Stresshåndtering på arbejdspladsen: En håndbog om ledelse, trivsel og psykisk arbejdsmiljø Marianne Boje Andersen
Eksamensangst: - en guide til studerende og fagprofessionelle
- 2 Bedømmelse
4
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
"Gisp! Jeg skal til eksamen!"
Det er naturligt at være spændt og nervøs inden en eksamen. Men for nogle studerende bliver angsten så stærk, at både tiden op til eksamen og selve eksaminationen bliver et mareridt.
I denne bog gennemgås eksamensangst via et mix af teori og cases om unge, der har haft problemet inde på livet. Bogen er ikke et teoretisk opslagsværk, men derimod en værktøjskasse fuld af konkrete og letanvendelige metoder og øvelser fra den kognitive adfærdsterapi. Metoderne kan alle bruges som effektive værktøjer til at mindske tilstedeværelsen af eksamensangst.
Bogen henvender sig både til studerende og til undervisere og andre fagpersoner, der ønsker at gøre en indsats for studerende, der er plaget af eksamensangst.
© 2020 Straarup & Co (E-bog): 9788775490318
Udgivelsesdato
E-bog: 6. oktober 2020
Andre kan også lide...
- Konstruktive hjælpesamtaler: Mestringsfremmende perspektiver og redskaber i vejledning, rådgivning, mentoring og coaching Cato R.P. Bjørndal
- Psykisk arbejdsmiljø Else Relster
- Må jeg skrive mig selv ind?: – autoetnografi på socialrådgiver-, pædagog- og læreruddannelsen Anja Madsen Kvols, Thomas Dam
- Slip fri af perfektionismens greb Marie-Louise Vandborg Svane Dehn
- Kollegial sparring: Vejen til trivsel og faglig udvikling Charlotte Dalsgaard
- FIND ARBEJDSGLÆDEN: Der er også plads til dig på arbejdsmarkedet Tina Marie-Louise Campbell
- Er du klar eller kapret?: Bliv bedre til at samarbejde, lede og blive ledt Josefine Campbell
- Den sårbare inklusion: Diagnoser og fællesskabende pædagogik i dagtilbud Tine Basse Fisker
- Verdens sundeste mor og barn Arne Astrup, Christian Bitz
- Trivsel: En guide til motivation og arbejdsglæde Thomas Milsted
- Pædagogens grundfaglighed: Grundbog til pædagoguddannelsen Lars Qvortrup, Mimi Petersen, Üzeyir Tireli, Pernille Frandsen, Stine Thidemann Faber, Ole Henrik Hansen, Margit Margrethe Nielsen, Anna Lisa Valente, Torben Næsby, Kira Saaby Christensen, Kirsten Hyldahl, Preben Olund Kirkegaard, Kim Jerg, Ida Kornerup, Tanja Miller, Anni Mortensen, Kaare Werner Nielsen
- Personlig vækst og udvikling Jannie Helle
- Lederskabets essens: Af menneske er du kommet, til menneske skal du blive Henrik Juul
- Fakta om migræne og andre hovedpiner Rigmor Jensen
- Yes, det er fredag?!: En sjov og enkel guide til dig, der gerne vil være mere heldig Niels Sønderby Christensen
- Pædagoger og lærere i skolen: Sammen om elevernes trivsel og læring Stig Broström, Carsten Andersen, Ole Christensen, Trine Ankerstjerne, Kirsten Rigbolt, Tina Barbara Pryds, Talita Salqvist Heinel, Sara Hannibal, Helle Saabye, Andy Højholdt, Michael Jørgensen
- Blommen i ægget: Børns trivsel i daginstitutionen Thomas Gregersen, Unni Lind
- Lær at løse konflikter i familien Marion Thorning
- Selvhjælp på hovedet: Sociale perspektiver på personlig udvikling Rasmus Kjær
- Digital kærlighed: Psykologens guide til at finde kærligheden på nettet – uden at miste sig selv Heidi Sahlgreen
- Nærvær: En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Parforholdets magi Finn Reeslev Korsaa
- F*cking træt: Til B-mennesket, der er træt af trætheden Emil Sloth Andersen
- Det vi ved om - Æstetiske læreprocesser Julie Borup Jensen
- Den gode motivation Lene Heckmann
- Kernepædagogik som metode (uforkortet) Annmaj Alexandra Kjærgård
- Mobilitet og tilknytning: Migrantliv i et globaliseret Danmark
- Altid perfekt? Find balancen i et liv med karriere Eileen Klitvad
- Psykologien i perspektiv II Jørn Beckmann
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
