El arte de estar bien Kalama Sadak
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Budismo. Elimina el Estrés y La Ansiedad: Aplicación práctica para la vida diaria
- Af
- Med
- Forlag
- 139 Anmeldelser
4.5
- Længde
- 3T 14M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
¿Qué es el Budismo y que cosas pueden ayudarte en tu vida diaria? Hay mucha información por ahí que habla del Budismo, Mucha teoría y principalmente el ámbito religioso. La mayoría de las veces abarcan temas repetitivos que no hacen para nada ameno la entrega de contenido.
En vez de eso hemos preparado para ti un audiolibro en el cual explicamos la historia del Budismo y del cual podemos extraer aplicaciones prácticas para la vida diaria y principalmente para la ansiedad y el estrés que pudiéramos cargar en nuestros hombros.
Los principios del Budismo no tienen que convertirse en una práctica religiosa ni deberías transformarte en un monje para poder tener los beneficios y paz mental.
En este audiolibro encontrarás un compilado de aplicaciones prácticas tanto para principiantes, así cómo también para personas que quieren ahondar más pero no en la religión sino más bien en los beneficios para la salud mental que esto puede aportar. La Historia y sus orígenes¿Qué encontrarás?Leve análisis de la perspectiva espiritualAplicación Práctica para tu vida diariaTécnicas Secretas para la Ansiedad y el EstrésLa DietaMeditación Lo que nunca te contaron sobre el Budismo Adelante, nos encontramos en el audio, nos vemos!
© 2020 Zen Academy (Lydbog): 9781662274275
Release date
Lydbog: 7. august 2020
Andre kan også lide...
- Estar presente en cada paso. Las enseñanzas del budismo en la vida cotidiana Kalama Sadak
- El sendero del Tao Osho
- El sendero del Yoga Osho
- El sendero del Zen Osho
- Terapia Cognitivo-Conductual: Una guía para controlar la ansiedad generalizada y superar la depresión Zen Academy
- Silencia tu mente, enciende tu corazón: Guía espiritual para transformar tu vida Maestro Lobsang Zopa
- Terapia conductual dialéctica: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés Heath Metzger
- Neurociencia para vencer la depresión: Le espiral ascendente (Using neuroscience to reverse the course of depression one small change at a time) Alex Korb
- Sonríe al miedo: Despierta tu valentía interior Chögyam Trungpa
- Registros akáshicos: Liberando el secreto conocimiento universal y la naturaleza del akasha, con la oración, la meditación guiada y la lectura del tarot akáshico: Liberando el secreto conocimiento universal y la naturaleza del akasha, con la oración, la meditación guiada y la lectura del tarot akáshico Mari Silva
- Tomar el Ego a la ligera: Proteger nuestras proyecciones Kenneth Wapnick
- Sueño Reparador: Dormir Mejor y Combatir el Insomnio para Aumentar la Productividad, Motivación y Mejorar la Calidad de Vida Max Scott
- Terapia dialéctica conductual: Lo que necesita saber sobre la TDC y una simple guía de terapia cognitiva conductual Heath Metzger
- Proyección astral: Desvelando los secretos del viaje astral y teniendo una experiencia voluntaria extracorpórea, que incluye consejos para ingresar al plano astral y cambiar a una conciencia superior Kimberly Moon
- El sendero del mago Deepak Chopra
- Consciencia cuántica: La ley de la atracción se acerca a la física cuántica (sin hacer mezclas) Felix Toran
- Kundalini: La guía definitiva para despertar a tus chakras a través del Kundalini Yoga y la meditación y para experimentar la conciencia superior, la clarividencia y el viaje astral Kimberly Moon
- Disciplina inteligente. Manual de estrategias actuales para una educación en el hogar basada en valores Vidal Schmill
- El milagro de mindfulness: Una introducción a la práctica de la meditación Thich Nhat Hanh
- El Despertar del Tercer Ojo: Secretos de la activación del chakra del tercer ojo para la conciencia superior, la clarividencia, el desarrollo psíquico y la observación de auras y chakras Kimberly Moon
- Un universo gravitacional: La fuerza que gobierna el cosmos, de la materia oscura a los agujeros negros Mónica G. Salomone
- Kabalah Various
- Ayuno intermitente. La psicología y fisiología: La psicología y fisiología del ayuno y la alimentación limpia Zoey Jacobs
- La Quietud Habla Eckhart Tolle
- Narcisista. Personas tóxicas, codependencia y psicología oscura: Personas tóxicas, codependencia y psicología oscura en las relaciones Taylor Hench
- Tarot y constelaciones familiares Daniel Rodés y Encarna Sánchez
- TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL: Cómo buscar una vida feliz y sanar tu cuerpo para superar la ansiedad, la depresión y la negatividad con una simple terapia. ERNESTO MARQUEZ J.
- Proyección astral y sueño lúcido: Una guía esencial sobre el viaje astral, las experiencias fuera del cuerpo y el control de sus sueños Mari Silva
- Controla Tu Enojo: Actitudes Que Debemos Dejar Para Gestionar El Enojo, Cómo Sanar Las Heridas No Resueltas Que Lo Causan, Cómo Manejar Situaciones Difíciles Y Vivir Gobernados Por La Paz De Dios Javi Martínez
- Ayuno intermitente: Una guía para entender los beneficios del ayuno Carlos Aguado
- Tercer Ojo: Su guía para el despertar del tercer ojo y el desarrollo psíquico Mari Silva
- Un curso de milagros fácil y rápido Alan Cohen
- Emociones a la carta María Bernarda Vergara
- El ser superior Deepak Chopra
- Alimentación consciente: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional Daron McClain
- Terapia Cognitivo-Conductual: La Guía Completa para Usar la TCC para Combatir la Ansiedad Daniel Patterson
- Autofagia: Descubra los Secretos para la Pérdida de Peso, el Rejuvenecimiento y la Curación con el Ayuno Intermitente y Prolongado: Descubra los Secretos para la Pérdida de Peso, el Rejuvenecimiento y la Curación con el Ayuno Intermitente y Prolongado Elizabeth Moore
- Mindfulness. Atención plena Xud Zubieta
- HIPNOSIS VIDAS PASADAS POR CICLOS: Regresión Hipnótica por Ciclos de Años Iván Pallares Rincón
- Meditación Trascendental LIBROTEKA
- Educando niños felices Belén Piñeiros
- HIPNOSIS INDUCIDA: LIBERTAD Y FELICIDAD Iván Pallares Rincón
- El arte de desaprender: La esencia de la bioneuroemoción: La esencia de la bioneuroemoción Enric Corbera
- Disolver el ego: Extractos de las enseñanzas de David R. Hawkins David R. Hawkins
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
