Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Aprender a practicar Mindfulness
- Af
- Med
- Forlag
- 296 Anmeldelser
4.2
- Længde
- 4T 28M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Este libro es una guía sencilla y directa para aprender a practicar Mindfulness y desarrollar esta habilidad que todos poseemos en estado latente. La clave del bienestar físico y mental se encuentra en el equilibrio emocional. Sentimientos negativos como la rabia, la indignación, la tristeza o incluso los estados depresivos acaban dominando nuestra mente y nos incapacitan para encontrar las soluciones a los problemas presente de cada día. Practicando Mindfulness (meditación ) vamos a cambiar nuestra mente, encontrar el equilibrio y crear las condiciones necesarias para calmar la mente y ver con claridad la realidad que nos rodea y solucionar los problemas que antes éramos incapaces de resolver.
© 2019 Storyside (Lydbog): 9789178753376
Release date
Lydbog: 12. april 2019
Andre kan også lide...
- Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
- Educar con conciencia: Acompañar a los niños y niñas desde el autoconocimiento Marta Butjosa i Roca
- La biología del presente: Una invitación para dejar de sobrevivir y empezar a vivir Sergi Torres
- También puedes decir “no” Carmen Pastor
- Siéntate como un buda Lodro Rinzler
- Cómo educar a adolescentes con valores Deanna Mason
- Lo mejor de tu vida eres tú María Jesús Álava Reyes
- La buena vida Álex Rovira
- Ni rabietas ni conflictos Rosa Jové
- La buena crisis Álex Rovira
- El mapa del tesoro Álex Rovira
- wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
- Las enseñanzas de Eckhart Tolle Marina Borruso
- El poder de las afirmaciones Anonymous
- El laberinto de la felicidad Álex Rovira
- Deja de intentar cambiar. Vive la vida como eres en vez de cómo deberías ser: Vive la vida como eres en vez de como deberías ser Rodrigo Martínez de Ubago
- La ciencia de la felicidad Ramiro Calle
- Meditación para niños Ramiro Calle
- Primeros auxilios emocionales para niños y adolescentes Javier Urra
- Superacción Monica Fusté
- 101 pensamientos positivos y poderosos Louise L. Hay
- Mente, déjame vivir: Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles Eduardo Llamazares
- Viviendo el eneagrama: integrando la sabiduría de la vida María Elena Villaseca
- El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida Luis Castellanos
- Meditaciones Louise L. Hay
- El pequeño libro de la superación personal 3 Josef Ajram
- El ABC de Albert Ellis Guillem Rejón Pérez
- Alimentación: falsos mitos y engaños del marketing Roberta Milanese y Simona Milanese
- La inutilidad del sufrimiento María Jesús Álava Reyes
- El cambio psicológico: Aprenda del pasado para mejorar su futuro Antoni Bolinches
- La Sexy Dieta Cetogénica (Keto): La última dieta que harás Omar Elshami
- Hiperpaternidad Eva Millet
- El zen en la empresa Álex Rovira
- La medicina emocional Marisa Navarro
- Tocar con palabras. Transforma la realidad con el poder de las palabras.: Transforma la realidad con el poder de tus palabras Enric Lladó Micheli
- Aprender a combinar alimentos Julie Davenport
- Tengo razones de peso. Porque el peso tiene razones. Eva Campos Navarro
- Meditacion Guiada “Tu Oasis de Fuerza” Nils Klippstein
- Tu Poder Ninja. La vida en lucha no es vida Eva Sandoval
- Logra vencer tus adicciones Deepak Chopra
- Aprende a Meditar Nils Klippstein
- Desconecta Marc Masip Montaner
- Alimentación para sanar. Nutrición del cuerpo, nutrición del alma Susana Zurschmitten
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
