Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Der Kompass zu mir selbst: Wie Sie die Reise zur Selbstfindung und Selbstreflexion antreten, Ihre Persönlichkeit entwickeln und ohne Selbstzweifel mit großem Selbstbewusstsein glücklich leben

Der Kompass zu mir selbst: Wie Sie die Reise zur Selbstfindung und Selbstreflexion antreten, Ihre Persönlichkeit entwickeln und ohne Selbstzweifel mit großem Selbstbewusstsein glücklich leben

Varighed
2T 31M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Guter Job, neues Auto, schicke Wohnung, toller Partner – und trotzdem sind Sie nicht so glücklich, wie Sie doch eigentlich sein sollten? Sie ernten Zuspruch, Anerkennung und gehören dazu, aber irgendwo tief drinnen fühlen Sie sich einfach nur leer? Kein Wunder, denn wer sein Leben nach anderen ausrichtet, verliert sich selbst – aber die gute Nachricht ist: Das lässt sich jederzeit ganz leicht ändern!

Viele Menschen haben ihr Leben lang gelernt, sich anzupassen, fremde Erwartungen zu erfüllen und sich so zu verbiegen, dass es ihrem Umfeld gefällt. Doch damit ist jetzt ein für alle Mal Schluss! Denn das Leben nach fremden Vorstellungen macht auf Dauer unglücklich und krank, stattdessen wird es höchste Zeit, dass Sie dem Menschen, der Sie wirklich sind, seinen Platz in der Welt einräumen. Zum Glück gibt es praxiserprobte Strategien mit konkreten Übungen, mit denen Sie sich Ihrem wahren Ich jeden Tag einen Schritt weiter annähern können. In diesem Buch erfahren Sie nun zunächst einmal, wann wo und wie wir uns im täglichen Leben verbiegen lassen und lernen tiefere Gründe dafür kennen. Ein sorgfältig erstellter Test hilft Ihnen, einzuschätzen, wie sehr Sie sich von anderen beeinflussen lassen und anschließend entdecken Sie, wie kinderleicht Sie diese Fesseln ein für alle Mal abschütteln können. Sie fürchten, das trauen Sie sich nicht? Keine Angst! Denn in Ihnen schlummert der unbändige Wille zur persönlichen Freiheit und mit den praktischen Alltagsübungen können Sie den ganz einfach Schritt für Schritt die Macht in Ihrem Leben übernehmen lassen.

Dieser Ratgeber zeigt Ihnen unkompliziert und einfühlsam, wie Sie (wieder) den Draht zu sich selbst finden und endlich ganz alleine die Richtung in Ihrem Leben bestimmen. Ob in Beruf, Familie, Beziehung, Nachbarschaft oder Freundeskreis – erleben Sie, wie gut es sich anfühlt, nach dem inneren Kompass zu leben und fremde Zwänge ganz einfach abzuschütteln.

© 2022 Psiana Verlag (Lydbog): 9783969305935
© 2023 Psiana Verlag (E-bog): 9783757606558

Udgivelsesdato

Lydbog: 3. maj 2022
E-bog: 6. november 2023

Andre kan også lide...

  1. Glaubenssätzen auf der Spur: Wie Sie Ihr Leben selbst steuern, statt Hirngespenstern zu folgen
    Glaubenssätzen auf der Spur: Wie Sie Ihr Leben selbst steuern, statt Hirngespenstern zu folgen Nicole Truchseß
  2. Glaub an dich! Affirmationen für ein Leben in der Fülle
    Glaub an dich! Affirmationen für ein Leben in der Fülle Pascal Voggenhuber
  3. Hörbuch zum Entspannen & Träumen: Die besten Meditationen & Traumreisen zum Runterkommen, Einschlafen & Durchschlafen: Edition: Besser ein- und durchschlafen
    Hörbuch zum Entspannen & Träumen: Die besten Meditationen & Traumreisen zum Runterkommen, Einschlafen & Durchschlafen: Edition: Besser ein- und durchschlafen Patrick Lynen
  4. Lichtbringer Meditation für inneren Frieden, Resilienz & Herzensgüte: Erkenne deine lichtvolle Energie
    Lichtbringer Meditation für inneren Frieden, Resilienz & Herzensgüte: Erkenne deine lichtvolle Energie Patrick Lynen
  5. Seelenverträge Band 12: Lichtwerdung - Und dann passiert das Leben
    Seelenverträge Band 12: Lichtwerdung - Und dann passiert das Leben Sarinah Aurelia
  6. Stressreduktion durch heilsame Tiefenentspannung
    Stressreduktion durch heilsame Tiefenentspannung Patrick Lynen
  7. Breathwork / Atementspannung / Atemtechniken / Einfache und sofort wirksame Atemübungen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren: Die heilsame Kraft des Atems für Anfänger und Fortgeschrittene (Atemmeditation)
    Breathwork / Atementspannung / Atemtechniken / Einfache und sofort wirksame Atemübungen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren: Die heilsame Kraft des Atems für Anfänger und Fortgeschrittene (Atemmeditation) Zentrum für Atemmeditation
  8. Innerer Schweinehund ade! Die Hypnose / Meditation: Überwinden, Zähmen, Besiegen! Fürs Abnehmen (Figur), Rauchen & Co. Faulheit ade!
    Innerer Schweinehund ade! Die Hypnose / Meditation: Überwinden, Zähmen, Besiegen! Fürs Abnehmen (Figur), Rauchen & Co. Faulheit ade! Dr. Alfred Pöltel
  9. Ehe retten oder Trennung überwinden? Dein Kind will kein Scheidungskind werden. - Der Beziehungsratgeber für Eltern in allen Phasen der Partnerschaft (ungekürzt)
    Ehe retten oder Trennung überwinden? Dein Kind will kein Scheidungskind werden. - Der Beziehungsratgeber für Eltern in allen Phasen der Partnerschaft (ungekürzt) Isabel Ebner
  10. Dein inneres Licht: Meditation zur Selbstfindung: Finde innere Ruhe und erkenne deinen unendlichen Wert
    Dein inneres Licht: Meditation zur Selbstfindung: Finde innere Ruhe und erkenne deinen unendlichen Wert Raphael Kempermann
  11. Nerv nicht!: Über den Umgang mit Nervensägen, Rechthabern, Langweilern & Co.
    Nerv nicht!: Über den Umgang mit Nervensägen, Rechthabern, Langweilern & Co. Gitte Härter
  12. Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger: Positive Energie, mehr Entspannung und besser schlafen mit der richtigen Atemtechnik
    Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger: Positive Energie, mehr Entspannung und besser schlafen mit der richtigen Atemtechnik Patrick Lynen
  13. Das Handbuch der Engelszahlen: Der Komplettleitfaden zur praktischen Anwendung der Engelszahlen für ein geschärftes Bewusstsein, innere Stärke, Dankbarkeit und Vertrauen im Alltag - inkl. Workbook
    Das Handbuch der Engelszahlen: Der Komplettleitfaden zur praktischen Anwendung der Engelszahlen für ein geschärftes Bewusstsein, innere Stärke, Dankbarkeit und Vertrauen im Alltag - inkl. Workbook Sophia Perlich
  14. Aufschieberitis & Prokrastination sofort stoppen - die Hypnose: Meditation Therapie: Extremes Aufschieben & Prokrastinieren besiegen / überwinden
    Aufschieberitis & Prokrastination sofort stoppen - die Hypnose: Meditation Therapie: Extremes Aufschieben & Prokrastinieren besiegen / überwinden Dr. Alfred Pöltel
  15. Mein neues Ich: Wie Du mit Hypnose Deine gewohnte Persönlichkeit in nur vier Wochen wandeln und das Ungewöhnliche erreichen kannst: Selbstfindung, Inneres Kind heilen, Vergangenheit loslassen, Selbstliebe spüren, Glück finden
    Mein neues Ich: Wie Du mit Hypnose Deine gewohnte Persönlichkeit in nur vier Wochen wandeln und das Ungewöhnliche erreichen kannst: Selbstfindung, Inneres Kind heilen, Vergangenheit loslassen, Selbstliebe spüren, Glück finden Dr. med. Siegfried Stoll
  16. So ticken Männer: Das fremde Wesen an Ihrer Seite besser verstehen.
    So ticken Männer: Das fremde Wesen an Ihrer Seite besser verstehen. Mike Bechtle
  17. 30 Minuten Hochsensibilität im Beruf
    30 Minuten Hochsensibilität im Beruf Kathrin Sohst
  18. Mit Intervallfasten zur Traumfigur: Wie Sie mit intermittierendem Fasten effektiv Fett verbrennen und Ihr Wohlbefinden deutlich steigern - inkl. 16:8 Ernährungsplan zum Abnehmen
    Mit Intervallfasten zur Traumfigur: Wie Sie mit intermittierendem Fasten effektiv Fett verbrennen und Ihr Wohlbefinden deutlich steigern - inkl. 16:8 Ernährungsplan zum Abnehmen Helena Pagels
  19. Suchmaschinen-Marketing - Direct Marketing im Internet (Ungekürzt)
    Suchmaschinen-Marketing - Direct Marketing im Internet (Ungekürzt) Lukas Stuber
  20. Positives Denken: Entfessele die unbezwingbare Kraft in Dir: Hypnose-Anwendung für mehr Optimismus, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
    Positives Denken: Entfessele die unbezwingbare Kraft in Dir: Hypnose-Anwendung für mehr Optimismus, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein Patrick Lynen
  21. Handlesen für Einsteiger - Entdecken Sie Ihr wahres ICH: Das Praxisbuch zur Enthüllung Ihrer Persönlichkeit, verborgener Potentiale und Lebensaufgabe durch Handlinienlesen
    Handlesen für Einsteiger - Entdecken Sie Ihr wahres ICH: Das Praxisbuch zur Enthüllung Ihrer Persönlichkeit, verborgener Potentiale und Lebensaufgabe durch Handlinienlesen Anja Barenfänger
  22. Enneagramm für Anfänger: Entdecke auf 9 Wegen deine verborgenen Ressourcen und Potenziale | inkl. Anleitung zur Selbst- und Fremdanalyse und 10-Schritte-Selbstoptimierungsplan (Deutsch) Taschenbuch – 26
    Enneagramm für Anfänger: Entdecke auf 9 Wegen deine verborgenen Ressourcen und Potenziale | inkl. Anleitung zur Selbst- und Fremdanalyse und 10-Schritte-Selbstoptimierungsplan (Deutsch) Taschenbuch – 26 Sophie Grapengeter
  23. Frust loslassen: Hypnose
    Frust loslassen: Hypnose Christian Blümel
  24. Mentale Blockaden lösen (Hypnose-Hörbuch): Die Selbsthypnose-Revolution für mehr Energie & Motivation
    Mentale Blockaden lösen (Hypnose-Hörbuch): Die Selbsthypnose-Revolution für mehr Energie & Motivation Patrick Lynen
  25. Lichtvolle Chakren-Aktivierung mit Solfeggio Frequenzen: Frequenzbasierte Heilmusik zur Reinigung und Stärkung der Energiezentren des menschlichen Körpers
    Lichtvolle Chakren-Aktivierung mit Solfeggio Frequenzen: Frequenzbasierte Heilmusik zur Reinigung und Stärkung der Energiezentren des menschlichen Körpers Healing Chakra Tunes
  26. Kraftvolle Affirmationen zur Linderung von Angstzuständen, chronischem Stress und Depressionen: Programmieren Sie Ihr Unterbewusstsein neu: für mehr Energie, Zuversicht und innere Stärke
    Kraftvolle Affirmationen zur Linderung von Angstzuständen, chronischem Stress und Depressionen: Programmieren Sie Ihr Unterbewusstsein neu: für mehr Energie, Zuversicht und innere Stärke Patrick Lynen
  27. POSITIV DENKEN: Das revolutionäre Hypnose-Programm für mehr Selbstbewusstsein und innere Stärke
    POSITIV DENKEN: Das revolutionäre Hypnose-Programm für mehr Selbstbewusstsein und innere Stärke Patrick Lynen
  28. Opferrolle verlassen – Die 6 Schritte zur Freiheit: Wie du toxischen Beziehungen entkommst, Mobbing und Vorurteilen entgegentrittst und dein Leben zum Positiven veränderst
    Opferrolle verlassen – Die 6 Schritte zur Freiheit: Wie du toxischen Beziehungen entkommst, Mobbing und Vorurteilen entgegentrittst und dein Leben zum Positiven veränderst Saskia Engels
  29. Die 7 Wege zur Effektivität für starke Familien
    Die 7 Wege zur Effektivität für starke Familien Stephen R. Covey
  30. Yoni Ei. Wie Sie die Urkraft Ihrer Weiblichkeit entfalten, die Libido steigern und Ihre Vitalität erhöhen: Inklusive 10-Wochen-Trainingsplan für den Beckenboden und Yoni-Yoga Guide
    Yoni Ei. Wie Sie die Urkraft Ihrer Weiblichkeit entfalten, die Libido steigern und Ihre Vitalität erhöhen: Inklusive 10-Wochen-Trainingsplan für den Beckenboden und Yoni-Yoga Guide Nina Grapengeter
  31. Narzissmus erkennen, verstehen und entkommen - Hypnose / Meditation: In Beziehungen / Liebe | im Beruf | kann der Narzist heilen?
    Narzissmus erkennen, verstehen und entkommen - Hypnose / Meditation: In Beziehungen / Liebe | im Beruf | kann der Narzist heilen? Dr. Alfred Pöltel
  32. Gesunde Ernährung & abnehmen mit Leichtigkeit - Hypnose / Meditation: Gesundheit fördern durch Affirmationen| gesund essen, leben und Traumgewicht erreichen
    Gesunde Ernährung & abnehmen mit Leichtigkeit - Hypnose / Meditation: Gesundheit fördern durch Affirmationen| gesund essen, leben und Traumgewicht erreichen Dr. Alfred Pöltel
  33. Innere Heilung - Der neue Healing Code (Gekürzte Lesung)
    Innere Heilung - Der neue Healing Code (Gekürzte Lesung) Alex Loyd
  34. Finde Deine Kraft: Eine Meditation zum Einschlafen: Wie Du in 5 Schritten Deine innere Stärke entfesselst und Selbstbestimmung erlangst
    Finde Deine Kraft: Eine Meditation zum Einschlafen: Wie Du in 5 Schritten Deine innere Stärke entfesselst und Selbstbestimmung erlangst Raphael Kempermann
  35. Ruhe und Gelassenheit: Gesund gedacht!
    Ruhe und Gelassenheit: Gesund gedacht! Daniel Bühling
  36. Intervallfasten für Frauen: Wie Sie mit intermittierendem Fasten ganz einfach, gesund und nachhaltig abnehmen und Ihre persönliche Wunschfigur erreichen - inkl. Tipps zur Autophagie, Darmgesundheit und gesundem Schlaf
    Intervallfasten für Frauen: Wie Sie mit intermittierendem Fasten ganz einfach, gesund und nachhaltig abnehmen und Ihre persönliche Wunschfigur erreichen - inkl. Tipps zur Autophagie, Darmgesundheit und gesundem Schlaf Marlene Zimmermann
  37. Sugar (tysk)
    Sugar (tysk) Kirsten Ahlburg
  38. Energie bekommen / erhöhen für den Tag & Arbeit - Hypnose / Meditation: Energie geladen in 5 Minuten | Innere Heilung & Motivation aktivieren | Audio Reise
    Energie bekommen / erhöhen für den Tag & Arbeit - Hypnose / Meditation: Energie geladen in 5 Minuten | Innere Heilung & Motivation aktivieren | Audio Reise Dr. Alfred Pöltel
  39. Various Artists, Wahljahr 2017 - Der kabarettistische Rückblick in die 18. Legislaturperiode
    Various Artists, Wahljahr 2017 - Der kabarettistische Rückblick in die 18. Legislaturperiode Luise Kinseher, Urban Priol, Max Uthoff, Hagen Rether, Sebastian Pufpaff, Claus von Wagner, Dieter Nuhr u.v.m.
  40. Manifestiere Wohlstand mit dem Gesetz der Anziehung: Geführte Einschlafmeditation
    Manifestiere Wohlstand mit dem Gesetz der Anziehung: Geführte Einschlafmeditation Raphael Kempermann
  41. Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken: Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm
    Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken: Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm Patrick Lynen
  42. Meditation zum Loslassen und sanften Einschlafen: Atem des Friedens
    Meditation zum Loslassen und sanften Einschlafen: Atem des Friedens Raphael Kempermann
  43. (Selbst-)Vertrauenssache: Charisma Queen II.
    (Selbst-)Vertrauenssache: Charisma Queen II. Laura Wällnitz
  44. Geführte Tiefenentspannung - Geführte Achtsamkeitsmeditation - Geführte Lichtmeditation: Finde Deinen inneren Frieden (XXL-Bundle)
    Geführte Tiefenentspannung - Geführte Achtsamkeitsmeditation - Geführte Lichtmeditation: Finde Deinen inneren Frieden (XXL-Bundle) Patrick Lynen
  45. Stück für Stück zum Glück: 111 Schlüssel zur Leichtigkeit des Seins: Stück für Stück zum Glück
    Stück für Stück zum Glück: 111 Schlüssel zur Leichtigkeit des Seins: Stück für Stück zum Glück Patrick Lynen
  46. Klick im Kopf: Sportmotivation mit echter Hypnose: Entdecke deine Willenskraft. Erreiche endlich, was du dir vorgenommen hast. Durchbreche deine Limits.
    Klick im Kopf: Sportmotivation mit echter Hypnose: Entdecke deine Willenskraft. Erreiche endlich, was du dir vorgenommen hast. Durchbreche deine Limits. Institut für Sportwissenschaft
  47. Seelenverträge Band 11: Der Weg aus der Krise
    Seelenverträge Band 11: Der Weg aus der Krise Sarinah Aurelia
  48. 111 positive Affirmationen zum friedvollen Einschlafen: Versorge Dich jeden Abend mit der idealen Energie für einen erfolgreiches, harmonisches und gesundes Leben
    111 positive Affirmationen zum friedvollen Einschlafen: Versorge Dich jeden Abend mit der idealen Energie für einen erfolgreiches, harmonisches und gesundes Leben Patrick Lynen
  49. Die Macht des positiven Denkens: Hör endlich auf, an deiner Großartigkeit zu zweifeln. Beginne ein fantastisches Leben. Gleich jetzt!
    Die Macht des positiven Denkens: Hör endlich auf, an deiner Großartigkeit zu zweifeln. Beginne ein fantastisches Leben. Gleich jetzt! Patrick Lynen
  50. Wild verliebt: Wie du mit der Kraft der Wildkräuter aufblühst
    Wild verliebt: Wie du mit der Kraft der Wildkräuter aufblühst Andrea Goldbacher
  51. Positives Denken lernen: Wie du deine Ängste überwindest, negative Gedanken loswirst und unnötiges Grübeln stoppst
    Positives Denken lernen: Wie du deine Ängste überwindest, negative Gedanken loswirst und unnötiges Grübeln stoppst Patrick Lynen
  52. Schalt die Welt doch mal auf Pause: Fantasiereisen zum Runterkommen, Entspannen und Einschlafen
    Schalt die Welt doch mal auf Pause: Fantasiereisen zum Runterkommen, Entspannen und Einschlafen Patrick Lynen
  53. Der innere Weg: Vom Essen und Leben
    Der innere Weg: Vom Essen und Leben Maria Sanchez
  54. Traumhaft schöne Gedankenreisen: Magische Momente der Ruhe: Im Alltag entspannen, persönliche Kraftquellen finden, Energiezentren aktivieren
    Traumhaft schöne Gedankenreisen: Magische Momente der Ruhe: Im Alltag entspannen, persönliche Kraftquellen finden, Energiezentren aktivieren Yella A. Deeken
  55. Negative Gedanken loswerden & Grübeln stoppen: Wie Sie sich von negativen Denkmustern lossagen, innere Blockaden auflösen und positives Denken etablieren - inkl. Techniken zur Selbsthypnose
    Negative Gedanken loswerden & Grübeln stoppen: Wie Sie sich von negativen Denkmustern lossagen, innere Blockaden auflösen und positives Denken etablieren - inkl. Techniken zur Selbsthypnose Mareike Grenz
  56. Emotionale Intelligenz-Selbstliebe-Gesetz der Anziehung (Das große 3 in 1 Hörbuch): Wie Sie Ihre Wünsche manifestieren, Ihr Selbstwertgefühl steigern und lernen Gefühle zu verstehen
    Emotionale Intelligenz-Selbstliebe-Gesetz der Anziehung (Das große 3 in 1 Hörbuch): Wie Sie Ihre Wünsche manifestieren, Ihr Selbstwertgefühl steigern und lernen Gefühle zu verstehen Elisabeth Ziegler
  57. Meditative Einschlafhypnose: Bewährte Entspannungshilfe zum Einschlafen, Durchschlafen und Ausschlafen
    Meditative Einschlafhypnose: Bewährte Entspannungshilfe zum Einschlafen, Durchschlafen und Ausschlafen Patrick Lynen
  58. 10 Minuten Achtsamkeit: Das wundervolle Hörbuch für weniger Stress und mehr Gelassenheit: Achtsamkeit, Gelassenheit, Lebensfreude, Selbstliebe, Meditationen, Atemübungen, Gedankenreisen, Körperwahrnehmung, Klarheit
    10 Minuten Achtsamkeit: Das wundervolle Hörbuch für weniger Stress und mehr Gelassenheit: Achtsamkeit, Gelassenheit, Lebensfreude, Selbstliebe, Meditationen, Atemübungen, Gedankenreisen, Körperwahrnehmung, Klarheit Patrick Lynen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis