Achtsam essen, achtsam leben - Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht (Autorisierte Lesefassung) Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung
Einfach entspannen - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung): Ungekürzte Lesung
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- Med
- Forlag
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4
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- 1T 21M
- Sprog
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Personlig udvikling
Entspannung ist überall möglich. Man muss gar nicht viel tun, denn ein paar bewusste Atemzüge reichen schon, um zu sich selbst zurückzukommen.Thich Nhat Hanhs inspirierende Anleitungen und Kurzmeditationen helfen Ihnen, zu einer tiefen Ruhe zu finden. Ein Hörbuch für ein entspanntes und glückliches Leben.
© 2016 argon balance (Lydbog): 9783732481248
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. september 2016
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