Die sieben geistigen Gesetze des Yoga Deepak Chopra
Fokus: Steigere deine Produktivität mit Fokus-Techniken & Mind-Hacks - Entwickle Selbstdisziplin, Zeitmanagement und ein Wachstumsdenken – überwinde Aufschieben, Ablenkungen und Burnout.
- Af
- Med
- Forlag
- Serie
1 af 3
- Varighed
- 2T 10M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hast du es satt, dich ständig ablenken zu lassen und dich nicht konzentrieren zu können? Bist du müde vom ständigen Aufschieben? Fühlst du dich ausgebrannt und von deiner Arbeitslast überwältigt? Dieses Buch nimmt dich mit auf eine Reise zur Meisterung deiner Konzentration und zeigt dir wirkungsvolle Strategien, um die Hindernisse zu überwinden, die deine Produktivität und deinen Erfolg bremsen. Eric Holt begleitet dich auf einem umfassenden Weg der persönlichen Entwicklung – dabei hilft er dir, eine Wachstumsmentalität zu entwickeln, Selbstdisziplin aufzubauen, deine Zeit effektiv zu managen und die Herausforderungen von Prokrastination, Ablenkung und Burnout zu meistern. Das erwartet dich: Steigere deine Produktivität: mit praxisnahen Strategien zur Ausschaltung von Ablenkungen, um deine Konzentration zu schärfen und deine Effizienz zu steigern. Besiege die Prokrastination: Entdecke effektive Techniken, um das Aufschieben zu überwinden und die nötige Selbstdisziplin zu entwickeln, um ins Handeln zu kommen und deine Ziele zu erreichen. Meistere das Zeitmanagement: Optimiere deinen Zeitplan, setze Prioritäten und nutze deine wertvolle Zeit bestmöglich. Entwickle eine Wachstumsmentalität: Lerne Rückschläge als Chancen zu begreifen, begrenzende Glaubenssätze zu überwinden und dein volles Potenzial freizusetzen. Verbessere deine Konzentration und geistige Klarheit: Nutze die Kraft von Achtsamkeit und Meditation, um deine Aufmerksamkeit zu steigern, geistigen Ballast zu reduzieren und deine kognitive Leistungsfähigkeit zu verbessern. Bewältige Burnout und tanke neue Energie für nachhaltigen Erfolg: Schütze deine Energie, beuge Erschöpfung vor und finde eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Privatleben. Und vieles mehr! Stell dir ein Leben vor, in dem du mühelos am Ball bleibst, Aufgaben souverän erledigst und deine Ziele erreichst. Verabschiede dich von Aufschieberitis, Ablenkung und Erschöpfung – nutze die Kraft der Fokussierung und entfessle dein wahres Potenzial. Bereit, deine Produktivität zu steigern und deinen Fokus zurückzugewinnen? Hol dir dein Exemplar und leg gleich los!
© 2025 Eric Holt (Lydbog): 9789925384792
© 2025 Eric Holt (E-bog): 9789925383771
Udgivelsesdato
Lydbog: 29. juli 2025
E-bog: 29. juli 2025
Andre kan også lide...
- Buddhismus für Einsteiger: Wie Sie die Lehren Buddhas leicht verstehen und in Ihren Alltag integrieren für ein Leben voller Zufriedenheit und Glück - inkl. Achtsamkeitstraining & Entspannungsübungen Björn Wendland
- 30 Minuten Gewaltfreie Kommunikation Nayoma Viktoria de Haen, Torsten Hardieß
- Selbstdisziplin: Entwickle die Denkweise eines Mönchs, bombenfeste Gewohnheiten und die mentale Stärke eines Navy Seals – steigere deine Produktivität für ein erfülltes & erfolgreiches Leben in Job, Beziehungen und darüber hinaus! Harrison Walton
- Die Macht der positiven Psychologie: Finden Sie zu sich selbst zurück und starten Sie in ein rund um glückliches Leben voller Positivität und Lebensfreude (inkl. vieler Übungen & Workbook) James A. Brakefield
- Spiritualität und Lebenskunst - Anselm Grün begegnen (Gekürzte Lesung) Anselm Grün
- 30 Minuten Hochsensibilität im Beruf Kathrin Sohst
- Die Hormone natürlich in Balance regulieren - die Hypnose: Hormon Meditation: Wechseljahre, Ernährung, Diät / abnehmen, Frau, Mann, Akne & mehr Dr. Alfred Pöltel
- Nachrichten aus dem Jenseits 2.0 Pascal Voggenhuber
- Denke nach und werde reich: Die magische Leiter zum Erfolg Napoleon Hill
- Ikigai – Der Schlüssel zur Selbstfindung: Wie Sie durch die japanische Philosophie Ihre Bestimmung und Passion entdecken und so zu einem Leben voller Glück und Zufriedenheit finden - inkl. Workbook Yuna Nakamura
- Herzensreise: Meditation zum Einschlafen. Entdecke die heilende Kraft der Selbstliebe: Diese Meditation ist dein Schlüssel zu tiefem inneren Frieden und bedingungsloser Akzeptanz Raphael Kempermann
- 50 Engel für das Jahr Anselm Grün
- Der liebende Narzisst: Wege aus der unheilvollen Anziehung zwischen hochsensiblen Menschen und Narzissten Oliver Domröse
- Einfach entspannen - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung): Ungekürzte Lesung Thich Nhat Hanh
- Einfach versöhnen - Basics der Achtsamkeit (Gekürzte Lesung) Thich Nhat Hanh
- Einfach lächeln - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung) Thich Nhat Hanh
- Ich, endlich einzigartig: Authentisch. Persönlich. Echt. Wie du zur Marke wirst und im Gedächtnis bleibst Hermann H. Wala
- Feinschmecker in 60 Minuten Gordon Lueckel
- Sieg über Narzissmus: Narzisstischen Missbrauch erkennen - überwinden - heilen JH Simon, Matthias Arnoldt
- Staunen – Die Wunder im Alltag entdecken Anselm Grün
- Mentale Stärke: Schluss mit Aufschieben, Faulheit & negativem Denken - Dein Schritt-für-Schritt-Guide für gute Gewohnheiten, Selbstdisziplin, Fokus, Erfolg & Willenskraft – erreiche deine Ziele! Eric Holt
- Dein Geld, Deine Zukunft: Kosten senken, clever sparen und erfolgreich in ETFs investieren Tobias Nagels
- Nein sagen ohne Schuldgefühle. Gesunde Grenzen setzen John Townsend, Henry Cloud
- Angst in Beziehungen: So überwindest du Beziehungskonflikte und verbesserst deine Kommunikation – vermeide soziale Angst, Panikattacken, Depression, negatives Denken, Eifersucht, Bindungsangst und Trennung.:Angst in Beziehungen So überwindest du Beziehungskonflikte und verbesserst deine Kommunikation – vermeide soziale Angst, Panikattacken, Depression, negatives Denken, Eifersucht, Bindungsangst und Trennung. Sebastian Clark
- Was gutes Leben ist - Orientierung in herausfordernden Zeiten (ungekürzt) Anselm Grün
- Werner Heisenberg: Kurzbiografie kompakt: 5 Minuten: Schneller hören – mehr wissen! Jürgen Fritsche, 5 Minuten, 5 Minuten Biografien
- Die 7 Wege zur Effektivität für starke Familien Stephen R. Covey
- Erfolgreich leben - Band 1: Lernen mit Geld umzugehen: Grundwissen über Geld und den Umgang damit als Basis für mehr Selbstwirksamkeit Michael von Känel
- Success Habits: Bewährte Prinzipien für mehr Reichtum, Gesundheit und Glück Napoleon Hill
- Wut bewältigen: Übernimm die Kontrolle über deine Emotionen - Der ultimative Ratgeber für Männer & Frauen – befreie dich von Wut, Stress & Angst, baue glücklichere Beziehungen auf und lebe besser. Eric Holt
- Biologie für Anfänger: Wie Sie die Grundlagen der Biologie leicht verstehen und die Geheimnisse des Lebens endlich lüften – inkl. Evolutionstheorie Malinde Bachmann
- Die Mañana-Kompetenz: Auch Powermenschen brauchen Pause Maja Storch, Gunter Frank
- Die 3. Alternative: Gemeinsam Konflikte klären, Probleme lösen und große Ziele erreichen Stephen R. Covey
- Weniger Plastik, mehr Leben!: Mit Zero Waste in ein nachhaltiges, plastikfreies und zufriedenes Leben - inkl. genialer Praxistipps für weniger Plastikmüll im Alltag Felia Blumenberg
- Escapade: Der Aufbruch in die Freiheit (Gekürzte Autorinnenlesung) Marie Bäumer
- Magie der Klangschalen - Klangschalentherapie - Heilende Frequenzen der Klangschalen: Eine einzigartige Klangschalen-Komposition zur Stärkung von Körper, Geist und Seele Abhamani Ajash
- Achtsam essen, achtsam leben - Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht (Autorisierte Lesefassung) Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung
- Gaslighting: Erkenne Manipulation & emotionalen Missbrauch, entlarve Narzissten und schütze dich vor dunkler Psychologie – befreie dich aus toxischen Beziehungen. Eric Holt
- Dunkle Psychologie: Meistere menschliche Manipulation - Nutze Gedankenkontrolle, verdecktes NLP & unterschwellige Überzeugung – lerne Menschenanalyse durch Körpersprache, Speed-Reading & Hypnose. Eric Holt
- Techniken der Gebetstherapie Joseph Murphy
- Ketogene Ernährung für Anfänger: Dein unverzichtbarer Keto-Guide für schnelles Abnehmen – inklusive Intervallfasten, Low-Carb-Rezepten, veganen & vegetarischen Tipps und einem preiswerten 7-Tage-Ernährungsplan. Emily Costa
- Entdecke den Superhelden in dir Deepak Chopra, Axel Wostry
- Allgemeinwissen Länder & Mythen - 4 in 1 Sammelband: Römisches Reich | Die Geschichte Russlands | Japanische Mythologie | Nordische Mythologie Roman Grapengeter
- Mach dich mal locker: In 33 Tagen zu mehr Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und Lebensqualität: Das magische Morgenritual von Patrick Lynen Patrick Lynen
- Bitte nicht anbeißen!: Die 10 besten Meditationen für ein erfülltes Leben Patrick Lynen
- Stilvoll zum Erfolg Elisabeth Bonneau
- Nur Essen um Hunger zu stillen - die Hypnose & Meditation: Intuitives statt emotionales Essen & Frustessen (als Ersatz): Abnehmen im Schlaf Dr. Alfred Pöltel
- Der Schlüssel zum positiven Denken: 10 Schritte zu Gesundheit, Reichtum und Erfolg Napoleon Hill
- Progressive Muskelentspannung zum Einschlafen - Tiefenmeditation: Muskelrelaxation / PMR Muskel Entspannung mit Musik zum Schlafen (auch für Kinder) Dr. Alfred Pöltel
- Unendlich kreativ: Wie Sie mit einfachen Kreativitätstechniken und Übungen Ihre Kreativität steigern und jegliche Kreativitätsblockaden durchbrechen - inkl. der besten Praxistipps Mariam Plauwitz
- Wie man mit jedem spricht: Lerne die subtile Kunst, Menschen zu analysieren - Entschlüssle blitzschnell Körpersprache, Absichten, Gedanken, Emotionen sowie Verhaltensweisen – und baue mühelos Verbindungen auf! Sebastian Clark
- Komm doch mal!: Über Einvernehmlichkeit, weibliche Lust-Scham und alles andere, was ich gerne früher gewusst hätte Joy Delima
- Schlank werden und bleiben für Faule durch Hypnose ohne Sport: Schlank denken im Kopf | am Bauch | mit Darm | durch Selbstliebe & Selbsthypnose Dr. Alfred Pöltel
- Willkommen auf dem Glücksplaneten: Wie du die Leichtigkeit des Lebens findest Silja Mahlow
- Charisma Queen: Mehr Ausstrahlung & Selbstbewusstsein für dein Leben Laura Wällnitz
- Dein tägliches Gebet: 11 inspirierende Morgen- und Abendgebete für tägliche Inspiration und innere Ruhe: Begegne jedem neuen Tag mit Hoffnung und Dankbarkeit in deinem Herzen Patrick Lynen
- Marketing Management für Einsteiger: Wie Sie mit dem richtigen Marketingmanagement Ihre Marke erschaffen und etablieren, nachhaltige Kundenbeziehungen aufbauen und Schritt für Schritt den Umsatz erhöhen trotz eines Käufermarktes Sebastian Wahlig
- Erfolg aus Prinzip Adrian Rouzbeh
- Positives Denken lernen: Die beste Methode für ein zufriedeneres, glücklicheres Leben und mehr Ausstrahlung Patrick Lynen
- Wunden der Vergangenheit: Trauma verarbeiten, überwinden und liebevoll heilen: Wie Seelische Verletzungen ihr Leben beeinflussen und wie Sie zurück zur inneren Balance finden Jenna Lea Aufmut
- Jurek Beckers Neuigkeiten an Manfred Krug & Otti (Ungekürzt) Jurek Becker
- Komm, ich erzähl dir meine Geschichte!: Erzählungen aus dem wahren Leben - voller Magie, Verrücktheit und Liebe Patrick Lynen
- Histaminintoleranz - die unentdeckte Krankheit: Histamin - eine häufige Ursache für Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und vieles mehr! Sigrid Nesterenko
- Kommunikationstraining für Einsteiger: Wie Sie Schritt für Schritt Ihre Kommunikation, Smalltalk und Gesprächsführung verbessern für größere Beliebtheit, mehr Kontakte und neue Freunde Michael Rosing
- Ändere dein Denken, ändere dein Leben. Wie du dein volles Potenzial für mehr Erfolg und Zufriedenhei Brian Tracy
- Hypnose-Manifestation: Sorgen, Ängste und Panikattacken loswerden: Das revolutionäre Einschlaf-Hypnose-Programm, um Angst und Panik schnell zu beenden Hypnose Netzwerk Allianz
- Psychologie für Anfänger – raise your mind: Wie Sie Menschen lesen & überzeugen. Die Grundlagen der Psychologie verstehen für mehr Erfolg im Leben (inkl. psychologische Effekte) Matthias Döring-Menzel
- Der Bambus-Effekt - Durch gefühlvolle Akzeptanz über sich selbst hinauswachsen (Gekürzte Lesung mit Musik) Manfred Mohr
- Natur und Musik - Sanfte Naturklänge und Entspannungsmusik - Wald, Vögel, Meer, Regen, Wind, Ozean, Wassertropfen: Naturklänge zum Entspannen und Heilen - MEGA BUNDLE Natur Musik Verlag
- Emotionale Intelligenz - Emotionen kontrollieren & verstehen: Wie Sie mit Hilfe von Empathie Menschen lesen, Gefühle beeinflussen und Stress bewältigen. Mehr Erfolg und Glück durch Selbstmanagement Victoria Lakefield
- The Positive Side of the Street – Ihr persönlicher Pfad zu Reichtum und Erfolg Napoleon Hill
- Positives Denken: Wie Sie durch positive Psychologie und emotionale Intelligenz negative Gedanken loswerden, Zwangsgedanken stoppen und Stimmungsschwankungen reduzieren für innere Ruhe und tiefes Glück Franziska Heidt
- Erfolgsrituale für Business-Hexen Silke Foth
- Geführte Meditationen für mehr Selbstliebe, Selbstwert und Selbstvertrauen: Umarme Dich selbst im Meer der Selbstliebe Patrick Lynen
- Frequenzbasierte Musik zur Stimulation der Zirbeldrüse (Neowaves): Drittes Auge öffnen, Bewusstsein erweitern Neowaves Frequenzmedizin
- Heilstrom Meditation - Wege zur Selbstheilung: Körper, Geist und Seele in Einklang bringen Patrick Lynen
- Die Illuminaten - Auf der Suche nach der Weltherrschaft (Feature) Jan Peter, Thomas Teubner
- CD WISSEN - Widerstand im Dritten Reich: Geschwister Scholl, Claus Schenk Graf von Stauffenberg, Oskar Schindler Stephanie Mende
- Grübeln, Nachdenken und innere Blockaden stoppen - Hypnose: Meditation: Innere Ruhe finden, positiv denken, negative Gedanken blocken, frei sein Dr. Alfred Pöltel
- Führungskraft & Leadership – Das Praxisbuch: Wie Sie mit einem einfachen 3 Phasen-Modell Schritt für Schritt zu einer wahren Führungspersönlichkeit werden, Teams unaufhaltbar zum Erfolg leiten und alle Stolperfallen gekonnt umgehen Michael Reus
- #5MinutenJura: Recht einfach erklärt Herr Anwalt
- Der Sauerstoff-Vorteil: Einfache, wissenschaftlich erprobte Atemtechniken für ein gelasseneres, gesünderes, schnelleres und fitteres Ich Jana Maria Schaefers
- Enneagramm Komplett-Anleitung: Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung durch das Wissen über die 9 Menschentypen. So steigern Sie Ihre emotionale Intelligenz und lesen andere Menschen Frank Fehre
- Biohacking – Optimiere dich selbst: Besser schlafen. Mehr leisten. Ausgeglichener sein. Länger leben Max Gotzler
- Ja, ich will! Mit positivem Denken die eigenen Grenzen überwinden: Zufrieden, erfolgreich und selbstbewusst durch kraftvolle Affirmationen Patrick Lynen
- Die Rückkehr des Terrors - Wie uns der Dschihadismus herausfordert (Autorisierte Lesefassung) Peter R. Neumann
- Achtsam meditieren: Mit Achtsamkeit Ängste & Sorgen überwinden Patrick Lynen
- Der GmbH-Geschäftsführer: Rechte - Pflichten - Haftung Hans-Peter Schauwecker
- Die Alpha-Mann-Erfolgsformel: Entdecke, was Frauen wirklich wollen, und lass sie dich jagen - Mit diesen Dating-Geheimnissen wirst du im Handumdrehen zum charmanten, selbstbewussten & legendären Alpha-Mann. Eric Holt
- STARTUP | FÜHRUNGSKRAFT | EXISTENZGRÜNDUNG | PROJEKTMANAGEMENT: Das Große 4 in 1 Buch: Das 1x1 der erfolgreichen Selbstständigkeit, Unternehmensgründung, Businessplan-Erstellung & Mitarbeiterführung Vincent Matthiesen
- Die nackte Wahrheit über Projektmanagement (Ungekürzt) Wilfried Reiter
- Meditation: Angstfrei Franziska Haudenschild
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
