Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Fit Gurl: The Total-Body Turnaround Program

9 Anmeldelser

4.4

Længde
5T 33M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

A fitness and nutrition program that offers serious results designed by Kim Kardashian’s most celebrated personal trainer, Melissa Alcantara, aka Instagram star Fitgurlmel.

What do you want? To have biceps, a butt, and defined abs? To wear anything? To feel resilient and capable?These things are about one thing: work. If you’re ready to put in the time, commitment, and dedication, Fit Gurl will change your body and your life.

This book features:

• The day-by-day 'Turnaround' plan that worked for Melissa and will work for you • Melissa’s unbelievable story of transformation, going from post-pregnancy, fitness newbie to shredded athlete and full-time personal trainer • Over 40 recipes for healthy meals, smoothies, and sides including poke bowls, frittatas, pancakes, and more

This isn’t just about your body. Fit Gurl is a path to self-discovery through fitness and a plan for going from one way of life to another with purpose and intention. Melissa did it and so can you.

Supplemental enhancement PDF accompanies the audiobook.

© 2020 HarperAudio (Lydbog): 9780062959744
© 2024 HarperOne (E-bog): 9780062959508

Release date

Lydbog: 5. maj 2020
E-bog: 27. februar 2024

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis