En overspisers bekendelser: Hvad chokolade lærte mig om livet
- Forfatter
- Forlag
- Udgaver
2
- 7 Bedømmelse
3.3
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
De sociale medier er overalt, og vi er altid kun et klik væk fra at få fortalt, hvor dejligt alle andre ser ud til at have det. Vi ser deres træning, deres kost og deres sociale samvær, og vi bliver mindet om, hvor flade maver undertøjsmodellerne har. Samtidig bugner vores nyhedsfeed med træningsprogrammer til at stramme kroppen op, og ugebladene råber højt om den sidste nye slankekur, hvor man kan tabe tre kilo på tre dage (ja, hvem ønsker ikke det?). Sagt med andre ord: Hvis vi ikke allerede har det tilstrækkeligt dårligt med os selv, vores krop og vores liv, er der alle muligheder for at få det!
Men hvis man har brugt det meste af sit voksne liv på at jagte selvværdet gennem den flade mave, de faste baller eller de tynde lår, og det stadig ikke er lykkedes … så er det måske på tide at prøve noget andet?
I En overspisers bekendelser deler forfatteren sine egne erfaringer med alt fra slankekure, slikfælder og overspisninger til strækmærker og ugentlige menstruationer. Med udgangspunkt i sin egen livsverden sætter hun maden, kroppen og vores plads i verden i relief og kommer med indspark og betragtninger til et liv med mere glæde og mindre madstress.
Bogen behandler med kyndig, kærlig og humoristisk hånd en række emner, der alle på sin vis har en relation til spiseforstyrrelsen og det forbandede selvværd, som alt for mange kæmper med i det daglige. Hele kroppen – fra det ydre til det indre og fra top til tå – kommer i fokus, bliver vendt og sættes i relation til vores forståelse af os selv og til den rodede, magiske, smukke og besværlige størrelse, vi kalder livet.
Om forfatter Signe Nordstrand (født 1983) er cand.mag. i dansk, såkaldt singlemor til en datter på otte – og så har hun i øvrigt haft en spiseforstyrrelse. Fra hun var 18, til hun var 28, kæmpede hun en daglig kamp med overspisninger, bulimi, selvskade, lavt selvværd og selvhad. Da hun var 27 år, begyndte hun i behandling på Rigshospitalet og påbegyndte sin lange rejse ind i sjælen og ud af spiseforstyrrelsen. Men det var først, da hun i 2017 stod frem og begyndte at tale åbent om sine erfaringer og sine kampe med maden, kroppen og især overspisningerne, at hun for alvor begyndte at forstå værdien af at tale højt om tingene – både for at vende skammen ryggen og for at hjælpe andre med de samme vanskeligheder. Denne værdi har fulgt hende siden, og gennem sin blog og sin Instagram-profil – og nu gennem sin forfatterdebut, Selvværd og chokolade, vælger hun at tale frem for at tie.
E-bogen er lavet i fixed format
© 2019 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788793867499
Udgivelsesdato
E-bog: 22. august 2019
Andre udgaver
Andre kan også lide...
- Altid sulten?: Slip af med ustyrlig spisetrang, omprogrammer dine fedtceller & opnå varigt vægttab David Ludwig
- Kampen mod kroppen Per Straarup Søndergaard
- Har du ondt i ryggen? Ronald Fohlmann
- Superfit på 20 minutter Ida Krak
- Challenge-metoden: Udfordring for udfordring ændres dit liv og dine vaner Cecilie Blaksted
- Fighter: At kæmpe med OCD, sorg og systemet Lisbeth Gade Mikkelsen
- Infused water: Vitaminfyldt, smagfuldt og slankende vand Sandra Pugliese
- FIND ARBEJDSGLÆDEN: Der er også plads til dig på arbejdsmarkedet Tina Marie-Louise Campbell
- Jeg hader dig, mor! … for jeg vil så gerne elske dig Lene Rem
- Type A - Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz, Mads Fiil Hjorth
- Fakta om migræne og andre hovedpiner Rigmor Jensen
- Verdens sundeste mor og barn Arne Astrup, Christian Bitz
- Jagten på det sunde liv. Om mænd, kvinder, sundhed og sygdom Birgit Petersson
- Lykke: Er der en vej til det gode liv? Thomas Milsted
- NÅR SINDET BANKER PÅ Charlotte Adserballe Dahl
- Dit suveræne liv. Bedre form - mere sanselighed - dybere glæde Sara Beck
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
- Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen, Annika Methmann Christensen
- Fedt nok - hjælp det overvægtige barn Vibeke Manniche
- Brystkræft – en forebyggelses- og overlevelsesguide Betina Krohn Wellendorph
- Food Prepping Christina Bølling, Jo Brand
- Når sindet har fokus: En vej til nye mål i livet Charlotte Adserballe Dahl
- Indre ro i en travl hverdag: 52 enkle strategier, der kan transformere din hverdag Joan Borysenko
- HVILE: Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
- Sund kost og gode vaner - det skal være nemt at leve sundt Gitte Bach Lund
- Nudging: Slip madens magt Stine Junge Albrechtsen, Lotte Juul Madsen
- Find din indre styrke Thomas Milsted, Anna Bridgwater
- Overvægtens psykologi Tove Hvid
- Når livet bliver sat på pause Nicoline Kjeldgård Petersen
- Livet efter stress: Udvikling og muligheder Pernille Rasmussen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her