Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

En overspisers bekendelser: Hvad chokolade lærte mig om livet

7 Anmeldelser

3.3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

De sociale medier er overalt, og vi er altid kun et klik væk fra at få fortalt, hvor dejligt alle andre ser ud til at have det. Vi ser deres træning, deres kost og deres sociale samvær, og vi bliver mindet om, hvor flade maver undertøjsmodellerne har. Samtidig bugner vores nyhedsfeed med træningsprogrammer til at stramme kroppen op, og ugebladene råber højt om den sidste nye slankekur, hvor man kan tabe tre kilo på tre dage (ja, hvem ønsker ikke det?). Sagt med andre ord: Hvis vi ikke allerede har det tilstrækkeligt dårligt med os selv, vores krop og vores liv, er der alle muligheder for at få det!

Men hvis man har brugt det meste af sit voksne liv på at jagte selvværdet gennem den flade mave, de faste baller eller de tynde lår, og det stadig ikke er lykkedes … så er det måske på tide at prøve noget andet?

I En overspisers bekendelser deler forfatteren sine egne erfaringer med alt fra slankekure, slikfælder og overspisninger til strækmærker og ugentlige menstruationer. Med udgangspunkt i sin egen livsverden sætter hun maden, kroppen og vores plads i verden i relief og kommer med indspark og betragtninger til et liv med mere glæde og mindre madstress.

Bogen behandler med kyndig, kærlig og humoristisk hånd en række emner, der alle på sin vis har en relation til spiseforstyrrelsen og det forbandede selvværd, som alt for mange kæmper med i det daglige. Hele kroppen – fra det ydre til det indre og fra top til tå – kommer i fokus, bliver vendt og sættes i relation til vores forståelse af os selv og til den rodede, magiske, smukke og besværlige størrelse, vi kalder livet.

Om forfatter Signe Nordstrand (født 1983) er cand.mag. i dansk, såkaldt singlemor til en datter på otte – og så har hun i øvrigt haft en spiseforstyrrelse. Fra hun var 18, til hun var 28, kæmpede hun en daglig kamp med overspisninger, bulimi, selvskade, lavt selvværd og selvhad. Da hun var 27 år, begyndte hun i behandling på Rigshospitalet og påbegyndte sin lange rejse ind i sjælen og ud af spiseforstyrrelsen. Men det var først, da hun i 2017 stod frem og begyndte at tale åbent om sine erfaringer og sine kampe med maden, kroppen og især overspisningerne, at hun for alvor begyndte at forstå værdien af at tale højt om tingene – både for at vende skammen ryggen og for at hjælpe andre med de samme vanskeligheder. Denne værdi har fulgt hende siden, og gennem sin blog og sin Instagram-profil – og nu gennem sin forfatterdebut, Selvværd og chokolade, vælger hun at tale frem for at tie.

E-bogen er lavet i fixed format

© 2019 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788793867499

Release date

E-bog: 22. august 2019

Andre kan også lide...

  1. Overvind din overspisning: Få styr på vægten og hold den resten af livet Christina Villendrup Lynge
  2. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  3. Slut med forbudt Morten Svane
  4. En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
  5. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  6. Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
  7. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  8. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  9. Det er bare at tage sig sammen: en afsløring af overspisningens labyrint Katrine Gisiger
  10. Nadja og de 170 kilo: Sandhed kommer indefra Nadja Engsig
  11. Vægtløs Mette Bender
  12. Ny krop på 4 uger Michelle Kristensen
  13. Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  14. Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
  15. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  16. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  17. Min mor var besat: Da jeg mødte depressionens dæmon Peter Øvig Knudsen
  18. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  19. Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
  20. Danskernes bedste vægttab Henrik Duer
  21. Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
  22. Sandheden om sukker: Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed Anette Sams
  23. Jeg er f*cking hot Renée Toft Simonsen
  24. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  25. Bag lukkede døre B.A. Paris
  26. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
  27. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  28. Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
  29. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  30. Gennem glasvæggen Henning Jensen
  31. Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanak Hella Joof
  32. Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting
  33. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  34. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  35. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  36. Madmentor Sofia Manning
  37. Lev livet modigt: om at være uforfærdet i livet og lykken Michelle Hviid
  38. Omgivet af psykopater Thomas Erikson
  39. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  40. Aldrig mere angst Mette Bender
  41. Boost din selvkærlighed Mette Holm
  42. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
  43. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  44. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  45. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  46. I Guds rige Anne-Grethe Bjarup Riis
  47. Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet Rikke Østergaard

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis