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Cover for El ABC de Albert Ellis

El ABC de Albert Ellis

341 Bedømmelse

4

Varighed
0T 27M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

«El ABC de Albert Ellis. Herramienta práctica para entender nuestras emociones» es un pequeño fragmento sonoro orientado a ayudarte a identificar y procesar tus emociones. Para hacerlo, hemos elegido un método impulsado por el doctor Albert Ellis, el modelo ABC.

El contenido de este título ha sido avalado y revisado por el Institut RET.

© 2020 Storytel Original (Lydbog): 9789179913151

Udgivelsesdato

Lydbog: 1. maj 2020

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