Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Eksamensangst: - en guide til studerende og fagprofessionelle

Eksamensangst: - en guide til studerende og fagprofessionelle

1 Bedømmelse

5

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

"Gisp! Jeg skal til eksamen!"

Det er naturligt at være spændt og nervøs inden en eksamen. Men for nogle studerende bliver angsten så stærk, at både tiden op til eksamen og selve eksaminationen bliver et mareridt.

I denne bog gennemgås eksamensangst via et mix af teori og cases om unge, der har haft problemet inde på livet. Bogen er ikke et teoretisk opslagsværk, men derimod en værktøjskasse fuld af konkrete og letanvendelige metoder og øvelser fra den kognitive adfærdsterapi. Metoderne kan alle bruges som effektive værktøjer til at mindske tilstedeværelsen af eksamensangst.

Bogen henvender sig både til studerende og til undervisere og andre fagpersoner, der ønsker at gøre en indsats for studerende, der er plaget af eksamensangst.

© 2020 Straarup & Co (E-bog): 9788775490318

Udgivelsesdato

E-bog: 6. oktober 2020

Andre kan også lide...

  1. Konstruktive hjælpesamtaler: Mestringsfremmende perspektiver og redskaber i vejledning, rådgivning, mentoring og coaching
    Konstruktive hjælpesamtaler: Mestringsfremmende perspektiver og redskaber i vejledning, rådgivning, mentoring og coaching Cato R.P. Bjørndal
  2. Klargør kroppen før graviditet: 10 naturlige trin til at få et sundere barn – også for mænd
    Klargør kroppen før graviditet: 10 naturlige trin til at få et sundere barn – også for mænd Charlotte Bech
  3. Familien - En psykologibog
    Familien - En psykologibog Bente Schwartz
  4. Kollegial sparring: Vejen til trivsel og faglig udvikling
    Kollegial sparring: Vejen til trivsel og faglig udvikling Charlotte Dalsgaard
  5. Digital kærlighed: Psykologens guide til at finde kærligheden på nettet – uden at miste sig selv
    Digital kærlighed: Psykologens guide til at finde kærligheden på nettet – uden at miste sig selv Heidi Sahlgreen
  6. Blommen i ægget: Børns trivsel i daginstitutionen
    Blommen i ægget: Børns trivsel i daginstitutionen Thomas Gregersen, Unni Lind
  7. M/K - den store forskel: Kønsrollerne psykologisk set
    M/K - den store forskel: Kønsrollerne psykologisk set Jørgen Beck
  8. Må jeg skrive mig selv ind?: – autoetnografi på socialrådgiver-, pædagog- og læreruddannelsen
    Må jeg skrive mig selv ind?: – autoetnografi på socialrådgiver-, pædagog- og læreruddannelsen Anja Madsen Kvols, Thomas Dam
  9. Stresshåndtering på arbejdspladsen: En håndbog om ledelse, trivsel og psykisk arbejdsmiljø
    Stresshåndtering på arbejdspladsen: En håndbog om ledelse, trivsel og psykisk arbejdsmiljø Marianne Boje Andersen
  10. Slip fri af perfektionismens greb
    Slip fri af perfektionismens greb Marie-Louise Vandborg Svane Dehn
  11. Personlig vækst og udvikling
    Personlig vækst og udvikling Jannie Helle
  12. Verdens sundeste mor og barn
    Verdens sundeste mor og barn Arne Astrup, Christian Bitz
  13. Pædagoger og lærere i skolen: Sammen om elevernes trivsel og læring
    Pædagoger og lærere i skolen: Sammen om elevernes trivsel og læring Stig Broström, Carsten Andersen, Ole Christensen, Trine Ankerstjerne, Kirsten Rigbolt, Tina Barbara Pryds, Talita Salqvist Heinel, Sara Hannibal, Helle Saabye, Andy Højholdt, Michael Jørgensen
  14. Psykologien i perspektiv II
    Psykologien i perspektiv II Jørn Beckmann
  15. Den sårbare inklusion: Diagnoser og fællesskabende pædagogik i dagtilbud
    Den sårbare inklusion: Diagnoser og fællesskabende pædagogik i dagtilbud Tine Basse Fisker
  16. Opgaveskrivning: – eller kunsten at bygge en båd
    Opgaveskrivning: – eller kunsten at bygge en båd Arvid Gregersen, Mathias Grüttner
  17. Skriveguide: – værdiskabende professionel kommunikation
    Skriveguide: – værdiskabende professionel kommunikation Tina Reichstein
  18. Pædagogisk antropologi: Et fag i tilblivelse
    Pædagogisk antropologi: Et fag i tilblivelse Niels Kryger, Jon Milner, John Krejsler
  19. Psykologien i perspektiv I
    Psykologien i perspektiv I Jørn Beckmann
  20. Parforholdets magi
    Parforholdets magi Finn Reeslev Korsaa
  21. Klog på børn: 75 opfattelser og synspunkter om børn og opdragelse
    Klog på børn: 75 opfattelser og synspunkter om børn og opdragelse John Aasted Halse, Kristian Stanley Halse
  22. FIND ARBEJDSGLÆDEN: Der er også plads til dig på arbejdsmarkedet
    FIND ARBEJDSGLÆDEN: Der er også plads til dig på arbejdsmarkedet Tina Marie-Louise Campbell
  23. Lær at løse konflikter i familien
    Lær at løse konflikter i familien Marion Thorning
  24. Socialpsykologi: Hvorfor er det så svært at omgås hinanden
    Socialpsykologi: Hvorfor er det så svært at omgås hinanden Jørgen Beck
  25. Aktionslæring i pædagogisk praksis
    Aktionslæring i pædagogisk praksis Søren Smidt, Suzanne Krogh
  26. Curling-forældre & service-børn
    Curling-forældre & service-børn Bent Hougaard
  27. Fagdidaktik i psykologi
    Fagdidaktik i psykologi Mette Morell, Magnus Riisager
  28. Bevægeomsorg: Børnemotorik i teori og praksis
    Bevægeomsorg: Børnemotorik i teori og praksis Birte Servais Bentsen
  29. Æstetisk praksis og børn: – sanser, væren og læring i dagtilbuddets læreplan
    Æstetisk praksis og børn: – sanser, væren og læring i dagtilbuddets læreplan Alice Kjær
  30. Følelser gør os til mennesker: Et helhedsblik på menneskers følelsesliv – en grundbog
    Følelser gør os til mennesker: Et helhedsblik på menneskers følelsesliv – en grundbog Kaj Struve
  31. Rum og læring: - om at skabe gode læringsmiljøer i børnehaven
    Rum og læring: - om at skabe gode læringsmiljøer i børnehaven Susanne Ringsmose Staffeldt
  32. Bedre taler, tak
    Bedre taler, tak Stig Ulrichsen
  33. Det vi ved om omsorg og læring
    Det vi ved om omsorg og læring Stig Broström, Anders Skriver Jensen
  34. Inkluderende fællesskaber: Pædagogiske kompetencer i vuggestue og børnehave
    Inkluderende fællesskaber: Pædagogiske kompetencer i vuggestue og børnehave Katrine Tranum Thomsen, Dorthe Andersen
  35. Inkluderende pædagogik: Den svære vej fra idealer til praksis
    Inkluderende pædagogik: Den svære vej fra idealer til praksis Camilla Brørup Dyssegaard
  36. Trivsel: En guide til motivation og arbejdsglæde
    Trivsel: En guide til motivation og arbejdsglæde Thomas Milsted
  37. Etiske færdigheder i pædagogisk praksis
    Etiske færdigheder i pædagogisk praksis Søren Engelsen
  38. Studietaktik
    Studietaktik Anette Sundby
  39. Anerkendende samtaler med børn: Det anerkendende samvær og samtalens betydning for børn i samspilsvanskeligheder
    Anerkendende samtaler med børn: Det anerkendende samvær og samtalens betydning for børn i samspilsvanskeligheder Emilie Kinge
  40. Det ved vi om - Observation og pædagogisk analyse
    Det ved vi om - Observation og pædagogisk analyse Margit Margrethe Nielsen
  41. Når du bli'r mor
    Når du bli'r mor Maria Borelius
  42. Evidens i pædagogens praksis: En introduktion
    Evidens i pædagogens praksis: En introduktion Lars Qvortrup, Torsten Conrad, Camilla Brørup Dyssegaard, Peter Dahler-Larsen, Anders Skriver Jensen, Torben Næsby, Peter Østergaard Andersen, Anne Mette Buus, Palle Ramussen, Birgit Heimann Hansen, Thomas Thyrring Engsig
  43. Altid perfekt? Find balancen i et liv med karriere
    Altid perfekt? Find balancen i et liv med karriere Eileen Klitvad
  44. Hvad vi ved om god undervisning
    Hvad vi ved om god undervisning Catherine Walter, Beate Wischer, Hartmut Ditton, Gerhard Eikenbusch, Andreas Helmke, Hans Werner Heymann, Eva-Marie Lankes, Hilbert Meyer, Manfred Pfiffner, Matthias Trautmann
  45. Dit sociale barn: – hvordan gruppen påvirker dit barn
    Dit sociale barn: – hvordan gruppen påvirker dit barn John Aasted Halse
  46. Hjælp til eksamen
    Hjælp til eksamen Dorte Rudi Andersen
  47. Støt mestring - bryd mønstre
    Støt mestring - bryd mønstre Jytte Birk Sørensen
  48. Overlevelsesguide til gravide: En humoristisk fortælling uden filter
    Overlevelsesguide til gravide: En humoristisk fortælling uden filter Mie Møller Storm
  49. Den gode motivation
    Den gode motivation Lene Heckmann
  50. Håndbog i konfliktløsning
    Håndbog i konfliktløsning Jørn Boye Nielsen
  51. Mand dig op mand
    Mand dig op mand Jannie Helle
  52. Det ved vi om - Anerkendelse, ros og klare regler i klasseværelset
    Det ved vi om - Anerkendelse, ros og klare regler i klasseværelset Arne Tveit
  53. Vygotsky i pædagogikken
    Vygotsky i pædagogikken Ivar Bråten
  54. Kvalitet i dagtilbud: Grundbog til dagtilbudspædagogik
    Kvalitet i dagtilbud: Grundbog til dagtilbudspædagogik Michael Wahl Andersen, Stig Broström, Mimi Petersen, Kira Saabye Christensen, Üzeyir Tireli, Ole Henrik Hansen, Torben Næsby, Kim Jerg, Ida Kornerup, Tanja Miller, Kaare Werner Nielsen, Selma Barðdal Reynisdottir, Allan Baumann, Marianne Gilbert Nielsen, Frank Storgaard, Anna-Katharina Højen-Sørensen, Laura Louise Laugesen, Bent Lindhardt, Ida Schwartz, Mari Pettersvold, Mogens Nygaard Christoffersen, Palle Rasmussen, Iram Siraj-Blatchford
  55. Den lille kaospilot: – urolige børn i daginstitutionen og hjemmet
    Den lille kaospilot: – urolige børn i daginstitutionen og hjemmet Helle Kjærgård
  56. Er du klar eller kapret?: Bliv bedre til at samarbejde, lede og blive ledt
    Er du klar eller kapret?: Bliv bedre til at samarbejde, lede og blive ledt Josefine Campbell
  57. Plads til de vilde lege: I dagtilbud, skole og fritidstilbud
    Plads til de vilde lege: I dagtilbud, skole og fritidstilbud Lise Steffensen
  58. Selvhjælp på hovedet: Sociale perspektiver på personlig udvikling
    Selvhjælp på hovedet: Sociale perspektiver på personlig udvikling Rasmus Kjær
  59. Investering: - KUNST | VIN | DIAMANTER | MØBELDESIGN | BILER | URE
    Investering: - KUNST | VIN | DIAMANTER | MØBELDESIGN | BILER | URE Sarah Ophelia Møss
  60. Relationspsykologi: I praksis
    Relationspsykologi: I praksis Else Marie Bech, Finn Godrim, Annette Groot, Jørgen Rønsholdt
  61. Den pædagogiske faglighed i dokumentationens tidsalder: Læreplaner, dokumentation og styring på daginstitutionsområdet
    Den pædagogiske faglighed i dokumentationens tidsalder: Læreplaner, dokumentation og styring på daginstitutionsområdet Maja Plum
  62. Børn er anderledes
    Børn er anderledes Jørn Beckmann
  63. Fakta om migræne og andre hovedpiner
    Fakta om migræne og andre hovedpiner Rigmor Jensen
  64. Psykisk arbejdsmiljø
    Psykisk arbejdsmiljø Else Relster
  65. Måltider i vuggestuen
    Måltider i vuggestuen Lise Ahlmann
  66. Sundhedspædagogik og sundhedsfremme: Teori, forskning og praksis
    Sundhedspædagogik og sundhedsfremme: Teori, forskning og praksis Bjarne Bruun Jensen, Monica Carlsson, Venka Simovska
  67. Fællesskabets pædagogik: Inklusion med glæde
    Fællesskabets pædagogik: Inklusion med glæde Anne Linder, Jesper Gregersen
  68. Kvindens nydelse 5: Kærlighedens sprog - nydelsens rige
    Kvindens nydelse 5: Kærlighedens sprog - nydelsens rige Ylva Franzén
  69. Styrk dit barn - opmærksomhed - en forældreguide
    Styrk dit barn - opmærksomhed - en forældreguide Kirsten Koch Jensen
  70. Nej, det er ikke bare dig: – en debatbog om psykosocialt arbejdsmiljø
    Nej, det er ikke bare dig: – en debatbog om psykosocialt arbejdsmiljø Ditte Brøndum
  71. Didaktisk refleksion
    Didaktisk refleksion Lea Lund
  72. Det ved vi om - Inklusion
    Det ved vi om - Inklusion Peder Haug
  73. Farvekodesystemet: En konkret redskab til arbejdet med de pædagogiske læreplaner i dagpleje, vuggestue og børnehave
    Farvekodesystemet: En konkret redskab til arbejdet med de pædagogiske læreplaner i dagpleje, vuggestue og børnehave Dorthe Filtenborg Sørensen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis