Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Die Wahrheit über Vitamin D: Wie Sie einen Vitamin D Mangel sicher erkennen und umgehend bekämpfen, um zu neuer Kraft und starker Gesundheit zu finden

Die Wahrheit über Vitamin D: Wie Sie einen Vitamin D Mangel sicher erkennen und umgehend bekämpfen, um zu neuer Kraft und starker Gesundheit zu finden

1 Bedømmelse

5

Længde
1T 16M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Die Lösung für alle Probleme oder doch nur ein Trend, den man getrost aussetzen kann? Vitamin D werden nun wirklich die verblüffendsten Eigenschaften zugeschrieben - aber was davon ist wissenschaftlich belegbar? Und was hat es eigentlich mit dem gefürchteten Vitamin-D-Mangel auf sich? Kann man ihm entgegen steuern? Müssen wir jetzt alle auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen, damit wir gesund bleiben, oder gibt es noch andere Wege? Und wie viel Vitamin D braucht ein Mensch eigentlich?

Mit diesen und auch anderen spannenden Fragen beschäftigt sich dieses Buch - und keine Angst: die Tipps sind vollkommen gratis und gesundheitlich unbedenklich. Großes sonniges Ehrenwort!

Das erwartet Sie:

- Was ist Vitamin D überhaupt? - Wie gelangt das Vitamin in unseren Körper? - Maßnahmen gegen einen Vitamin-D-Mangel - Sind Nahrungsergänzungsmittel nötig? - Vitamin D und Babys - Problemlöser oder nur ein Trend?

und vieles mehr …

© 2021 Psiana Verlag (Lydbog): 9783969309254

Udgivelsesdato

Lydbog: 6. september 2021

Andre kan også lide...

  1. Praxishandbuch natürlich Konservieren: Vorrat aus Gemüse, Obst und Kräutern das ganze Jahr genießen. Alle Methoden & einfache Rezepte
    Praxishandbuch natürlich Konservieren: Vorrat aus Gemüse, Obst und Kräutern das ganze Jahr genießen. Alle Methoden & einfache Rezepte Rosemarie Zehetgruber
  2. STOFFWECHSEL ANREGEN: Das Stoffwechsel-Programm für überwältigende Abnehmerfolge in Rekordzeit inkl. Stoffwechselkur und Rezepte - Stoffwechsel auf Hochtouren bringen und Fettverbrennung maximieren
    STOFFWECHSEL ANREGEN: Das Stoffwechsel-Programm für überwältigende Abnehmerfolge in Rekordzeit inkl. Stoffwechselkur und Rezepte - Stoffwechsel auf Hochtouren bringen und Fettverbrennung maximieren Marius Behrlund
  3. Heilende Gedanken: Positive Botschaften für Körper, Geist und Seele
    Heilende Gedanken: Positive Botschaften für Körper, Geist und Seele Patrick Lynen
  4. Süßigkeitensucht: Schaffe den Absprung mit einer professionellen Hypnose
    Süßigkeitensucht: Schaffe den Absprung mit einer professionellen Hypnose Jeffrey Jey Bartle
  5. Der Schlüssel zum gesunden Körper: Einfache Tipps für Dich
    Der Schlüssel zum gesunden Körper: Einfache Tipps für Dich Peter Hütter
  6. Heile dein inneres Kind 2: Einschlaf-Meditation
    Heile dein inneres Kind 2: Einschlaf-Meditation Raphael Kempermann
  7. Rituale im Jahreskreis: Meditationen für Körper, Seele und Erde: Hörbuch mit Einführung in die Ritualarbeit
    Rituale im Jahreskreis: Meditationen für Körper, Seele und Erde: Hörbuch mit Einführung in die Ritualarbeit Roswitha Stark
  8. Chakren- und Farbmeditationen: Übungen zur Stärkung Ihrer Energiezentren
    Chakren- und Farbmeditationen: Übungen zur Stärkung Ihrer Energiezentren Barbara Arzmüller
  9. Grübeln stoppen, Sorgen vertreiben: Das Entwöhnungsprogramm gegen sorgenvolles Grübeln
    Grübeln stoppen, Sorgen vertreiben: Das Entwöhnungsprogramm gegen sorgenvolles Grübeln Christina M. Wiesemann
  10. Die 5 Säulen der Selbstheilung: Wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren, eine nie dagewesene Lebensenergie entfachen und zur gesündesten Version Ihrer selbst werden (inkl. Übungen und Workbook)
    Die 5 Säulen der Selbstheilung: Wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren, eine nie dagewesene Lebensenergie entfachen und zur gesündesten Version Ihrer selbst werden (inkl. Übungen und Workbook) FitMax
  11. Low Carb Blitzrezepte
    Low Carb Blitzrezepte Anne Peters
  12. Herzmeditationen zur Herzheilung: Geführte Meditationen um dein Herz zu heilen und wieder aufrichtig zu lieben
    Herzmeditationen zur Herzheilung: Geführte Meditationen um dein Herz zu heilen und wieder aufrichtig zu lieben Patrick Lynen, Tanja Kohl
  13. Querbeet: Kein Platz, trotzdem Garten: Kein Platz trotzdem Garten
    Querbeet: Kein Platz, trotzdem Garten: Kein Platz trotzdem Garten Tobias Bode, Sabrina Nitsche, Julia Schade
  14. Superfoods einfach & regional - Vegetarisch
    Superfoods einfach & regional - Vegetarisch Andrea Fičala
  15. Australientour: Mit dem Fahrrad rund um Australien
    Australientour: Mit dem Fahrrad rund um Australien Lars Rekemeyer
  16. Der perfekte Haushalt: Aufräumen: Die wichtigsten Haushaltstipps zu Ordnung und Organisation
    Der perfekte Haushalt: Aufräumen: Die wichtigsten Haushaltstipps zu Ordnung und Organisation Ulrike Lowis
  17. Feldenkrais - Sanfte Bewegungen für den ganzen Körper (Hörbuch): Sanfte Bewegungen für den ganzen Körper
    Feldenkrais - Sanfte Bewegungen für den ganzen Körper (Hörbuch): Sanfte Bewegungen für den ganzen Körper Birgit Lichtenau
  18. Herz-Meditation: Mit einer Einführung von Prof. (TCM) Li Wu
    Herz-Meditation: Mit einer Einführung von Prof. (TCM) Li Wu Li Wu
  19. Heilen durch Erkenntnis: Die Intelligenz des Unterbewusstseins: Die Intelligenz des Unterbewusstseins - Sich selbst und andere heilen
    Heilen durch Erkenntnis: Die Intelligenz des Unterbewusstseins: Die Intelligenz des Unterbewusstseins - Sich selbst und andere heilen Andreas Winter
  20. INTERVALLFASTEN FÜR BERUFSTÄTIGE: Effektiv abnehmen trotz Beruf und stressigem Alltag! Durch intermittierendes Fasten und gesunde Ernährung Stoffwechsel anregen und ganz einfach Fett verbrennen
    INTERVALLFASTEN FÜR BERUFSTÄTIGE: Effektiv abnehmen trotz Beruf und stressigem Alltag! Durch intermittierendes Fasten und gesunde Ernährung Stoffwechsel anregen und ganz einfach Fett verbrennen Vital Experts
  21. Selbstheilung ist möglich: Das revolutionäre Hypnose-Programm für einen gesunden Körper
    Selbstheilung ist möglich: Das revolutionäre Hypnose-Programm für einen gesunden Körper Patrick Lynen
  22. Der kleine Alltags-Yogi (Gekürzte Lesung)
    Der kleine Alltags-Yogi (Gekürzte Lesung) Anna Trökes
  23. einfach abnehmen mit Hypnose
    einfach abnehmen mit Hypnose Hypnowelten
  24. Fett verbrennen | Intervallfasten | Zuckerfreie Ernährung | Emotionales Essen: Das große 4 in 1 Buch!: Wie Sie eine gesunde Ernährungsweise leicht etablieren und Ihre persönliche Traumfigur erreichen
    Fett verbrennen | Intervallfasten | Zuckerfreie Ernährung | Emotionales Essen: Das große 4 in 1 Buch!: Wie Sie eine gesunde Ernährungsweise leicht etablieren und Ihre persönliche Traumfigur erreichen Lena Siemers
  25. Wenn die Seele die Sprache verliert...fängt der Körper an zu reden: Wie der Umgang mit unseren Gefühlen körperlich krank machen kann
    Wenn die Seele die Sprache verliert...fängt der Körper an zu reden: Wie der Umgang mit unseren Gefühlen körperlich krank machen kann Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer
  26. SELBST - BEWUSST - SEIN: Transformation wagen, Blockaden lösen, die Energie zum Fliessen bringen: Der 10 Tage Mut-Macher: Dein interaktiver Wegbegleiter für echte Veränderung & mehr Energie im Alltag
    SELBST - BEWUSST - SEIN: Transformation wagen, Blockaden lösen, die Energie zum Fliessen bringen: Der 10 Tage Mut-Macher: Dein interaktiver Wegbegleiter für echte Veränderung & mehr Energie im Alltag Patrick Lynen
  27. Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten: Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen
    Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten: Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen Daniel Roth
  28. Entfache Deine Kraft: Eine schamanische Reise
    Entfache Deine Kraft: Eine schamanische Reise Raphael Kempermann
  29. Chakra Meditation (Affirmationen) - 7 Chakren öffnen & aktivieren
    Chakra Meditation (Affirmationen) - 7 Chakren öffnen & aktivieren Sophia de Mar
  30. Herzmeditation: Geführte Meditationen um dein Herz zu heilen und wieder aufrichtig zu lieben
    Herzmeditation: Geführte Meditationen um dein Herz zu heilen und wieder aufrichtig zu lieben Patrick Lynen, Tanja Kohl
  31. Meditation für Anfänger: Im Handumdrehen Meditieren lernen: Innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Gelassenheit durch Meditation
    Meditation für Anfänger: Im Handumdrehen Meditieren lernen: Innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Gelassenheit durch Meditation Patrick Lynen
  32. Grübeln stoppen: So gelingt es dir deine Gedanken zu kontrollieren und zu innerer Ruhe zu gelangen. Lerne wie negative Gedankenschleifen entstehen und wie du sie lösen kannst
    Grübeln stoppen: So gelingt es dir deine Gedanken zu kontrollieren und zu innerer Ruhe zu gelangen. Lerne wie negative Gedankenschleifen entstehen und wie du sie lösen kannst Barbara Schuster
  33. Magic Morning: Kraftvoll in deinen neuen Tag: Das 30-Tage-Programm für mehr Bewusstheit in deinem Leben
    Magic Morning: Kraftvoll in deinen neuen Tag: Das 30-Tage-Programm für mehr Bewusstheit in deinem Leben Patrick Lynen, Stephan Müller
  34. Mehr Lebensfreude! Das Glück im Alltag entdecken - Optimismus als Grundhaltung erlernen: Die Selbsthypnose-Revolution (Hörbuch/Audio)
    Mehr Lebensfreude! Das Glück im Alltag entdecken - Optimismus als Grundhaltung erlernen: Die Selbsthypnose-Revolution (Hörbuch/Audio) Patrick Lynen
  35. Die Halbe-Stunde-Theorie: Wie Sie alles in nur 30 Minuten pro Tag schaffen
    Die Halbe-Stunde-Theorie: Wie Sie alles in nur 30 Minuten pro Tag schaffen David Abrahamson
  36. SELBSTDISZIPLIN: Schritt für Schritt zu einem Leben mit mehr Disziplin, Fokus & Willenskraft! Motivation und positives Mindset antrainieren & mit mehr Erfolg und Selbstbewusstsein durchs Leben
    SELBSTDISZIPLIN: Schritt für Schritt zu einem Leben mit mehr Disziplin, Fokus & Willenskraft! Motivation und positives Mindset antrainieren & mit mehr Erfolg und Selbstbewusstsein durchs Leben Konrad Sewell
  37. Positive Psychologie. Der Schlüssel zu Optimismus, Selbstliebe und Energie!: Durch positives Denken nachhaltig Resilienz trainieren, Depressionen überwinden und mehr Kraft & Motivation aufbauen
    Positive Psychologie. Der Schlüssel zu Optimismus, Selbstliebe und Energie!: Durch positives Denken nachhaltig Resilienz trainieren, Depressionen überwinden und mehr Kraft & Motivation aufbauen Victoria Lakefield
  38. Immunbooster Atmen - Immunbooster - Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken (Gekürzte Lesung)
    Immunbooster Atmen - Immunbooster - Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken (Gekürzte Lesung) Dr. med. Thomas Rampp
  39. Wild verliebt: Wie du mit der Kraft der Wildkräuter aufblühst
    Wild verliebt: Wie du mit der Kraft der Wildkräuter aufblühst Andrea Goldbacher
  40. Umweltbewusst leben: Wie Sie mit Zero Waste Ihren Alltag umweltfreundlich, verantwortungsvoll und nachhaltig bestreiten und gleichzeitig an Lebensqualität gewinnen
    Umweltbewusst leben: Wie Sie mit Zero Waste Ihren Alltag umweltfreundlich, verantwortungsvoll und nachhaltig bestreiten und gleichzeitig an Lebensqualität gewinnen Merle Gutenberg
  41. Der Bio-Kräutergarten der Kräuter-Liesel: Anbau, Pflege, Ernte
    Der Bio-Kräutergarten der Kräuter-Liesel: Anbau, Pflege, Ernte Liesel Malm
  42. SELBSTDISZIPLIN - Die Kunst der Selbstbeherrschung: Wie Sie enorme Willenskraft und Motivation entwickeln, Ihr Potenzial voll ausschöpfen und Ihre negativen Gewohnheiten ein für alle Mal loswerden
    SELBSTDISZIPLIN - Die Kunst der Selbstbeherrschung: Wie Sie enorme Willenskraft und Motivation entwickeln, Ihr Potenzial voll ausschöpfen und Ihre negativen Gewohnheiten ein für alle Mal loswerden Tom Bramfeld
  43. Mentale Blockaden lösen: Negative Glaubenssätze loslassen: Die Selbsthypnose-Revolution (Hörbuch/Audio)
    Mentale Blockaden lösen: Negative Glaubenssätze loslassen: Die Selbsthypnose-Revolution (Hörbuch/Audio) Patrick Lynen
  44. Liebesmeditation: Mit einer Einführung von Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu
    Liebesmeditation: Mit einer Einführung von Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu Li Wu
  45. Himmelhoch jauchzend und zur Freude bereit!: Wechseljahre sind GUTE Jahre
    Himmelhoch jauchzend und zur Freude bereit!: Wechseljahre sind GUTE Jahre Abbas Schirmohammadi, Hildegard Aman-Habacht
  46. Rom Reiseführer: Der perfekte Reiseführer für einen unvergesslichen Aufenthalt in Rom - inkl. Insider-Tipps und Tipps zum Geldsparen
    Rom Reiseführer: Der perfekte Reiseführer für einen unvergesslichen Aufenthalt in Rom - inkl. Insider-Tipps und Tipps zum Geldsparen Roman Hünsche

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis