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Cover for Meine Gesundheitsformel - gesund, schlank, glücklich (Ungekürzte Lesung)

Meine Gesundheitsformel - gesund, schlank, glücklich (Ungekürzte Lesung)

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2

Længde
5T 11M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Seit über 30 Jahren berät Petra Bracht ihre Patienten hinsichtlich Bewegung, Ernährung und Psyche und erzielt damit großartige Erfolge. Erstmals sind diese aufeinander aufbauenden Komponenten in einem Hörbuch vereint und ermöglichen es jedem, schnell und einfach sofort spürbare Effekte zu erlangen. Die Ärztin und Bestsellerautorin zeigt, wie einfach es ist, mit wenigen Stellschrauben in diesen drei Bereichen deutlich gesünder, schlanker und glücklicher zu werden. Dazu braucht es nur 10 Tage, um erste sichtbare Ergebnisse zu erhalten.

© 2019 argon balance (Lydbog): 9783732453030

Udgivelsesdato

Lydbog: 9. april 2019

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