Gott will uns tot sehen Dimitrij Wall
Fit und aktiv das eigene Leben gestalten: Muskeln mit Hirn und Leben voller Energie
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 6T 3M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Wollen Sie sich und Ihren Körper besser verstehen und dadurch leistungsfähiger und gesünder werden? Dann gleich weiterlesen und sich viele persönliche Tipps sichern, die zahlreichen meiner Kunden schon entscheidend weitergeholfen haben. Ich beantworte Ihnen auch viele immer wieder gestellte Fragen aus den Bereichen Training, Psychologie und Ernährung (Abnehmen). Auf eine praxisorientierte und gleichermaßen wissenschaftlich fundierte Art und Weise.
So räume ich im ersten Teil mit vielen Falschinformationen zu den Themen Stoffwechsel, Muskelaufbau, Rückenschmerzen, Ausdauertraining, Diäten, Gelenkerkrankungen, Dehnen bis psychische Beschwerden auf.
Um Ihnen anschließend zu zeigen, wie Sie Ihr Training mit Spaß korrekt selbst planen und umsetzen können!
Zusätzlich biete ich Infos zu Trainingssteuerung, zu erfolgreicher Motivationsstrategie bei Sport (Gesundheit) und besondere Übungsblöcke (mit Grafiken).
Mit einzigartigen Praxistipps aus über 20 Jahren Coaching und Betreuung im Gesundheits- und Leistungssportbereich. Jetzt für Sie!
© 2025 ONIX Media (Lydbog): 9783757623746
Udgivelsesdato
Lydbog: 21. februar 2025
Andre kan også lide...
- Nachtarbeiter Brian Selfon
- Mein Name ist Adolf Hitler: Mein Leben von mir selbst erzählt. Zweiter Band: vom Septemberfeldzuge 1939 bis zu meinen traurigen Tagen im Winter 1941 Ralph Ardnassak
- Die Stadt ohne Juden: Bereicherte Ausgabe. Der Roman von übermorgen: Eine erschreckend genaue Zukunftsvision und satirische Antwort auf den primitiven Antisemitismus der 1920er-Jahre Hugo Bettauer
- Kaspar Hauser. Wer er nicht war - wer er vielleicht war Rudolf Stratz
- Und plötzlich warst du weg Thomas Tippner
- Tante Hans Christian Andersen
- Laduuuuuma! Wie der Fußball Afrika verzaubert Bartholomäus Grill
- Der Astrologe: Eine gänzlich unwahre Geschichte Jürgen G. H. Hoppmann
- Die Täuschung der Trennung: in unserer seelenlosen Medizin Band 1 Robert Hendricks
- Das Mädchen vom Moorhof: Ein fesselnder schwedischer Klassiker über Freiheit, Zugehörigkeit und die raue Schönheit der Landschaft Selma Lagerlöf
- Vater Martin: Hörspiele und Lieder zu Weihnachten Margret Birkenfeld, Ruth Frey
- Think Big: Wie Sie aus einer großartigen Idee ein weltweites Imperium machen Harald Seiz
- Wie schön, daß du da bist: Karin Bucha Classic 1 – Liebesroman Karin Bucha
- Englisch im Alltag und auf Reisen – Practical English: Teil 4. Problemlösungen (Niveau A2 bis B1) Dorota Guzik
- Die Tat des Dietrich Stobäus Max Halbe
- Für mich ist es Rock `n` Roll George B. Miller
- Die Insel Möen - Reiseführer H. Hagerups Verlag
- Die Kartause von Parma Stendhal
- Das Schloss in der Höhle Xa Xa Gustav Schwab
- Im schwarzen Loch ist der Teufel los: Astronaut Ulrich Walter erklärt das Weltall Ulrich Walter
- Sag's mit Rosen - Geschichten aus dem Rosengarten Iwan Turgenjew, William Shakespeare, Oscar Wilde, Wilhelm Busch, Hugo von Hofmannsthal
- Echte Magie ohne Rituale verstehen und anwenden lernen Bernat Bogner
- Unterwegs: Politische Erinnerungen Gerd Ruge
- Bewährte Entspannungsübungen & Fantasiereisen für Erwachsene: Eine Reise zum Meer der tausend Träume Patrick Lynen
- Kirche, Pest und neue Seuchen Konrad Beikircher
- Fünf vor zwölf und kein Erbarmen Will Berthold
- Summa Summarum: Ultimative satirische Abrechnungen, gemein aber nicht unhöflich Henning Venske
- Die Schändung der Lucretia (Ungekürzte Lesung) William Shakespeare
- Nichts ist wahr, alles ist erlaubt: Eine Anthologie Friedrich Nietzsche
- 8 Schlüssel gegen Stress und Burnout: Focusing-Übungen für mehr Kraft am Arbeitsplatz. Audio-Ratgeber mit Übungen. Gelesen von Ulrike Pilz-Kusch. Laufzeit 80 Minuten. Ulrike Pilz-Kusch
- Zur Judenfrage: Bereicherte Ausgabe. Politische Emanzipation der Juden in Preußen (Die Frage von dem Verhältnis der Religion zum Staat) Karl Marx
- Mitschnitt - Nichts ist verstörender als die Realität, Folge 2: Rache Anonymus
- Captive Nearshoring für den Mittelstand (Ungekürzt) Payam Vassighi
- Effektive Mikroorganismen - Das Praxisbuch: Die Komplettanleitung zur sicheren Anwendung von EM in der Ernährung, Körperpflege, Haus & Garten - inkl. 30 EM Hausrezepten Corinna Frieling
- Heilkräuter: Die Kräuter bzw. Gewürze und Heilkräuter der Natur werden hier beschrieben. Tom Schilden
- Glocken des Todes Rolf von Goth, Ernst Hall
- HEINZ DUTHEL : MEIN FREUND MARCEL PROUST: AUF DER SUCHE NACH DER VERLORENEN ZEIT Heinz Duthel
- Im Wald (ungekürzt) Anna Scheinfrei
- Der reitende Tod Charly Kraft
- Leben in der Naherwartung - Biblische Theologie im Licht der Wiederkunft Jesu Norbert Lieth
- Franz und Theresa, Folge 1: Das Loch im Zaun Justina Bauer
- Der reuige Sünder (aus: Volkserzählungen) Lew Tolstoi
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
