Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Stresshåndtering på arbejdspladsen: En håndbog om ledelse, trivsel og psykisk arbejdsmiljø

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Økonomi & Business

Trods det store udvalg af stresslitteratur har der længe manglet en håndbog til ledere, HR-folk og tillids- og sikkerhedsrepræsentanter, der fortæller, hvordan man kan undgå stress på arbejdspladsen. Nu er den her.

I bogen gennemgår forfatteren en række værktøjer og fremgangsmåder, der kan hjælpe den enkelte virksomhed i arbejdet med trivsel og stressbekæmpelse. Når en medarbejder går ned med stress, kan det ofte skyldes, at der er et stressende miljø i virksomheden. Det gælder derfor om at skabe en arbejdsplads, hvor trivsel og det psykiske arbejdsmiljø er i højsædet. Bogens pointe er, at stress aldrig er den enkeltes ansvar – det er hele arbejdspladsens. Derfor er det vigtigt, at arbejdspladsen aktivt forebygger stress og arbejder for øget trivsel. Bogens første del giver baggrunds- og generel viden om stress og stressmestring på det personlige plan og sluttes af med et afsnit om psykisk arbejdsmiljø. Bogens anden del beskriver konkret og ved hjælp af en lang række redskaber den proces, som en virksomhed eller organisation skal igennem for at arbejde seriøst med forebyggelse af stress.

© 2009 Bogforlaget Frydenlund (E-bog): 9788778879219

Release date

E-bog: 1. august 2009

Andre kan også lide...

  1. Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet Rikke Østergaard
  2. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
  3. Hjernesmart ledelse: Guide til hjernens spilleregler Anette Prehn
  4. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  5. Psykisk arbejdsmiljø Else Relster
  6. Befri Preben ... og få en fest på arbejdet igen Rikke Østergaard
  7. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  8. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  9. Stop stress: Håndbog for ledere Malene Friis Andersen
  10. Omgivet af dårlige chefer: Derfor er godt lederskab sjældent Thomas Erikson
  11. Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens
  12. Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
  13. De fem dysfunktioner i et team: En fortælling om lederskab Patrick Lencioni
  14. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  15. Orden i kaos - Få styr på arbejdsdagen og forebyg stress Kurt Strand
  16. Arbejds-, organisations- og ledelsespsykologi Lars Paludan-Müller
  17. Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
  18. Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
  19. Positiv psykologi Hans Henrik Knoop
  20. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
  21. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  22. Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
  23. Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
  24. Meditation til stressede Klaus Kornø Rasmussen
  25. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  26. Tænk: Til forsvar for et tankefuldt liv Svend Brinkmann
  27. Brænd hamsterhjulet: Guide til et lykkeligt arbejdsliv Pernille Garde Abildgaard
  28. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  29. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  30. Aldrig mere angst Mette Bender
  31. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  32. Gaven i kritik: Hemmeligheden bag klar kommunikation, bedre relationer og mere indflydelse Maj Bjerre
  33. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  34. Kontrol er let, ledelse er svært: - en håndbog til mellemledere Henrik Jespersen
  35. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  36. Når flokdyret fejler: Hvorfor vi kloge mennesker træffer så mange ukloge beslutninger Henrik Tingleff
  37. Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
  38. Sandheden om stress: Hvordan din hjernes skjulte kraft kan hjælpe dig til et bedre liv Søren Ballegaard
  39. Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson
  40. FEED BACK – så du bliver hørt Maj Bjerre
  41. Boost din selvkærlighed Mette Holm
  42. Lær at håndtere stress: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
  43. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  44. Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
  45. Vi er bedst når vi er glade Mikael Kamber
  46. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  47. Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis