Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for De helende werking van je geest: gezond blijven door naar je gevoel te luisteren

De helende werking van je geest: gezond blijven door naar je gevoel te luisteren

21 Bedømmelse

3.6

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

Weggestopte angsten zijn vaak de voornaamste reden voor gezondheidsproblemen. Dr. Lissa Rankin kwam er door jarenlang onderzoek achter dat je angsten je ook kunnen helpen in plaats van je ziek te maken: door je angstgevoelens als signaal voor verandering te zien.

In De helende werking van je geest vertelt Lissa Rankin aan de hand van persoonlijke verhalen en ervaringen hoe angst, moed en gezondheid met elkaar verbonden zijn. Ze licht wetenschappelijke onderzoeken toe die ons laten zien hoe angst werkt en wat je kunt doen om de schadelijke effecten ervan te verminderen, inclusief een praktisch zesstappenplan om direct mee aan de slag te gaan.

© 2015 Lev. (E-bog): 9789044973846

Oversættere: Henk Popken

Udgivelsesdato

E-bog: 11. august 2015

Andre kan også lide...

  1. Genees jezelf
    Genees jezelf Louise Hay
  2. Losleven
    Losleven Jan Wolter Bijleveld
  3. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk
    Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
  4. Meer brein, minder medicijn
    Meer brein, minder medicijn Lissa Rankin
  5. Emoties en Gevoel: Trouw zijn aan jezelf - Mediteren met Tessa Gottschal
    Emoties en Gevoel: Trouw zijn aan jezelf - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  6. Tegenslag en Vertrouwen: Versterk je veerkracht - Mediteren met Tessa Gottschal
    Tegenslag en Vertrouwen: Versterk je veerkracht - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  7. Mijn ego en ik
    Mijn ego en ik Sabine Wassenberg
  8. Loslaten
    Loslaten Jan Wolter Bijleveld
  9. Neutraliteit: De sterkste energie beschermer - Mediteren met Tessa Gottschal
    Neutraliteit: De sterkste energie beschermer - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  10. Mediteren in jouw kleur: Balans brengen in je chakra's
    Mediteren in jouw kleur: Balans brengen in je chakra's Ina Fidder
  11. De sparkle: ontdek de details die het verschil maken en word de beste versie van jezelf
    De sparkle: ontdek de details die het verschil maken en word de beste versie van jezelf Sietse Bakker
  12. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  13. Ayurveda: gezondheid voor iedereen
    Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  14. Vrouwen en verlangen
    Vrouwen en verlangen Alexandra Jamieson
  15. Overprikkeling en Alter Major: Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal
    Overprikkeling en Alter Major: Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  16. IK & MIJN LEVEN
    IK & MIJN LEVEN Jelle Derckx
  17. Mindfulness: Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal
    Mindfulness: Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  18. Een handvol geluk: Je geluk zit in een klein hoekje
    Een handvol geluk: Je geluk zit in een klein hoekje René Diekstra
  19. Start vandaag met mediteren
    Start vandaag met mediteren Robert Bridgeman
  20. Hara chakra - incl. Basismeditatie: Genezing en vitaliteit - Mediteren met Tessa Gottschal
    Hara chakra - incl. Basismeditatie: Genezing en vitaliteit - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  21. Hoe je vrienden verliest
    Hoe je vrienden verliest Willem de Ridder
  22. Vanzelf Genezen: de logica van ons lichaam
    Vanzelf Genezen: de logica van ons lichaam Jes Schalkwijk
  23. Gun jezelf rust: Stap uit de drukte en creëer ontspanning - Mediteren met Tessa Gottschal
    Gun jezelf rust: Stap uit de drukte en creëer ontspanning - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  24. De belofte van burn-out: Stappenplan voor werken met nieuwe energie - Praktische inspiratie & tips voor omgaan met hoogsensitiviteit
    De belofte van burn-out: Stappenplan voor werken met nieuwe energie - Praktische inspiratie & tips voor omgaan met hoogsensitiviteit Lusanne Hogeweg
  25. Leven in verbinding
    Leven in verbinding Irene van Lippe-Biesterfeld
  26. Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap
    Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
  27. Rust en Evenwicht: Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal
    Rust en Evenwicht: Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  28. Mediteren onder jouw boom: Meditatie voor beginners
    Mediteren onder jouw boom: Meditatie voor beginners Ina Fidder
  29. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven
    Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  30. De weg naar innerlijke rust: Enneagram Visualisaties
    De weg naar innerlijke rust: Enneagram Visualisaties Willem Jan van de Wetering
  31. Aandachtig leven met hooggevoeligheid: oefeningen en meditaties
    Aandachtig leven met hooggevoeligheid: oefeningen en meditaties Susan Marletta Hart
  32. Open je hart
    Open je hart Willem Jan van de Wetering
  33. 99 ontspanningsgeheimen
    99 ontspanningsgeheimen Patricia Blok
  34. Aura en Chakra's: Versterken en beschermen - Mediteren met Tessa Gottschal
    Aura en Chakra's: Versterken en beschermen - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  35. Op weg naar een Nieuw Bewustzijn: liedjes en meditaties
    Op weg naar een Nieuw Bewustzijn: liedjes en meditaties Dirk van der Laan
  36. Veeg je zorgen weg: Adviezen van een boeddhistische monnik voor een rustig en gelukkig leven
    Veeg je zorgen weg: Adviezen van een boeddhistische monnik voor een rustig en gelukkig leven Shoukei Matsumoto
  37. Emotionele souplesse: Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal
    Emotionele souplesse: Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  38. Hier en Nu Mindful mediteren
    Hier en Nu Mindful mediteren Jacqueline de Vries
  39. Neutraliteit incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal
    Neutraliteit incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  40. De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies
    De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
  41. Harpmeditaties: De 7 chakra's
    Harpmeditaties: De 7 chakra's Femke Bloem
  42. De 7 elementen van flow en geluk
    De 7 elementen van flow en geluk Jeroen Ansink
  43. Het spirituele Enneagram: Workshop
    Het spirituele Enneagram: Workshop Willem Jan van de Wetering
  44. Power moments 2: 5 minuten meditaties
    Power moments 2: 5 minuten meditaties Willem Jan van de Wetering
  45. Het jaar van verandering: leven in volledige acceptatie
    Het jaar van verandering: leven in volledige acceptatie Bronnie Ware
  46. Mediteren in jouw seizoen
    Mediteren in jouw seizoen Ina Fidder
  47. Beter, slanker, sterker: de mythe van de maakbare mens
    Beter, slanker, sterker: de mythe van de maakbare mens Marjolijn de Cocq
  48. Gezonde verhoudingen: familieopstellingen voor gezin, relatie en organisatie
    Gezonde verhoudingen: familieopstellingen voor gezin, relatie en organisatie Indra Torsten Preiss
  49. Nooit meer een zelfhulpboek: Raw food for the mind
    Nooit meer een zelfhulpboek: Raw food for the mind Dominique Haijtema
  50. De kracht van Aarde
    De kracht van Aarde Mayana
  51. Mijn moeder is geweldig
    Mijn moeder is geweldig KidKiddos Books
  52. De kracht van Water
    De kracht van Water Mayana
  53. Kiezen vanuit je hart: Het hart als kompas voor je levenskoers
    Kiezen vanuit je hart: Het hart als kompas voor je levenskoers Albert Sonnevelt

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet