog): 9788491182108
Udgivelsesdato
E-bog: 10. oktober 2019
Andre kan også lide...
- El cerebro en forma a cualquier edad: Programa fácil de 12 semanas Sanjay Gupta
- Vivir en bienestar a pesar de todo Ramsés Barragán Estrada
- La revolución reflexiva Ximena Dávila, Humberto Maturana
- Soy sensible: Aprender a convivir con la alta sensibilidad Anna Romeu
- Autistas y niños prodigio: parientes cercanos Joanne Ruthsatz, Kimberly Stephens
- ¡Fácil, facilísimo!: Enseñar a tu cachorro es fácil: Una sencilla guía para educar a un cachorro feliz Martin Roach, Steve Mann
- Desbloquea tu energía Estudio PE S.A.C.
- La luz dorada Wilhelm-Georg Brokopf
- Ejercicios Mentales y Cuentos Budistas para una Sintonía Calmante Con el Sueño Wilhelm-Georg Brokopf
- Deja de ser tóxico: Desarrolla autoconciencia, rompe los hábitos narcisistas, detén la manipulación y construye relaciones seguras basadas en la confianza y el equilibrio emocional Vincent McDaniel
- Sé É.P.I.C.A.: Construye tu marca personal y despierta la líder que hay en ti Gemma Fillol
- La relación cuerpo-mente: Pasado, presente y futuro de la terapia psicocorporal Fernando Ortiz Lachica
- El ángel de la guarda Equipo de expertos Ómicron
- Guía del animador eficaz Gilbert Garibal
- Método IMPACTA: La guía definitiva (y sorprendentemente fácil) para aprender a hablar en público Sonia Jávaga
- 528Hz - Música para un Sueño Profundo Música para un Sueño Profundo
- Manifestación avanzada: Técnicas de manifestación para atraer abundancia, acelerar la transformación de tu vida y alinear tu energía hacia resultados extraordinarios Thalia Everhart
- Familias que duelen (sin querer): Cómo dejar de repetir patrones y construir el refugio que mereces Marta Martínez Novoa
- La dama elegante: manual práctico y completísimo del buen tono y del buen orden doméstico María del Pilar Sinués
- El ritmo de la vida: motivos para pensar José María Vargas Vilas
- Terapia a la mesa Dra. Andrea Oskis
- Sé irresistible Constanza Nuñez
- Habla, conecta y convence: Domina el arte de hablar en público e impacta con tus discursos José Manuel Tourné
- El libro del Yoga II: Más allá del espacio, el tiempo y el deseo Osho
- Estuche Inteligencia Emocional HBR: Comunicación: Empatía. Cómo tratar con gente difícil. Saber escuchar Harvard Business Review
- Salud emocional en tiempos de crisis: Reflexiones desde una pandemia Jorge L. Tizón
- 101 maneras de ser todo lo que eres capaz de ser Luis Castañeda
- Qué nombre ponerle a su futuro bebé Laura Tuan
- No basta con ahorrar, hay que invertir Romina Capetillo
- El Hábito del Aquí y Ahora "The Here-and-Now Habit": Cómo el mindfulness puede ayudarte a romper los hábitos poco saludables de una vez por todas "The Here-and-Now Habit: How Mindfulness Can Help You Break Unhealthy Habits Once" Hugh G. Byrne, Ph.D.
- Aloe vera Olga Roig
- Padres, hijos y las pantallas: Instruyendo con sabiduría en un mundo digital Jonathan McKee
- Romperme fue solo un comienzo Alberto Linero
- Tu memoria: Aprende cómo funciona y cómo preservarla Oriol Grau
- Vive al 100 más allá de los cien Dr. Oswaldo Restrepo
- El gran libro de los Dalai Lamas Bernard Baudouin
- Llevate bien con tu billetera (Get Good with Money): Diez pasos para construir y sostener un futuro financiero brillante (Ten Simple Steps to Becoming Financially Whole) Tiffany Aliche
- Las claves del espiritismo Alain Dufour
- GuíaBurros: Perfumes mágicos: Aprende a personalizar tu aroma Victoria Braojos
- 365 días con los ángeles. Una oración para cada día Charles Lessage
- El reino de poder: Como demonstrario aqui y ahora (How to Demonstrate it Here and Now) Guillermo Maldonado
- Paisajes sonoros para dormir profundamente: sonidos de la naturaleza con música en 432Hz para relajación, meditación y sanación: Sonido del mar, Lluvia, Sonidos del bosque, Arroyo, Canto de los pájaros, Música para dormir, Música de relajación Instituto de Terapia del Sueño
- Encuentros cercanos ¿con la realidad? Alfonso Trinidad Hernández
- ¿Se debe ceder ante los adolescentes? Dr. Patrick Delaroche
- ¿Por qué me duele la cabeza?: Lo que se esconde detrás de las cefaleas Amanda Ellison
- Dime dónde te duele: La nueva ciencia del dolor y cómo curarlo Rachel Zoffness
- El cerebro al descubierto: De la emoción a la palabra Isabel Güell López
- Pasta - Cocina del mundo Anna Prandoni, Daniela Guaiti, Patrizia Cuvello, Sara Gianotti
- Habilidades sociales que destacan: Desarrolla inteligencia emocional y carisma para manejar conversaciones, influir en los demás y brillar en cualquier situación social Harrison Walton
- La personalidad adaptativa: Diseña tu mejor versión con la ciencia de los hábitos Leandro Fernández Macho
- Somos estrellas: Una guía moderna de astrología Juliana McCarthy, Victoria Barreno (Translator)
- 200 respuestas para tener éxito en las entrevistas de trabajo François Caby, Jean-Michel Azzi
- Desbloquea tu dolor Estudio PE S.A.C.
- Equilibrio Emocional Elaine Cruz
- Prevenir el narcisismo: Educa a tu hijo para ser feliz, no para ser el mejor Julio Rodríguez
- Una prisión llamada depresión: Un lugar del que es posible salir Andrés Arango
- El camino de tus números Mª Eugenia Larraín
- No hagas ejercicio ¡Puedes moverte!: Libérate de la monotonía y la obligación del ejercicio físico Rober Sánchez
- Cómo dejar de pensar demasiado: Reconfigura tu cerebro con hábitos de terapia cognitivo-conductual que rompen los bucles mentales, reducen la ansiedad y mejoran tu concentración Harrison Walton
- El libro de los sueños. Conózcase a través de sus sueños Brenda Mallon
- La construcción del budismo moderno David L. McMahan
- El poder que escondes Cinta Ramos
- Habilidades psíquicas: Técnicas prácticas para desarrollar la intuición, la clarividencia, la telepatía y la conciencia energética para tu crecimiento espiritual diario Eva Spencer
- Exégesis y espiritualidad: Escuchando al espíritu en el texto bíblico Gordon D. Fee
- El extraordinario poder curativo de la arcilla Pierre Bourgeois
- Tao Te King - Libro del Tao y de su Virtud Gastón Soublette
- Cuentos y parábolas sofrológicas Armando Nougués Fernández
- Einstein y el arte de montar en bicicleta: Buscando el equilibrio en el mundo moderno Ben Irvine
- El huerto ecológico en macetas: Manual completo para horticultores urbanos Hortensia Lemaitre
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
